Letture della pressione arteriosa per età
Capire che cosa la pressione del sangue e il prezzo da pagare se v'è una mancanza di controllo di questo, è molto importante mantenere un cuore sano e condurre una buona, vita piena.
pressione arteriosa
Prima di passare ai tassi di pressione sanguigna, è importante capire che cosa la pressione alta o bassa significa esattamente.
il pompaggio del cuore rende il flusso di sangue attraverso i vasi sanguigni nel corpo. La pressione che cade sulle pareti delle arterie quando il sangue si fa strada attraverso i vasi sanguigni nel corpo è noto come pressione sanguigna. La lettura di questa pressione è determinata da due definizioni espresse con un valore numerico: la pressione sistolica e la pressione diastolica. Il primo è misurato quando il cuore batte, mentre il secondo è misurato nella frazione successiva, quando il cuore è a riposo. Pertanto, una lettura della pressione sanguigna viene sempre data in due numeri, uno alto e un numero inferiore in questo ordine. Il tasso di pressione sistolica è comprensibilmente più alto, poiché una pressione maggiore cade sulle pareti dell'arteria quando il cuore batte. Per misurare questi due numeri, bisogna conoscere l'impatto delle pressioni di entrambi: il costante e la pressione supplementare che cade quando il cuore batte
Grafico pressione ottimale
letture sangue pressione sanguigna normale rimangono. lo stesso per tutte le età e sessi. Pertanto, si applicano le seguenti letture della pressione sanguigna alta e bassa a tutte le persone.
PA sistolica / diastolica | Categoria |
90-110 / 60-69 | Basso |
120 -139 / 80-89 | normale |
140-159 / 90-99 | pressione pre-ipertensione |
160-200 / 100-120 | alta |
> 200> 120 | Molto alto |
I pericoli dell'ipertensione
È comunemente noto come ipertensione. Molte persone temono il problema della pressione alta. Una delle cose peggiori dell'ipertensione è che i sintomi non sono molto evidenti e quindi l'ipertensione si è guadagnata il soprannome di "killer silenzioso". I sintomi della pressione alta sono molto sfocati e comprendono mal di testa, vertigini, stanchezza e palpitazioni al petto, collo e orecchie. I rischi per la salute di una pressione arteriosa anomala sono molto alti e richiedono cure mediche, che possono essere malattie cardiache, a causa di un maggiore sforzo esercitato dal cuore per pompare. Anche i rischi di ottenere un ictus sono alti. La pressione alta può essere frenato con una combinazione di una dieta sana, povera di sodio, dieta a basso contenuto di grassi e esercizio fisico adeguato.
Come si può vedere, il tasso normale è la stessa per tutte le età. I sintomi di alta pressione sanguigna potrebbero non apparire sempre, quindi è essenziale prendere regolarmente letture della pressione sanguigna per assicurarsi che rimanga nell'intervallo di normalità.