Le cause della nausea in donne
La nausea può essere definita come una sensazione allo stomaco che ti fa sentire come se il tuo stomaco stesse cercando di svuotarsi attraverso il vomito. Quando ti senti nauseato, vomiterai o meno. Qui, vorrei chiarire una cosa che la nausea non è una malattia ma un sintomo di un disturbo di salute. Nella maggior parte dei casi, non è una questione seria e non richiede nemmeno alcun trattamento. Tuttavia, in alcuni casi, potrebbe essere un problema grave che non deve essere trascurato.
Quali sono le cause della nausea in una donna?
Ci sono molte ragioni per sentirsi nausea, soprattutto quando si tratta di donne. Identificare le cause è importante per alleviare il dolore più rapidamente. I seguenti sono alcuni dei fattori importanti che causano nausea nelle donne:
Stomaco rovinato: Quando hai mal di stomaco, nausea subito dopo aver mangiato. Lo stomaco è infastidito da intossicazioni alimentari, allergie alimentari, intolleranze alimentari, infezioni virali o batteriche nello stomaco dopo il consumo di cibo contaminato, ecc. L'unica cosa che è comune a tutte queste cause è che alcuni elementi sono entrati nel corpo attraverso il cibo che il sistema digestivo non può digerire. In questa condizione, il corpo cerca di pulirsi vomitando. Quindi, in questo caso la nausea è la reazione naturale del sistema digestivo per la presenza di una sostanza tossica
Gravidanza. Non c'è niente di male se una donna incinta soffre di ricorrenti episodi di nausea nel suo primo trimestre. Inoltre, la nausea può durare per tutti i nove mesi di gravidanza. Si sentono fortemente al mattino e sono noti come nausea mattutina. Tendono a peggiorare quando una donna è sensibile a certi odori. La causa esatta della nausea durante la gravidanza non è stata dimostrata. Tuttavia, si ritiene che potrebbe essere correlato a livelli elevati di ormoni riproduttivi, la carenza di vitamina B e lo squilibrio della glicemia
Mal di testa:. Un mal di testa lancinante che dura per Un lungo periodo può dare la sensazione di nausea. Mal di testa e nausea possono verificarsi insieme a causa di emicrania, raffreddore, stanchezza e depressione. Questi possono anche essere sintomi di malattie gravi come il tumore al cervello, il cancro, il diabete, il morbo di Crohn, ecc. Mal di testa e nausea possono essere osservati dopo un grave trauma cranico.
Esercizi prima o dopo i pasti: Esercizi fisici a stomaco vuoto possono causare nausea. D'altra parte, se gli esercizi ad alta intensità vengono eseguiti immediatamente dopo un pasto pesante, allora potresti sentirti anche nauseato. Pertanto, dovresti evitare di fare esercizi quando hai fame. Allo stesso tempo, un pesante esercizio dopo aver mangiato è un NO stretto.
Effetti collaterali: La nausea può essere avvertita dopo il consumo di alcuni farmaci. Ad esempio, antinfiammatori non steroidei che vengono utilizzati per alleviare il dolore, irritare il rivestimento dello stomaco e non sentirsi a proprio agio. Allo stesso modo, gli antibiotici presi a stomaco vuoto possono causare nausea. A causa di alcuni motivi sconosciuti, nausea sono noti come effetto collaterale della chemioterapia.
Cosa devo fare per sbarazzarsi di nausea?
In generale, la nausea è disagio temporaneo e andare dopo un po ' Non è richiesto alcun trattamento medico. Puoi fare alcuni passi per sentirti meglio. Riposare per un po 'ti aiuterà a ottenere sollievo dal disagio associato a loro. Se hai lo stomaco vuoto, dovresti mangiare qualcosa. Anche se non hai voglia di mangiare qualcosa in quel momento, devi mangiare alcuni alimenti facili da digerire, come biscotti o pane tostato, che fa bene alla salute. Tuttavia, non mangiare cibi grassi o cibi piccanti. Bere un sacco di liquidi è essenziale, in quanto può prevenire la disidratazione. Quando noti che la sensazione di nausea appare dopo il consumo di alcuni farmaci, informa il medico, che può cambiare le prescrizioni. Molte donne incinte si sentono nauseate da un particolare odore. In tal caso, dovrebbero stare lontani dalla fonte dell'odore. La cosa più importante è che non dovresti sentirti stressato a causa della nausea mattutina e cerca di stare calmo. Al momento di sentire quella sensazione di vertigini, inizia a fare alcuni respiri profondi. Respirate spesso, questo aiuta molto a sbarazzarsi del disagio.
La nausea può essere pericolosa se accompagnata da altri sintomi come mal di stomaco, dolore toracico, visione offuscata, svenimento, vomito che contiene sangue, febbre alta, confusione, ecc. In tali circostanze, l'intervento medico è una necessità senza alcun ritardo.
