È normale essere vergine a 23 anni?

Doc-N-Me, lavora presso Kanerika Software Pvt Ltd (2015-oggi)

Sì, è assolutamente normale. È a causa della produzione eccessiva dell'ormone chiamato Progesterone.

Rilassa i tessuti muscolari su tutto il corpo, compreso il tratto gastrointestinale. Questo rilassamento rallenta la digestione, che può portare a gas, gonfiore, eruttazione e più di dieci che non creare fastidiose sensazioni allo stomaco, specialmente dopo un pasto abbondante.

Negli stadi successivi della gravidanza, l'utero in crescita cresce sopra la cavità addominale, rallentando ulteriormente la digestione e spinge sullo stomaco, facendoti sentire ancora più gonfio dopo aver mangiato.

Ci sono alcuni rimedi naturali per evitare questo

1. Bere molta acqua

2. Esercizio quotidiano

3. Risolvi la tua dieta ed evita cibi troppo oleosi e grassi

4. Includere le fibre nella dieta

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Anne Brown

Infermiera, educatrice infermiera, Facoltà aggiunta 1992-? Fordham Mom
Con risposta 15 giu 2017 · L'autore ha 2.4k di risposte e 3.3m di risposte

Sì.

Innanzitutto, hai un fascio crescente di gioia che include la placenta e il liquido amniotico che premono contro l'intestino crasso.

Molte donne sono meno attive durante la gravidanza semplicemente perché sono più stanche.

Sebbene alcuni medici e donne molto ben condizionate raccomandino di continuare l'esercizio senza preoccuparsi della gravidanza, non mi sono mai sentito a mio agio a correre tutto esaurito durante la gravidanza. Certo, è buono per i tuoi muscoli, VO2 max, ecc.

Ma dopo aver avuto un aborto spontaneo a 5 mesi poco dopo aver eseguito un 6: 30 / mi. Corsa su strada di 4 miglia, non ho mai corso di nuovo al ritmo di gara quando sono stato abbastanza fortunato da rimanere incinta una seconda volta.

Il volume del tuo corpo aumenta enormemente durante la gravidanza, quindi qui è molto meno fluido per l'intestino crasso.

Gli ormoni della gravidanza di per sé possono rallentare la motilità intestinale.

Tutti hanno dato tutte le buone risposte:

Mangiare alta fibra

Prendi più acqua

Assicurati di fare un po 'di esercizio, ad es. Passeggiate tranquille.

Usa la colata se ne hai bisogno.

NON PRENDERE UN SUPPLEMENTO DI VITAMINA CHE DISPONE DI FERRO REGOLARE NELLO STESSO UTILIZZO. Non ero mai stato anemico ed ero solo leggermente anemico dopo il parto, ma il dottore mi ha firmato per un paio di dosi di compresse di ferro grandi e regolari, il ferro normale spesso peggiora la stitichezza e produce feci nere.

Avrai alcuni pensieri molto infelici riguardo al medico curante se hai avuto delle emorroidi durante la gravidanza, che sono peggiorate durante il parto, e ora, 2 -4 giorni dopo la consegna, non hai ancora recuperato energia, hai avuto un'episiotomia e la stitichezza da questi sconsideratamente le dosi prescritte sono peggiori di quanto non sia mai stato nella tua vita e tu hai un bambino schiamazzante in sottofondo.

Se hai una grave episiotomia, PUOI essere prescritti a breve termine, piccole dosi di antidolorifici a base di oppiacei, ad esempio, tylenol con codeina, percocet occasionalmente, ecc. Se hai stipsi o emorroidi post-gravidanza, questi rallenteranno la tua motilità intestinale giù ancora di più. Inizia a utilizzare FANS appena possibile al loro posto.

Ma se la stitichezza è stata un problema in corso per te (ed è per milioni), probabilmente finirai con le emorroidi, che possono diventare MOLTO brutte durante un parto difficile.

Chiedi al tuo medico se le supposte di glicerina possono aiutare se nulla sembra alleviare la stitichezza.

È solo sofferenza soffrire di emorroidi in quello che di solito è un periodo così felice.

Se si ottiene emorroidi, il vecchio pensiero era di sedersi in un bagno caldo. L'acqua calda fa espandere un'area, così i bagni d'acqua freschi (o il nuoto stagionale in acqua fredda) fanno molto per alleviare il dolore emorroidario.

Kirti Verma

Sales Manager presso Wipro (2009-oggi)
Risposta del 15 giugno 2017 · L'autore ha 77 risposte e 29.2k viste di risposta

La stitichezza è un problema comune durante la gravidanza Fino a metà delle donne incinte diventa stitica a un certo punto.

