Pericoli di Stevia

Pericoli di Stevia

Molto è stato ipotizzato riguardo ai potenziali pericoli associati alla stevia e, nonostante questa grande confusione, è ancora comunemente usato come dolcificante artificiale da molte persone in tutto il mondo. Il contenuto calorico elevato di zucchero ha portato le persone a cercare alternative diverse e molti hanno scoperto che la stevia è la soluzione perfetta per loro. Si dice che abbia un potere dolcificante 300 volte superiore a quello dello zucchero e questo fatto tende molte persone a trascurare i pericoli. Sono passati più di 20 anni da quando la FDA (Food and Drug Administration) lo ha classificato come un additivo alimentare insicuro. Hanno anche elencato un sacco di pericoli per scoraggiare la gente dal non usarlo, ma questa erba dolce è ancora molto popolare tra la popolazione. L'erba si trova principalmente in America del Sud e in America centrale ed è la più usata in Giappone. In Canada e negli Stati Uniti Può essere trovato solo come integratore alimentare, non come additivo per la dolcificazione o cibo, ma questo è cambiato nel 2008, quando la FDA ha ufficialmente annunciato l'erba come dolcificante.

I benefici di Stevia

I vantaggi di questo dolcificante Possono essere visti in persone che sono diabetici, poiché, funziona come un'ottima alternativa allo zucchero. Ecco alcuni dei vantaggi più comuni:

  • Aiuta ad abbassare la pressione sanguigna
  • Aiuta nella gestione dei casi di obesità, poiché aiuta a ridurre drasticamente la quantità di zucchero consumata..
  • Si dice anche che migliori la tolleranza al glucosio negli individui.

Pericoli di Stevia

Ci sono molti rapporti scientifici che menzionano accuratamente i pericoli, ma nonostante tutti i vantaggi, questo l'erba è qualcosa che provoca più danni che benefici. I problemi possono essere suddivisi in 3 categorie, problemi riproduttivi, cancro e problemi di metabolismo energetico.

Problemi riproduttivi

Nel 2006, gli scienziati europei hanno scoperto che le difficoltà con il sistema riproduttivo maschile possono essere attribuite al consumo di stevia. Questi test sono stati effettuati su ratti, ma sono applicabili anche agli esseri umani. Non è solo il sistema riproduttivo maschile a essere in pericolo, ma anche il sistema riproduttivo femminile è interessato. Ma, nel sesso maschile, le difficoltà sono più evidenti, poiché la produzione di spermatozoi è considerevolmente ridotta.

Cancro

Non ci sono prove sufficienti a sostegno delle affermazioni secondo le quali il consumo di stevia può effettivamente causare cancro, ma è un fatto ben noto che un aumento del consumo di questa erba può causare alcune mutazioni nel DNA di un individuo. Questa erba è qualificata come qualcosa che è noto come un mutageno, quindi bisogna stare attenti con la quantità che viene consumata.

Problemi energetici del metabolismo

Questo è uno degli effetti collaterali che di solito colpisce i bambini più degli anziani Quello che fa è ostacolare il processo di assorbimento dei carboidrati negli animali e negli esseri umani, e questo alla fine si traduce in una quantità inadeguata di energia prodotta all'interno del corpo. Questo rende una persona debole e stanca e porta molti altri problemi.

La stevia è pericolosa per te? La risposta a questo dipende completamente da quanto viene consumato. Se questo consumo viene effettuato con moderazione, è possibile evitare potenziali problemi. Ma, come qualsiasi altro integratore alimentare o integratore alimentare, quantità eccessive possono farti del male. Dovresti sapere che ci sono molte persone in tutto il mondo che usano regolarmente la stevia, ma non hanno problemi, mentre altre soffrono di alcune delle conseguenze quasi istantaneamente. Conoscenza di questa erba aiuterà a evitare complicazioni indesiderate.