Gli effetti della malnutrizione durante la gravidanza
Tutti abbiamo bisogno di una quantità equilibrata di nutrienti per il corretto funzionamento del sistema di organi. Tuttavia, il fabbisogno nutrizionale varia in base all'età e al sesso. E la gravidanza è una fase critica nella vita di una donna, quando la donna incinta ha bisogno delle sostanze nutritive ottimali della più alta qualità per sostenere lo sviluppo del feto. Naturalmente, il desiderio di mangiare di più è vissuto da quasi tutte le donne incinte. Ma cosa succede se c'è una carenza di nutrienti nel periodo di gestazione? Quali sono gli effetti della malnutrizione durante la gravidanza? Certamente, influisce negativamente sulla salute della madre e del bambino, di cui parleremo in questo articolo.
Malnutrizione e gravidanza
La malnutrizione è definita come la mancanza di nutrienti sufficienti, che sono essenziali per il normale funzionamento del corpo Col tempo, colpisce gli organi del corpo e i risultati sono da lievi a gravi problemi di salute. Uno dei fatti della malnutrizione è che il numero di persone affamate è più alto nei paesi in via di sviluppo. Di conseguenza, il tasso di incidenza della malnutrizione durante la gravidanza è più alto nei paesi dell'Asia e dell'Africa. Secondo dati medici, le donne incinte, le madri che allattano ei bambini sotto i 3 anni sono più suscettibili agli effetti della malnutrizione rispetto ad altri.
Dal momento in cui una donna concepisce, ha la responsabilità di seguire Una dieta sana in grandi quantità per sostenere la crescita di un'intera vita nella pancia. Una donna incinta deve capire che la sua dieta quotidiana non è importante solo per la sua salute, ma è fondamentale per mantenere la buona salute del suo bambino per tutta la vita. Con questo in mente, la malnutrizione durante la gravidanza è la principale causa delle conseguenze di una cattiva gravidanza.
Gli effetti della malnutrizione durante la gravidanza
Se una donna incinta è malnutrito, è comprensibile che il bambino nel grembo materno della madre non riceve abbastanza nutrienti. In altre parole, nutrienti e minerali essenziali per lo sviluppo di un'intera vita non sono forniti in quantità sufficienti. Di conseguenza, il bambino mostrerà il tasso di scarsa crescita e peso ridotto. Gli effetti generali della malnutrizione sul corpo sono la debolezza del sistema immunitario, un aumento del rischio di malattie, il livello di bassa resistenza e l'altezza inferiore.
Alcuni degli effetti della malnutrizione durante la gravidanza si verificano nel bambino attraverso tutta la sua vita. Ad esempio, un bambino malnutrito è incline alle infezioni, non solo nelle prime fasi della crescita, ma anche nelle fasi della vita adulta. Inoltre, si afferma che il deterioramento cognitivo e un basso QI sono direttamente collegati ai sintomi della malnutrizione, specialmente durante la gravidanza e il periodo dell'infanzia.
Le donne incinte che hanno attraversato la malnutrizione, partoriscono ai bambini con basso peso alla nascita. Questi bambini sono soggetti a ritardi nella crescita, meno coordinazione, scarsa visione, difficoltà di apprendimento e molte altre malattie. L'anemia è una delle malattie della malnutrizione che colpisce diverse donne in gravidanza in tutto il mondo. Aumenta il rischio di mortalità della madre e del bambino durante il parto. Altri effetti gravi di malnutrizione sono parto prematuro, parto chiuso, emorragia post-partum e difetti di nascita.
Gli effetti della malnutrizione sullo sviluppo del bambino è attribuita alla mancanza di nutrienti durante la gravidanza e durante il periodo di allattamento. In entrambe le fasi, il consumo di una dieta di gravidanza ben pianificata e la dieta della madre durante l'allattamento sono essenziali per la salute del bambino. In effetti, la salute e il benessere di un individuo dipendono in larga misura dalla nutrizione erogata in tre fasi, vale a dire: gravidanza, allattamento e prima infanzia.
Al fine di ridurre al minimo gli effetti della malnutrizione durante la gravidanza, una donna dovrebbe sviluppare buone abitudini alimentari e cambiamenti nella dieta. Rimanere in forma prima della gravidanza è anche un imperativo, perché lo sviluppo del feto dipende dai nutrienti immagazzinati nella madre per una rapida crescita durante i primi mesi. Consultare un esperto in nutrizione è un approccio pratico per comprendere i requisiti nutrizionali per la salute ottimale della madre e del bambino.
