Crampi durante la gravidanza
La gravidanza è un momento nella vita di una donna che è accompagnata da tutti i tipi di cambiamenti ormonali e fisici. Sperimenterà crescita, dolori e altri cambiamenti nel suo corpo. Uno di questi cambiamenti sono i crampi. I crampi durante l'inizio della gravidanza sono comuni e normali. Alcune donne soffrono di crampi sette giorni dopo l'ovulazione. Spesso le donne temono che i crampi possano essere indice di aborto spontaneo. Tuttavia, questo non è il caso. Le prime fasi della gravidanza sono spesso accompagnate da crampi. L'aspetto dei crampi è diverso per ogni individuo. Alcune donne provano crampi dopo aver ricevuto un test di gravidanza positivo, mentre alcune solo poche settimane dopo.
Crampi durante la gravidanza
I crampi che si avvertono durante la gravidanza sono simili a quelli sperimentati durante le mestruazioni. A causa di questa somiglianza, quando le donne di nuova gravidanza soffrono di crampi, credono che il loro periodo mensile sia dietro l'angolo. Portano un pad tutto il giorno, solo per scoprire che il loro periodo non è arrivato. Questo perché la fecondazione è avvenuta e una gravidanza si è sviluppata nell'utero. Cramping si verifica a causa della preparazione dell'utero per il bambino o l'impianto di cambiamenti ormonali. A volte, è accompagnato da leggeri crampi e macchie pure. Quando una donna sperimenta crampi e il suo periodo è in ritardo, allora è il momento giusto per fare un test di gravidanza. Diamo un'occhiata ai diversi fattori che portano a crampi all'inizio della gravidanza.
Crampi per impianto
I crampi durante la gravidanza precoce sono causati dall'impianto. Quando l'ovulo viene fecondato dallo sperma, l'embrione si collega all'utero femminile. L'embrione aderisce o viene impiantato nelle pareti uterine. Una persona può sperimentarlo una settimana dopo l'ovulazione. I crampi all'inizio della gravidanza sono spesso accompagnati da una spotting o lieve emorragia. L'inizio del sanguinamento può essere un sintomo di sanguinamento da impianto. Tuttavia, durante lo scarico la macchia sarà marrone o rosa, e non sarà abbastanza pesante da riempire i tamponi o i tamponi.
La preparazione dell'utero
L'utero deve lasciare uno spazio per la crescita del bambino e la placenta, ed è noto per espandersi un migliaio di volte durante i nove mesi di gravidanza. I muscoli uterini, sotto l'influenza degli ormoni e del tratto, cambiano forma per accogliere il bambino. Ciò si traduce in colica. Questi crampi hanno una somiglianza con quello sperimentato con i crampi durante le mestruazioni.
Dolore al legamento rotondo
Dopo circa 12 settimane di gravidanza, i muscoli sotto l'utero iniziano anche i preparativi per accogliere la crescita del feto. Si possono sperimentare i crampi causati dallo stiramento del legamento chiamato legamento rotondo. Un dolore sordo può anche essere sentito nella regione inferiore dell'addome. Puoi anche provare leggeri crampi sul lato destro del corpo. Questo perché il feto cresce, l'utero tende a piegarsi leggermente verso destra.
Pressione sui nervi
Man mano che l'utero si espande, la pressione che viene creata viene applicata ai nervi e ai nervi. vasi sanguigni della regione delle gambe. Ciò si traduce in crampi a cosce, piedi, ecc.
Formazione di gas
Quando si forma l'embrione e si verifica l'impianto, il corpo rilascia gli ormoni. Il progesterone ormone rilasciato tende a rilassare i muscoli dello stomaco e dell'intestino, rallentando il processo di digestione. Ciò si traduce in gonfiore e formazione di gas. Questo gas può anche essere responsabile della comparsa di crampi nel corpo.
