È sicuro mangiare gongura durante la gravidanza?

Simran Murlidhar

Nei primi 3 mesi di gravidanza devi prenderti cura di te in quanto le probabilità di aborto spontaneo sono alte durante questo periodo. Quindi dovresti evitare il sesso, sollevando pesi viaggiando in questo periodo. È sempre meglio avere qualcuno al tuo fianco durante la gravidanza per guidarti supporto in quanto subirai molti cambiamenti nel tuo corpo sia fisicamente mentalmente come crampi alle gambe, sbalzi d'umore ecc. Se rimani da solo, tieni a mente queste cose: 1. Tieni il numero del tuo dottore il numero di un amico o di un suo parente sulla chiamata rapida in caso di emergenza 2. Annotare tutte le istruzioni medicinali dati dal medico in un pezzo di carta controlla ogni giorno 3. Parla con i tuoi amici invitali a casa una volta ogni tanto per mantenere viva la tua vita sociale per rimanere felice 4. Parla regolarmente con altre mamme prendi la loro guida per quanto riguarda il cibo da mangiare, cosa non mangiare, consigli sulla salute ecc

Parigi Tunc

studia Biologia all'Università Hacettepe
Risposta 27 ottobre 2017 · L'autore ha 159 risposte e 60,8 mila visualizzazioni di risposta

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