Mia moglie è incinta?

Bhaumik Nagevadiya, B.E. MECCANICO dall'università tecnologica del Gujarat

Sì, la meditazione avrà un sicuro effetto sulla gravidanza. Perché mentre sei incinta non sei uno, ora sei due. E se pratichi la meditazione, l'effetto non è limitato a te, ma anche il tuo bambino ne beneficia.

Sono sempre pronta a meditare mentre sono incinta, perché il bambino che non è nato nemmeno ha beneficiato della meditazione, la tua natura viene nel tuo bambino. I tuoi sentimenti, la tua etica va al bambino.

Inchiostro Nest

Londra, Regno Unito
Risposta del 11 dicembre 2017

Di sicuro!

La meditazione durante la gravidanza ti libera dagli stress e dalle preoccupazioni che ogni futura madre attraversa.

Le meditazioni durante la gravidanza offrono l'opportunità di indirizzare la compassione e l'amore sempre necessari a te stesso, al tuo bambino e a qualsiasi altro individuo che ha fatto parte del tuo viaggio.

La pratica della Meditazione guidata è ricordare che non solo sei meritevole, degno e capace di ricevere amore e gentilezza, ma sei anche capace di darlo.

Pragnajit Datta Roy

Yogi || Programmatore | Tech. Manager | non un pensatore ma un osservatore di pensieri!
Risposta 27 marzo 2017 · L'autore ha 87 risposte e 129.4k risposte

Grazie per A2A.

Sì, naturalmente, non esercitarti, un paio di respiri profondi, e poi puoi iniziare la meditazione in una posizione rilassata.

Ci sono un paio di video di meditazione guidati per donne incinte su youtube.

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Una mamma felice e rilassata sarebbe buona per il bambino :-). Inoltre aiuterà anche a calmare alcuni nervi ansiosi prima del D-Day. I migliori auguri e congratulazioni !!

Shreya Ullal
Risposta del 23 agosto 2017 · L'autore ha 250 risposte e 207.3k viste di risposta

Penso e ho letto che con l'aiuto della meditazione, una futura madre può affrontare lo stress durante la gravidanza. Aiuta ad aumentare il flusso di energia nel suo corpo che a sua volta la aiuta a superare ogni giorno le diverse esperienze che incontra. Ecco un blog che ho letto sulla gravidanza che ho trovato molto istruttivo pratico come il mio compagno durante la gravidanza.

Meditazione, gravidanza