Piante medicinali che possono essere mangiati durante la gravidanza
il mondo di piante medicinali E 'grande e complessa, e la donna Incinta Non è necessario rinunciare al loro consumo, ma farsi consigliare bene e scegliere quelli esenti qualsiasi specie a rischio.
Alcune delle piante esperti comunemente consumati non veti incinta sono quotati di seguito:
- Avena Come tranquillante, insonnia, e l'assunzione di vitamina, leggermente lassative e diuretiche, come se edemi e ritenzione di liquidi.
- Manzanilla In moderato e informare la dose pediatrica. Come digestivo, per combattere la nausea e spasmi gastrointestinali, e come un blando tranquillante in condizioni nervose.
- Mint Anche in dosi moderate, emicrania, disturbi gastrointestinali, nausea e vomito.
- Loganberry Foglie per tonificare e rilassare l'utero, come anti-infiammatorio, diuretico e anti-diarrea.
- Melisa Con moderazione, è adatto a combattere gli stati di nervi, insonnia lieve e disturbi digestivi.
- Sambuco Fiori e foglie, in dosi ponderato per le vie respiratorie e diuretico in caso di edema e di condizioni di ritenzione di liquidi.
- Lino In dosi moderate, prima e al ginecologo o pediatra. Per combattere la stitichezza, un disturbo comune in gravidanza.
- Ginger In questo caso con moderazione e meglio solo negli ultimi mesi di gravidanza, come rimedio naturale contro la nausea e vomito, che di solito fanno la loro comparsa dopo la quarta o sesta settimana di gravidanza.
- Mais Stigmi o baffi in infusione misto, per combattere l'edema e ritenzione di liquidi. In dosi moderate.
- Aloe Solo per il trattamento topico della pelle secca, smagliature e irritazione della pelle.
- Verde anice. , Con moderazione, per combattere il gonfiore e gas, così come l'alito cattivo.
- Tilo In infusione per calmare i nervi e alleviare l'emicrania.
- radica I frutti -escaramujos- quale contributo di vitamine e per combattere la debolezza e astenia. E le foglie come blando lassativo.
- Ortiga Come rimineralizzante e vitaminico, in caso di anemia, debolezza, astenia.
- Calendula Solo esternamente, sulla pelle irritata, smagliature, dermatiti, ecc ..
- Hawthorn In infusione per calmare i nervi e palpitazioni nervose.
- Bardana Con parsimonia, per trattare le infezioni del tratto urinario come cistiti e per prevenire l'edema e ritenzione di liquidi.
- Dandelion Decotto e mangimi (foglie), come digestivo, diuretico, depurativo, per l'edema e ritenzione di liquidi.
- vite rossa In uso esterno o interno, in caso di vene varicose ed emorroidi.
- Verbena In infusione per alleviare il senso di pesantezza allo stomaco e spasmi gastrointestinali.
- Piantaggine maggiore Infusion, estratto, sciroppo o tintura, per le condizioni e le allergie respiratorie. dosi moderate.
- Malva Infusione o l'estratto, per vertigini e nausea come blando lassativo, e l'applicazione topica sulla pelle e smagliature irritate.
- Marshmallow Decotto o sciroppo per la stitichezza mite e le condizioni respiratorie.
- Cranberry Le foglie e frutta come un tonico diuretico e venosa, per alleviare le vene varicose e le emorroidi, per la conservazione e l'uso varici esterni, eczema, dermatiti e cereali.
Infusi adatti per incinte
Offriamo alcuni esempi di piante medicinali a base di erbe, se si può prendere se sei incinta:
Digerente: per alleviare i problemi di stomaco.
Ingredienti:Camomilla, menta, anice e fiori d'arancio.
Preparazione:Separarli un cucchiaio mix rasa in modo uniforme. Riscaldare l'acqua e versare sulla pianta, precedentemente depositato in una caldaia o simile. I tappi e attendere 10 minuti da infondere.
DosiDue o tre tazze al giorno, ma meglio evitarlo poco prima di andare a letto.
Tranquillante: per combattere i nervi, insonnia e palpitazioni nervose.
Ingredienti:Melisa, papavero, biancospino, avena e anice verde.
Preparazione:Cucchiaio infondere un mix pulito uniformemente. Lasciare riposare per 10 minuti Cuélas.
DosiDue tazze al giorno, l'ultima mezz'ora prima di andare a dormire, se si soffre di insonnia.
Antiálgida e antinfiammatoria: per alleviare il mal di schiena ed emicrania.
Ingredienti:Meadowsweet, tiglio, camomilla e menta.
Preparazione:Separarli un cucchiaio mix rasa in modo uniforme.acqua calda e versare sulla pianta, precedentemente depositato in una caldaia o simile. I tappi e attendere 10 minuti da infondere.
DosiUna o due tazze al giorno.
Lassativo: per alleviare la costipazione.
Ingredienti:Malva, il lino, rosa selvatica e menta.
Preparazione:A solo un minuto bollire un cucchiaio da minestra del bicchiere d'acqua miscela. Lasciate riposare 10-15 minuti.
DosiUno o due tazze al giorno, accompagnato da un consumo di acqua generosa.
Diuretico e pulizia: per la ritenzione idrica ed edema.
Ingredienti:Dente di leone, ortica, lampone e barbe di mais, oltre a un anice stellato dolcificante naturale o estevia tipo.
Preparazione:Bollire 2-3 minuti rasa un cucchiaio della miscela in parti uguali da vetro solubile. Lasciate riposare per 10 minuti con tag.
DosiDue tazze al giorno, l'ultima metà pomeriggio.