Un motivo per la stitichezza durante la gravidanza è un aumento del progesterone ormonale, che rilassa i muscoli lisci in tutto il corpo, compreso il tratto digestivo. Ciò significa che il cibo passa attraverso l'intestino più lentamente.

E il problema può essere aggravato in seguito in gravidanza dalla pressione del tuo utero in crescita sul retto. Gli integratori di ferro, soprattutto in dosi elevate, possono peggiorare la stitichezza.

Ecco alcuni suggerimenti per prevenire e alleviare la stitichezza quando sei incinta:

Mangiare cibi ricchi di fibre

Bere molta acqua.

Allenarsi regolarmente

Ascolta il tuo corpo.

Jennifer Rizzo

Madre di 2 belle signore e 1 uomo potente
Con risposta 15 giu 2017 · L'autore ha 167 risposte e 228.6k viste di risposta

Oh, diamine, sì.

E fa schifo.

Il tuo corpo produce ormoni che rilassa i muscoli intestinali che spingono tutto fuori. Quindi tutto richiede più tempo per uscire dal tuo corpo. Sei irritabile e ti senti enorme per questo.

Allora cosa fai?

acqua

Frutta e verdura

Movimento (come lo yoga prenatale)

Per essere onesti, acqua e frutta e verdura erano le ultime cose che il mio stomaco sensibile voleva. Scappa.

Il movimento era qualcosa che il mio corpo desiderava. Ho dormito molto meglio dopo aver fatto pilates prenatale e yoga. Ma non hanno sempre aiutato con la stitichezza.

La mia unica soluzione? ... Colace. Sul bancone. Non costoso. Completamente sicuro per il bambino.

Ha funzionato per me per i bambini n. 2 e n.3. Come un incantesimo! L'unica ragione per cui non funzionava per il mio primo era perché non lo sapevo e non lo prendevo.

Spero che questo ti aiuti!

Kathy Hurst Davis

Infermieri di parto e consegna da oltre 30 anni.
Risposta entro il 15 giugno 2017 · L'autore ha 545 risposte e 1,5 milioni di visualizzazioni

È molto normale che una donna incinta sia stitica. Hai un intero cambiamento nelle strutture addominali. A volte, il bambino interferisce con la motilità dell'intestino perché stanno ostacolando fisicamente lo spazio. Inoltre, molte volte l'assunzione di liquidi da parte della donna deve essere notevolmente aumentata perché raddoppia la sua quantità di sangue circolante.Il suo corpo sta ancora aumentando l'apporto di sangue a tutti i costi A volte "lubrificare le opere" è la parte che soffre. Se una donna è compiacente nel prendere le sue vitamine, allora sta ottenendo anche più ferro e il ferro è noto per aumentare la stitichezza.

Shubhra Rastogi

Un dentista, un analista sanitario, uno scrittore medico e una madre
Con risposta 15 giu 2017 · L'autore ha 53 risposte e 32,9k viste di risposta

Sì, la stitichezza può essere un problema comune in gravidanza e quasi la metà delle donne viene stitpizzata in un momento o nell'altro durante la gravidanza.

La ragione per diventare stitico durante la gravidanza è che c'è un aumento nel progesterone degli ormoni. Questo ormone rilassa i muscoli lisci del corpo compresi quelli del tratto digestivo, quindi il cibo si muove molto lentamente.

Inoltre, una pancia in crescita, può causare una pressione sul retto che può peggiorare la stitichezza. Alcuni multivitaminici come integratori di ferro possono anche contribuire alla stitichezza.

La stitichezza può essere alleviata da:

Mangiare cibi ricchi di fibre

bere molta acqua

Esercizio regolare

Anche se la stitichezza durante la gravidanza non è un problema serio, ma nel caso in cui abbia una grave stitichezza con dolore addominale e diarrea insieme a muco o sangue, contatta il tuo medico.

Christy J. Douglas
Risposta del 15 giugno 2017

Certo, è perfettamente normale, ma è meglio cercare di mantenerlo al minimo o di essere il migliore. Probabilmente sai che bere abbastanza acqua, mangiare frutta, in particolare lenticchie come papaia, patate dolci, pomodori ... sarà molto buono per risolvere questo? Ricorda, non lasciare che questo accada per troppo tempo, in quanto può causare emorroidi. Una malattia molto fastidiosa

Vorrei avere una buona gravidanza!

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