Una donna incinta di 2 mesi può fare Sudarshan Kriya dall'arte di vivere?

Ankit Gupta, Yoga Researcher presso Center of Behavioral Scienze cognitive, Università di Allahabad (2017-oggi)

Assolutamente no!!

La ragione è che certi pranayama nel CIELO ostacolano la crescita del feto nell'utero.

C'è anche una serie di altre complicazioni che possono sorgere a causa della pratica.

Gentilmente, astrai la signora da tali pratiche.

Può fare Brahmari Pranayama con esalazioni lente.

ha lavorato presso l'Art of Living Center
Risposta del 18 agosto 2017 · L'autore ha 68 risposte e 54,8k di risposte

Non raccomandiamo l'Art of living Happiness Program (Sudarshan kriya) alle donne in gravidanza.

Ram Np

lavora a Wipro Technologies
Risposta entro il 25 agosto 2017 · L'autore ha 133 risposte e 8.6k viste di risposta

Per favore non farlo.

Prakash Mishra

lavora con Sumeru Software Solutions
Risposta entro il 31 ago 2017

Il Sudarshan kriya non è raccomandato per le donne incinte, possono fare il respiro ujjayi e il nadi shodan pranayam, anche loro dovrebbero fare meditazione (meditazione Sahaj Samadhi).

Sudarshan Kriya, Art of Living Center (Centro di meditazione), Yoga, Meditazione, Gravidanza