Dolore di cosce durante la gravidanza
Il dolore alle cosce è un altro disagio della gravidanza, che un grande numero di donne deve soffrire durante questo periodo. La maggior parte dei disagi associati alla gravidanza, che si tratti di dolore alla schiena, dolore all'anca o dolore alla coscia, sono solitamente causati da cambiamenti ormonali che si verificano durante la gravidanza. Durante la gravidanza, il livello di alcuni ormoni nel corpo aumenta considerevolmente per preparare il corpo alla consegna. Oltre a questo, la gravidanza è accompagnata da un gran numero di cambiamenti strutturali. L'effetto cumulativo di tutti questi cambiamenti sono i disagi della gravidanza, tra cui dolori alle cosce.
Le cause di dolore alle cosce durante la gravidanza
Le donne possono esperienza del dolore alla coscia, in qualsiasi momento durante la gravidanza. Il dolore alle cosce prima e dopo la gravidanza, così come al momento della nascita, può essere causato principalmente da una condizione nota come disfunzione della sinfisi pubica (SPD). Questa condizione è causata da un aumento della larghezza della sinfisi pubica o dell'articolazione dell'osso pubico. L'articolazione pubica è tenuta in posizione dai legamenti e la gravidanza può allentare questi legamenti. Fondamentalmente, vi è un aumento del livello di "relaxin", un ormone responsabile dell'addolcimento e dell'allentamento dei legamenti, oltre a facilitare l'uscita del bambino. Se a causa dell'influenza di questo ormone, i legamenti diventano troppo lenti, può causare il movimento dell'articolazione dell'osso pubico e quindi causare dolore.
In altre parole, l'articolazione dell'osso pubico può perdere la sua stabilità a causa dell'effetto dell'ormone relaxina, che a sua volta può causare dolore nella parte interna della coscia, nell'inguine, nell'addome inferiore e nell'area pubica. Un'altra condizione che può causare dolore sulla superficie interna della coscia durante la gravidanza è la "sciatica" o nevralgia sciatica. È causato dalla compressione del nervo sciatico, che si estende dalla parte posteriore o inferiore della base del midollo spinale alle gambe. È il più grande nervo del corpo umano, responsabile di fornire funzioni sensoriali negli arti inferiori del corpo. Durante la gravidanza, l'utero in crescita può fare pressione su questo nervo, perché si può sentire dolore nella parte interna della coscia, glutei e lombari. Dolore causato da sciatica può anche irradiare alle gambe
sintomi di dolore nelle cosce durante la gravidanza .
A parte il dolore, alcuni altri sintomi comuni che appaiono sono una sensazione di bruciore e intorpidimento nella zona interessata. A volte, una donna può anche sentire un ticchettio o un ticchettio quando muove le gambe o cambia la sua posizione, con la disfunzione della sinfisi pubica che è responsabile di causare dolore alla coscia. Potrebbe provare fastidio quando si apre o si alza le gambe e quando cammina o sta in piedi. Le donne che soffrono di sciatica di solito sperimentano un "tiro" o bruciore nei glutei, nella parte bassa della schiena e nella gamba, insieme alla regione interna della coscia. Il dolore associato alla sciatica è spesso sentito su un lato del corpo. Insieme con il dolore, si può sentire intorpidimento e formicolio nella zona interessata.
Si occupano di dolore durante la gravidanza
Dolore di cosce durante la gravidanza possono essere trattati o alleviati con alcuni metodi semplici, dopo aver conosciuto le cause che lo stanno causando. Se l'SPD (sindrome del dolore pelvico) è la causa del dolore nella coscia, allora è possibile ottenere un certo sollievo con le stampelle e i dispositivi di supporto, come il cinturino di supporto pelvico. Dopo aver valutato la condizione, i medici possono anche raccomandare fisioterapia e analgesici appropriati. Sebbene l'SPD non possa essere prevenuto, le donne incinte possono rafforzare i loro muscoli e legamenti nella regione pelvica con l'aiuto di alcuni esercizi. Si può iniziare l'allenamento durante la gravidanza, raccomandato dai medici nelle prime fasi della gravidanza. Tuttavia, le donne non dovrebbero mai iniziare un programma di esercizi durante la gravidanza senza il consenso del proprio medico. Il dolore alla coscia, causato dalla sciatica, può essere gestito con l'applicazione di calore o un impacco freddo sulla zona interessata. Cambiare posizione o sdraiarsi sul lato opposto del dolore può anche minimizzare la pressione sul nervo sciatico e alleviare il dolore.
Farmaci antinfiammatori non steroidei possono essere presi per alleviare il dolore della sciatica. Tuttavia, le donne incinte dovrebbero assumere farmaci solo dopo aver consultato il proprio medico. Evitare di sollevare oggetti pesanti o di stare in piedi per un periodo di tempo prolungato, al fine di evitare l'aggravamento del dolore alle cosce durante la gravidanza. Se il dolore alla coscia peggiora nonostante tutte le precauzioni possibili, è meglio ottenere una valutazione medica.
