Zenzero tè verde

Lo zenzero con tè verde è una combinazione potente. Il tè verde è diventato un fenomeno per la salute globale, con i suoi benefici, che vanno dalla prevenzione del cancro al mantenimento di un'eccellente salute del cuore. Penso che non sarà esagerato dire che il tè verde può curare e prevenire tutti i problemi di salute esistenti! Lo zenzero è anche una spezia molto popolare, ben nota per le sue proprietà medicinali, pertanto è usata come ingrediente in molti rimedi casalinghi. Lo zenzero ha proprietà antibatteriche, analgesiche e sedative. Il tè verde e zenzero sono stati utilizzati dai cinesi e indiani fin dai tempi antichi, a causa dei suoi numerosi benefici per la salute.

I benefici del tè

Ginger tè non solo unisce i vantaggi la salute del tè verde e dello zenzero, ma fornisce un arricchimento reciproco, aumentando i benefici individuali di ciascuno dei componenti. Diamo un'occhiata ai benefici per la salute in dettaglio.

Il tè ha una grande quantità di antiossidanti, che è utile per stimolare il sistema immunitario del corpo, proteggendo così i vari rischi per la salute.
rischio di malattie cardiache è notevolmente ridotta poiché il tè riduce la formazione di coaguli di sangue e controlla anche la pressione sanguigna.
contiene polifenoli e catechina, che aiutano a ridurre i batteri orali, evitando così malattie gengivali.
Studi recenti hanno scoperto che il tè può prevenire la formazione di cellule tumorali.
Questo tè è un tonico rinfrescante, che può elevare l'umore e aiutare a ridurre lo stress.
Contiene forti proprietà anti-ossidanti e anti-batterico che la febbre aiuto cura, tosse e raffreddore.
disintossica la pelle, aiuta a sbarazzarsi di acne e ridurre l'infiammazione.
bere tè è vantaggioso non solo per lib rarse di una sbornia, ma protegge anche il fegato dai danni causati da alcol e altre sostanze tossiche.
E 'ricco di teobromina e teofillina, che aiuta nella perdita di peso e aumenta anche il metabolismo.
Malattie intestinale e nausea può essere curata con bere il tè.
alcuni flavonoidi possono curare un mal di stomaco e perdita di appetito.

sono sicuro che, leggendo i benefici per coloro sopra la salute, è disperata per sapere come fai da te Quindi ecco la ricetta.

Ricetta base

Fare questo tè è molto semplice e chiunque può farlo. Basta seguire le istruzioni per fare due tazze di tè.

Ingredienti

Acqua (2 tazze)
zenzero a fette (un cucchiaino)
Due bolcitas tè verde
Aggiungere il miele o dolcificanti, se lo desideri

Preparazione

Prendere due tazze di acqua in una pentola, aggiungere un cucchiaino di zenzero a fette, cuocere a fuoco lento per 15 minuti.
Dopo aver tolto dal fuoco, aggiungere borse tè verde Mescolare le bustine di tè e lasciare riposare la miscela per dieci minuti.
Rimuovere le bustine di tè verde e filtrare il composto.
Per rendere freddo il tè, conservare in frigorifero la miscela precedente e aggiungere i cubetti di ghiaccio.
Puoi anche aggiungere mezzo cucchiaio di succo di limone fresco.

Al giorno d'oggi, i muffin di pan di zenzero sono anche popolari, che possono essere preparati aggiungendo dello zenzero tagliato al muffin. Molte persone hanno iniziato a preferire i cupcakes a causa dei loro vari benefici per la salute. Il tè non è solo salutare, ma anche gustoso. Cosa stai aspettando? Vai a prendere del tè verde allo zenzero con degli snack al posto del caffè e divertiti!