Effetti secondari della dieta del pepe di Caienna
Una dieta di 10 giorni di pepe di Caienna pulisce il sistema digestivo e aiuta a perdere peso. Celebrità come Beyonce Knowles e Shudders Robin hanno perso una notevole quantità di peso seguendo una dieta a base di pepe di cayenna. Ciò ha portato alla crescente popolarità della dieta a base di pepe di Cayenna. Spesso le persone seguono ciecamente il comportamento delle celebrità poiché seguire una dieta a base di pepe di cayenna non è un compito facile. Per prima cosa diamo un'occhiata a cosa è una dieta a base di pepe di Cayenna.
Dieta al pepe di Cayenna
La dieta a base di pepe di Caienna o la dieta a base di sciroppo d'acero è anche nota come maestro della pulizia. Nella dieta del pepe di Caienna, si suppone che digiuni per 10 giorni. Puoi bere bevande al limone e pepe di cayenna tutte le volte che desideri per la disintossicazione. La domanda è: come fare una bevanda disintossicante al limone e pepe di cayenna? Deve essere curioso che tu conosca la risposta. Ecco la ricetta per la dieta del pepe di Caienna per te:
Prendi 2 cucchiai di succo di limone fresco, 2 cucchiai di sciroppo d'acero biologico di grado B e 1 cucchiaino di pepe di Caienna e aggiungi tutti questi ingredienti a 10 once di acqua calda La bevanda disintossicante è pronta! Poiché si presume che non consuma nulla di più di questa bevanda, è possibile assumere 10 - 12 porzioni di questa bevanda al giorno.
Molte persone non possono resistere fino alla fine e andare in pensione dopo 2 - 3 giorni, ma quelle Si attaccano alla dieta del pepe di Caienna per 10 giorni, godetevi la magia del pepe di Cayenna. Le proprietà medicinali del pepe di Caienna favoriscono la disintossicazione del fegato. Diverse varietà di pepe di cayenna sono disponibili sul mercato. Alcuni sono molto piccanti, mentre alcuni sono miti.
"Capsaicina" La chimica del pepe di Caienna distrugge batteri nocivi, germi, virus e altre infezioni. La capsaicina e le vitamine C, E e i carotenoidi del pepe di Caienna aiutano a rafforzare il sistema immunitario, migliorare la circolazione sanguigna e aumentare la velocità del metabolismo. Il pepe di cayenna, il succo di limone e lo sciroppo d'acero aiutano a migliorare la funzione cerebrale allo stesso tempo. Questa dieta favorisce l'eliminazione delle tossine accumulate nel fegato, nei reni, nelle articolazioni, nei muscoli, nelle ghiandole, infatti detossifica ciascuna e ciascuna delle cellule del corpo. I nervi ed i vasi sanguigni si rilassano dopo questa dieta. Il dieter perde il peso in eccesso, sperimenta una migliore digestione e si sente fresco ed energico.
Effetti collaterali della dieta di pepe di Cayenne
Prima di optare per qualsiasi dieta, è necessario controllare sempre le recensioni di la dieta Sebbene la maggior parte dei commenti sulla dieta del pepe di Caienna ci informi sui benefici, alcuni ci forniscono informazioni sui possibili effetti collaterali della dieta. Gli effetti collaterali della dieta possono variare da persona a persona a seconda della salute generale. Alcuni degli effetti collaterali comuni della dieta del pepe di Caienna sono spiegati di seguito.
Eccessiva fame : La dieta a base di pepe di Cayenna consiste in un digiuno di 10 giorni. La maggior parte delle persone a dieta ha difficoltà a controllare la fame. Coloro che non riescono a controllare la fame sono autorizzati a mangiare piccoli pasti leggeri, ma poi, la dieta può sembrare meno efficace. Dieta può bere acqua con sale marino nelle prime ore del mattino. La maggior parte delle persone a dieta abbandonano dopo due o tre giorni di digiuno mentre sperimentano la sensazione di fame schiacciante che porta a ulteriore irritazione, debolezza e vertigini.
Mal di testa : il digiuno può causare un forte mal di testa. Coloro che di solito consumano bevande contenenti caffeina hanno maggiori probabilità di avere mal di testa. L'assunzione di farmaci con mal di testa può rovinare i benefici della dieta.
Affaticamento : debolezza o affaticamento sono esperienze dietetiche, dal momento che il cibo non è permesso. Il consumo di bevande disintossicanti può solo farti sentire stanco ed esausto. Anche se pepe di cayenna, succo di limone e lo sciroppo d'acero forniscono preziose sostanze nutritive, non forniscono abbastanza calorie per sostenere il normale livello di energia
Problemi della pelle . Il corpo cerca di sbarazzarsi di le tossine, con l'aiuto del sistema escretore. Alcune delle tossine vengono scartate attraverso la pelle. E irritazione della pelle e il dolore, lo sviluppo di brufoli o bolle può essere vissuta con la dieta
Feci . Coloro che di solito non includono dieta pepe di cayenna, possono essere difficili per digerirlo. Anche se molto piccola quantità di pepe di Caienna è presente nella bevanda di disintossicazione, può portare a morbido ed eccessiva debolezza sgabello
piaghe della bocca . Il consumo di pepe di Caienna piccante può portare a ulcere bocca. Le ulcere della bocca gravi possono portare a difficoltà nella spazzolatura. Una sensazione di bruciore in bocca può renderti irrequieta.
Nonostante il suo sapore speziato, il pepe di Cayenna offre numerosi benefici per la salute. Puoi vivere una vita rinnovata sulla strada giusta se consumi pepe di cayenna. Ma non puoi ignorare gli effetti collaterali di questa dieta. Prima di optare per questa dieta, è meglio praticare il digiuno con una dieta liquida o una dieta limonata. Quando il tuo corpo si abitua al digiuno, non soffrirai molto della sensazione di fame, mal di testa, ecc. È possibile seguire una dieta liquida per 2 - 3 giorni dopo la dieta a base di pepe di Cayenna. Il consumo immediato di cibo dopo la dieta può rovinare i benefici della dieta. Risciacquare la bocca con acqua dopo aver bevuto la bevanda detox, usare il collutorio alla menta, ecc., Può ridurre la gravità delle ulcere della bocca. Dovresti consultare un dietologo e discutere con lui i benefici e gli effetti collaterali della dieta, prima di optare per esso.