Dopo il rapporto
Durante la gravidanza, il flusso di sangue nella zona pelvica e l'aumento dei genitali. Si verificano anche crampi addominali durante e dopo il sesso. L'utero si contrae dopo un orgasmo, provocando lievi crampi. Questo accade perché durante l'orgasmo viene rilasciata l'ossitocina, che è responsabile dei crampi sperimentati. Queste contrazioni uterine sono molto lievi e non causano alcun danno al feto o alla madre incinta. Scompaiono in un'ora.
La ciste del luteo corporeo
Sappiamo tutti che l'ovaio rilascia l'ovulo ogni mese dal follicolo ovarico. A volte accade che nell'area in cui l'uovo viene rilasciato nei tubuli di Falloppio, si formi una piccola cisti. Questa cisti è conosciuta come la cisti del corpo luteo. La cisti rilascia l'ormone progesterone fino a quando non si verifica lo sviluppo della placenta. A volte questa cisti può causare lievi crampi all'inizio della gravidanza. Queste cisti non sono nulla di cui preoccuparsi quando si dissolvono da sole. Tuttavia, il più delle volte le cisti di luteo corporeo sono prive di sintomi.
Modi per alleviare i crampi durante la gravidanza
Anche se i crampi scompaiono dopo un po 'di tempo, ci sono alcune cose che può fare per ridurre il disagio causato dalle coliche. Diamo un'occhiata ad alcuni modi per alleviare i crampi all'inizio della gravidanza.
Esercizio
Gli esercizi lievi e delicati, come camminare, sono ottimi modi per combattere questi dolori e rafforzare i tendini nella regione dell'inguine.. Non solo aiuterà a ridurre l'intensità dei crampi, ma faciliterà anche il travaglio.
Stretch cramping
Quando avverti crampi alle gambe, fletti delicatamente ed estendi le gambe per alleviare i crampi. Flettere le dita dei piedi può aiutare a ridurre i crampi. Cambiare seduta o sdraiarsi può anche alleviare i crampi.
Quantità adeguata di calcio
Bevendo latte a basso contenuto di grassi, è possibile garantire che il corpo riceva la giusta quantità di calcio. Una quantità insufficiente di calcio nel corpo è vista come causa di crampi nel primo trimestre di gravidanza.
Per riposare a sufficienza
Le donne incinte dovrebbero prendere una quantità adeguata di riposo e dovrebbero anche evitare di torcersi e girarsi troppo mentre lui riposa. Un massaggio con l'olio può anche aiutare.
Cambia posizione
Lievi crampi allo stomaco, con esperienza nelle prime fasi della gravidanza possono essere alleviati cambiando la posizione. A volte sedersi e appoggiare i piedi su un livello rialzato, utilizzare anche alcuni cuscini.
Quando preoccuparsi dei crampi durante l'inizio della gravidanza?
Anche se i crampi all'inizio della gravidanza non sono un motivo per allarmarsi, ci sono alcuni casi in cui questi crampi possono significare qualcosa di pericoloso. Gravi crampi su un lato della regione addominale sono un segno di gravidanza ectopica, che richiede cure mediche immediate. Se questo sintomo della gravidanza ectopica viene trascurato, può portare alla rottura della tuba di Falloppio.
Le donne possono anche avvertire strani dolori nella parte superiore dell'addome, che possono diventare gravi ed estendersi verso destra. fino alla regione della spalla. Questo è un sintomo della malattia della cistifellea, che è considerato colpire diverse donne in gravidanza. Ci sono altri casi, quando i crampi durante la fase iniziale della gravidanza sono motivo di preoccupazione. Questi esempi sono i seguenti:
- Crampi che durano più di un'ora.
- Crampi accompagnati da febbre o brividi
- Perdita vaginale eccessiva o insolita
- Emorragia
- Forte dolore che dura più di 2 ore.
L'aspetto dei crampi si presenta in modo diverso per donne diverse ed è un fenomeno naturale. Poiché l'utero inizia ad allungarsi per accogliere il bambino, i crampi all'inizio della gravidanza sono destinati a svolgersi. Tuttavia, i crampi intensi dovrebbero essere portati all'attenzione del medico immediatamente. In caso di dubbi, non esitare a chiedere al tuo ginecologo una chiamata
