Gas e gonfiore dopo aver mangiato.

A volte, subito dopo i pasti, una persona può sentirsi come se il loro stomaco fosse pieno o gonfio da qualcosa, quello che è veramente gas intestinale. Generalmente, una piccola quantità di gas viene prodotta nell'intestino di una persona comune. Tuttavia, determinati alimenti o fattori possono innescare la produzione di gas intestinale eccessivo, che causa gonfiore. Quali sono le diverse cause di gas e gonfiore dopo aver mangiato? Diamo un'occhiata.

Le cause del gas e del gonfiore dopo aver mangiato

Il più delle volte, la produzione di gas nel corpo è dovuta a determinati prodotti alimentari. Gli alimenti che producono gas e bloat includono cavoli, asparagi, broccoli, mais, noci, semi, lievito, cereali integrali, cavoletti di Bruxelles, ecc. Inoltre, è stato osservato che il gas in eccesso e la distensione addominale sono un sintomo di intolleranza alimentare, come l'intolleranza al grano o al lattosio. In secondo luogo, l'ingestione di aria è una delle cause più importanti di gas nello stomaco e anche di gonfiore. L'eccesso di aria può passare nello stomaco quando si masturba la gomma in eccesso o si beve una quantità eccessiva di bevande gassate. D'altra parte, mangiare cibo o ingurgitare acqua velocemente può anche causare ingestione d'aria. Allo stesso modo, le persone che hanno un sistema digestivo sensibile o coloro che soffrono di malattie come la sindrome dell'intestino irritabile o dispepsia, sperimentano anche gas e gonfiore dopo aver mangiato.

I sintomi del gas e gonfiore dopo aver mangiato

I gas e lo stomaco gonfio sono un sintomo molto facile da identificare. Tuttavia, poiché i gas rimangono intrappolati nello stomaco, una persona può provare dolori addominali e crampi. Se una persona avverte altri sintomi, come nausea, vomito, bruciore di stomaco, dolore toracico, diarrea, mancanza di appetito, sangue nelle feci, ecc., È necessario consultare il medico, poiché questi sono sintomi di altri condizione medica seria Non si può richiedere alcun test per la diagnosi di infiammazione dello stomaco dopo aver mangiato. Quindi qui vedrete come sbarazzarsi di gas e gonfiore.

Trattamento di gas e gonfiore dopo aver mangiato

Gas e distensione addominale, se non accompagnati da altri sintomi, È una malattia abbastanza mite, che non richiede alcun trattamento medico. Tuttavia, ci sono diversi farmaci disponibili, che aiutano nella riduzione del gas e dei dolori addominali associati. Inoltre, gli antiacidi aiutano una persona ad alleviare i sintomi di mal di stomaco e gonfiore. Si ritiene che il farmaco contenente il carbone attivo sia molto utile per il trattamento di gas e gonfiore dopo aver mangiato. È possibile ottenere questi farmaci da banco o anche dopo aver consultato il medico.

Tuttavia, ci sono diversi rimedi casalinghi per gas e gonfiore, che sono più efficaci di qualsiasi altro rimedio a casa. La zecca è considerata uno dei migliori rimedi per gas e gonfiore. Puoi masticare foglie di menta crude o prendere il tè alla menta per alleviare il gas. In secondo luogo, anche l'asafetida mescolata con l'acqua calda è molto utile. Tuttavia, se una persona soffre di flatulenza gonfia e frequente, dovrebbe apportare modifiche nella dieta al fine di curare e prevenire la malattia. È meglio identificare il cibo che causa i gas ed evitare il loro consumo completamente. Nella maggior parte dei casi, le fibre, i latticini e gli alimenti contenenti lattosio sono i principali colpevoli che causano gonfiore addominale dopo aver mangiato. In secondo luogo, è essenziale evitare chewing-gum e bevande analcoliche, e persino fumare, per evitare gas e gonfiore.

Questa era una breve informazione sulle cause e il trattamento dell'infiammazione e del gas dopo i pasti. Va ricordato che una dieta corretta e un regolare esercizio fisico aiutano molto nella prevenzione di gas e gonfiore dopo aver mangiato. Infine, se nessuno dei metodi di auto-aiuto funziona, è sempre meglio consultare il medico il prima possibile.