Da quale settimana di gravidanza si dovrebbe iniziare a giacere sui fianchi?

Emma Glitters, mamma a 4, fan generale dei bambini. Non un fan dei bulli adulti.

Sarei d'accordo, il più presto possibile è vantaggioso per il feto, (il lato sinistro, in particolare) se non è troppo difficile per te dormire in quel modo. Ho 4 figli, e sono sempre stato un po 'più indietro ma occasionalmente dormiente di lato, e ho appena preso l'abitudine di dormire al mio fianco non appena ho scoperto che ero incinta, e ho trovato questo più comodo tutto il tempo con un cuscino tra le mie ginocchia.

Una volta che arrivi a circa 20 settimane, mentre il bambino sta diventando più pesante, sdraiarsi sulla schiena diventa davvero scomodo e meno sicuro a causa della pressione esercitata sull'arteria Vena Cava in quella posizione. Ricordo che nelle ultime 25 settimane, avrei avuto le vertigini se fossi sulla mia schiena anche solo pochi secondi! E il mio nervo sciatico avrebbe iniziato a farmi male e mi sarei sentito davvero male e avrei faticato a respirare se non fossi stato dalla mia parte anche io.

prima puoi adattarti alla posa sul lato sinistro, meglio riuscirai a dormire in generale. :)

Aggy Popoviche

doula
Risposta stimata 3 agosto 2017 · L'autore ha 972 risposte e 2,1 milioni di visualizzazioni

Una volta che senti la pressione di posare in altro modo. Alla fine non avrai altra scelta se non quella di dormire dalla tua parte, mentre la sinistra è raccomandata per un flusso sanguigno ottimale.

La mia prima gravidanza potrei dormire sul mio stomaco fino a 7 mesi. Successive gravidanze a circa 4 mesi diventa difficile respirare nella mia esperienza. L'utero pesante esercita pressione sull'arteria (Vena Cava) sulla schiena e può causare la Sindrome della Vena Cava Inferiore se dormi sulla tua destra.

Reparto di Abigail
Risposta entro il 31 luglio 2015

In tutta onestà non appena scoprirai che ti stai aspettando. Questo non solo aiuterà il bambino, ma questo ti aiuterà anche ad abituarti a dormire al tuo fianco, perché è vero che ci vuole un po 'di tempo per abituarsi.

Dorothy Hockenberry

Ho avuto sei gravidanze e due meravigliose figlie.
Risposta entro il 31 luglio 2017 · L'autore ha 783 risposte e 1,5 milioni di visualizzazioni

Ho iniziato a farlo quando mi sono sentito troppo a disagio per sdraiarmi sulla schiena. Erano circa dodici settimane circa. Ora che ho diciotto settimane, non posso sdraiarmi sulle spalle per più di qualche minuto. Penso che il sonno laterale sia stato raccomandato in quattordici settimane, ma prima va bene anche lui.

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