Janine White, entrambi i miei genitori sono specialisti. Parlo medico.
Se sai nuotare in modo sicuro, non esercitarti troppo e il tuo medico ti dice che è sicuro che nuoti nel secondo trimestre, quindi dovrebbe essere generalmente sicuro nuotare nel secondo trimestre. Tuttavia, fai attenzione a non scivolare e cadere intorno alla piscina e non immergerti per evitare traumi all'addome. Per qualsiasi dubbio sulla tua gravidanza, consulta il tuo ostetrico.
Quali attività dovrei evitare durante la gravidanza? | BabyCenter
Mahesh Jadhav
sviluppatore java dal 2011
Risposta il 19 settembre 2017 · L'autore ha 115 risposte e 104.2k viste di risposta
È sempre una buona idea consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi allenamento.
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Arsh Sharma
Ufficiale veterinario
Risposta scritta il 19 settembre 2017 · L'autore ha 213 risposte e 211.2k viste di risposta
Se stai già nuotando, allora è sicuro nuotare nel 2 ° trimestre, ma non iniziare a nuotare nel 2 ° trimestre. L'esercizio moderato è buono in gravidanza ed è molto utile per mantenere il peso.
In bocca al lupo.
Nuoto, Ostetricia e Ginecologia, Gravidanza