Unghie fragili e perdita di capelli

. Molto spesso devi aver notato diversi peli aggrovigliati nel pettine dopo aver spazzolato i capelli, oppure aver separato l'unghia dal letto ungueale o aver strizzato le unghie mentre le si tagliava. Bene, la vista è deludente e fastidiosa per la maggior parte di noi. Unghie fragili e perdita di capelli sono comuni negli uomini e nelle donne. Sebbene non sia un segno di alcuna malattia grave o disturbo di salute, ci sono diversi fattori che causano questo.

Cause

Stress : Lo stress è la causa più comune che non solo influenza lo stato fisico e la psicologia di una persona, ma causa anche diversi problemi dermatologici come l'acne, come unghie fragili, perdita di capelli, ecc. L'elevato livello di cortisolo (ormone dello stress) nel corpo sopprime il sistema immunitario, che porta a pelle grassa e perdita di capelli. Le unghie fragili sono un segno esterno della tensione nervosa che si sviluppa a causa di mordere le unghie o di romperle quando una persona è stressata. Lo sfregamento delle dita sull'unghia del pollice è un altro segno della tensione che causa una distorsione della lamina ungueale e, inoltre, porta alle unghie fragili.

Carenza di vitamine. La carenza di vitamine è il Un'altra causa comune. Vitamine come vitamina A, B, C, E, biotina, inositolo e acido folico sono essenziali per il cuoio capelluto, la circolazione, la formazione di sebo nel cuoio capelluto e la funzione per ridurre gli effetti avversi dei radicali liberi, un sottoprodotto nocivo della luce solare, fumo e contaminazione della pelle e delle unghie.

Anemia : L'anemia da carenza di ferro è una malattia che si sviluppa quando il sangue non contiene abbastanza globuli rossi sani. il corpo Queste cellule sono i principali trasportatori di ferro e ossigeno in diverse parti del corpo, pertanto, la carenza di ferro può portare a unghie fragili e perdita di capelli.

Ipertiroidismo : l'ipertiroidismo è un disturbo ormonale causato dalla produzione eccessiva di ormoni tiroidei nella ghiandola tiroide iperattiva. Poiché gli ormoni hanno un profondo effetto sulla qualità dei follicoli piliferi, si possono verificare perdita di capelli e unghie fragili a causa del cambiamento dei livelli della tiroide.

Radiazioni : trattamento con radiazioni o chemioterapia non solo uccide le cellule tumorali in rapida crescita, ma colpisce anche le cellule sane e normali del corpo, che possono causare vari problemi come perdita di capelli, unghie gialle e fragili, eruzioni cutanee, ecc.

Rimedio

Uno dei modi migliori per superare questo problema è vivere liberi dallo stress e condurre una vita senza tensioni. Il trattamento per la caduta dei capelli e per il cuoio capelluto grasso può includere shampoo frequenti, in quanto ciò ridurrà la superficie del sebo che contiene alti livelli di testosterone e DHT che possono influenzare il follicolo pilifero. L'applicazione di lozioni o soluzioni per le unghie, l'uso di guanti per lavare i piatti, la regolare manicure delle unghie sono un trattamento semplice per le unghie fragili. Se si applicano prodotti come smalto per unghie o solvente per unghie, è sempre meglio optare per prodotti di buona qualità da un marchio affidabile.

Pertanto, seguendo una dieta sana con i nutrienti, le vitamine e i minerali necessari, sicuramente È possibile evitare il rischio di unghie fragili e perdita di capelli. Tuttavia, se le risorse menzionate non apportano benefici e le condizioni peggiorano nel tempo, si consiglia di consultare un dermatologo per ottenere un trattamento necessario e la somministrazione dei farmaci.