Decongestante naturale

congestione o naso chiuso, è un sintomo di raffreddore, influenza, bronchiti, allergie e vari disturbi respiratori. La congestione del naso o delle orecchie può causare un vero disagio, poiché induce una persona a diventare irrequieta e ad avere notti insonni. Pertanto, una persona deve essere trattata con diversi metodi e farmaci al fine di eliminare la congestione il più presto possibile. Questi farmaci sono noti come decongestionanti. Esistono diverse marche di decongestionanti disponibili sul mercato, tuttavia, potrebbero esserci diversi effetti collaterali ad esse associati. La dipendenza da questi farmaci è il più grande effetto degli effetti avversi associati a questi farmaci. In alcune persone, si osservano anche altri effetti collaterali come mal di testa, sonnolenza e secchezza delle fauci. L'uso di farmaci decongestionanti per un lungo periodo di tempo non è raccomandato. Tuttavia, puoi sempre optare per metodi naturali di trattamento della congestione nasale. Ci sono diversi decongestionanti naturali che aiutano in modo efficace nel trattamento di questo disagio.

naturale decongestionanti nasali

di vapore

a vapore, o idroterapia, è uno dei rimedi domestici più comunemente usati per la congestione. Il vapore aiuta a fluidificare la mucosa e quindi elimina la congestione nasale. È possibile acquistare un vaporizzatore o utilizzare alcuni utensili per far bollire l'acqua e produrre vapore in casa. Puoi anche aggiungere qualche goccia di olio di eucalipto nell'acqua per alleviare la congestione nasale. Allo stesso modo, è possibile creare una sauna a vapore in bagno con acqua calda e inalare il vapore. Anche se senza effetti collaterali associati con vapore, è necessario prestare attenzione nel caso dei bambini durante l'utilizzo del vapore.

Cipolla

Anche in condizioni normali l'odore di cipolla può sembrare orribile, è uno dei migliori decongestionanti. I vapori della cipolla aiutano nella pulizia della congestione nasale. Se affetti una cipolla a metà e la annusi profondamente, agirà come un decongestionante. D'altra parte, si ritiene anche che il consumo di cipolla cruda aiuta anche a ripulire la congestione. Pertanto, può essere aggiunto ad alcuni piatti o mangiato crudo. Si può anche immergere le fette di cipolla nel miele per un paio d'ore e mangiare in un secondo momento.

Olio di menta piperita

Se siete alla ricerca di un orecchio decongestionante, quindi olio di menta piperita è il migliore. La menta e il mentolo aiutano a sciogliere il muco e, quindi, è un efficace decongestionante. Ha anche un effetto calmante e aiuta ad alleviare i sintomi ad un ritmo più veloce. Olio di menta piperita non dovrebbe essere direttamente versato nell'orecchio.

Peppers

Qualsiasi tipo di peperoncino e pepe, jalapeno atto Cile o usati come decongestionanti nasali. I peperoncini puliscono i passaggi nasali di muco e catarro. I peperoni nelle zuppe di pollo sono considerati i migliori decongestionanti nasali naturali. Mangiare cibi caldi dalla cucina messicana può anche essere efficace nel ripulire la congestione.

Aglio

L'aglio è anche raccomandato come uno dei migliori rimedi casalinghi per il raffreddore e l'influenza. Mangiare uno o due spicchi di aglio crudo è efficace per dare sollievo dalla congestione nasale. Come le cipolle, gli spicchi d'aglio possono anche essere immersi nel miele per qualche tempo prima di mangiarli.

I decongestionanti aiutano a fornire un sollievo temporaneo dalla congestione nasale. Tuttavia, va notato che questi rimedi non curano la causa alla base della congestione. Se la congestione persiste per più di un paio di giorni, devi andare dal medico ed eseguire un trattamento completo.