Dieta corretta aiuta a rallentare maculare degenerazione.

A Dieta che non fornisce sufficienti nutrienti Contribuisce ad aumentare il rischio di malattie degli occhi e accelerare la sua progressione, e questa partnership è particolarmente importante nel degenerazione maculare (AMD) Patologia responsabile di oltre il 50% dei casi di perdita della vista nei paesi sviluppati ed è valutato per interessare circa il 30% del persone con più di 70

Seguire la dieta mediterranea può ridurre fino al 50% del rischio di sviluppare la degenerazione maculare, come alcuni studi hanno rivelato

Una dieta ricca di vitamine e minerali antiossidanti (vitamine C, E e D, B vitamine, luteina e la zeaxantina, zinco, selenio) 3 acidi grassi, resveratrolo e omega, è fondamentale per aiutare a fermare l'ipovedenti progressive causato la DMAE, ed evitare stadi avanzati della malattia, perché una volta che questo accade, il trattamento è più lungo e costoso, e può solo parzialmente invertire il processo, come spiegato Dr. Alfredo García Layana lo specialista in oftalmologia la Università di Navarra Chi ha partecipato a II Eye Nutrizione Meeting Dove abbiamo analizzato gli ultimi dati sull'effetto protettivo di micronutrienti sulla salute degli occhi.

In particolare, come ha affermato l'esperto, il dieta mediterranea riduce il rischio di sviluppare la malattia fino al 50% secondo alcuni studi hanno rivelato. E quindi, è consigliabile che la dieta è dieta varia ed equilibrata ricca di frutta, verdura, cereali integrali, pesce e legumi, con olio d'oliva come grasso predominante, e il consumo moderato di uova, frutta secca e prodotti lattiero-caseari.

Per i pazienti con DMAE, gli esperti al punto di incontro alla necessità di supplementi nutrizionali -sempre sotto consiglio medico, in particolare quelli contenenti luteina e zeaxantina, perché, come il dottor García Layana, ridurre 25 rischio di progressione% nell'occhio sano per forme avanzate di AMD. Studi epidemiologici hanno collegato anche la carenza di vitamina D con la progressione di AMD, in modo da questi esperti ritengono che evitano questa carenza con integratori alimentari può contribuire alla prevenzione di questa malattia.