Come massaggio hot stone fatto?

Come massaggio hot stone fatto?

di effettuare la terapia geotermica sono necessari pietre da utilizzare calda e fredda (50 ° C e 8 ° C circa) In totale 72 pietre tonde perfettamente lucido e generalmente utilizzati; 54 dei quali sono solitamente grigio scuro vulcanica che permette di mantenere il calore per più tempo e il restante 18 sono marmo bianco, anche se ci sono terapisti che impiegano quarzo a causa delle proprietà magnetiche Hanno attribuito a questo minerale.

Basta avviare la sessione, il terapeuta pre-massaggio con un Olio essenziale di che permetterà le pietre di scorrere più facilmente attraverso il corpo.

Poi si inizia la terapia con le pietre calde, che si basano su un certo numero di punti che di solito sono distribuiti in testa, la schiena, le mani, i piedi e le cosce, e questo esercitare una certa pressione (terapia statico) mentre noi massaggi (terapia dinamica). In quel momento ci sentiamo come il calore lentamente al largo delle pietre allevia i nostri muscoli e allo stesso tempo provoca sudorazione.

Dopo aver eseguito questo processo, infine procedere all'applicazione di pietre fredde, il cui scopo principale è quello di equilibrare la temperatura corporea, esercitando nel contempo una tonico.

tempo di massaggio è di circa un'ora, e dopo si consiglia di prendere l'acqua per reintegrare i minerali che hanno perso attraverso il sudore.

Il prezzo per ogni sessione di un massaggio con pietre calde circa 40 euro, anche se come al solito è diverse sessioni al mese, molti centri specializzati offrono ai clienti sconti se acquistano obbligazioni da cinque a 10 sedute.

Raccomandazioni massaggio con caldi

pietre.

Un massaggio con pietre calde deve essere fatto solo da specialisti qualificati Spesso spesso fisioterapisti con studi complementari sono preparate per l'uso delle pietre, e noti entrambi i punti energetici ( Chakras ), Come temperature adeguate e la posizione e l'adattamento pietre per massaggio.

Un altro aspetto importante è la sterilizzazione delle pietre, che devono essere sterilizzate correttamente per garantire i risultati positivi della terapia.

Se non effettuate correttamente la terapia geotermica, o non vuole raggiungere il rilassamento o energia equilibrio abbiamo cercato e può anche ustioni alla pelle se la persona che ha chiesto le pietre non si conosce la temperatura appropriata in ogni caso. Con tutto questo, il risultato sarà molto dagli effetti positivi attesi di tale terapia.

Al contrario, se la terapia è condotta correttamente, ci sentiremo i benefici della prima sessione. In realtà, è normalmente diverse sessioni al mese per ottenere più grandi e migliori risultati.