Vertigini dopo aver mangiato
I capogiri sono una sensazione che può essere transitoria, può ripresentarsi o addirittura essere cronica. Chi ha le vertigini potrebbe avere la sensazione che la stanza stia girando. Che cosa causa vertigini? Soprattutto dopo aver mangiato? Le cause più comuni sono vertigini, stress e bassa pressione sanguigna. Tuttavia, il motivo principale dietro alle vertigini dopo aver mangiato è la diminuzione della quantità di sangue che scorre alla testa.
Cause e cura - Capogiri dopo aver mangiato
Cosa si mangia Dopo per mangiare, aumenta la quantità di sangue che fluisce nello stomaco per aiutare il processo di digestione. A causa di questo c'è una leggera diminuzione della pressione sanguigna - quella responsabile dello stordimento. Maggiore è la quantità di cibo consumato, maggiore è la possibilità di sperimentare vertigini. E questo è esattamente il motivo per cui si può provare vertigini, specialmente dopo un pasto abbondante. Inoltre, mangiare velocemente potrebbe essere la causa. Mangiare velocemente richiede l'accelerazione del sistema digestivo. Per questo, il cuore deve pompare più sangue allo stomaco e meno verso la testa, causando vertigini.
Alcuni si lamentano di vertigini dopo aver mangiato cibi zuccherati e prefabbricati.
Consumare cibi ricchi di carboidrati può anche portare a un capogiro. In questo caso, viene vissuto un'ora dopo aver mangiato. Questo a volte è dovuto a un improvviso cambiamento dei livelli di zucchero nel sangue.
Consumo di alimenti che non ti si addice.. Il consumo di alimenti che è allergico, può anche causare vertigini
consumano alimenti crudi possono essere il motivo dietro la sensazione di nausea dopo aver mangiato
Cura di prendere. Come misura preventiva per questo, uno dovresti mangiare cibi ricchi di proteine e carboidrati complessi. Si consiglia di mangiare verdure e stare lontano da cibi grassi, bibite e dolci.
Il modo in cui si mangia
Movimenti improvvisi del corpo dopo aver mangiato possono causare vertigini. La ragione più ovvia potrebbe essere quella di alzarsi in piedi o andarsene di fretta dopo il pasto. Non è raro che una persona si senta stordita o stordita quando si alza velocemente dal tavolo.. Tuttavia, questo stordimento dura per un breve periodo
Non masticare il cibo correttamente o mangiare in fretta può portare a vertigini
Cura di prendere. Una soluzione semplice per Questo problema è di passare un momento rilassato sul tavolo dopo aver mangiato. Sdraiati il corpo dopo i pasti, può contribuire ad alleviare vertigini.
Sei malato?
I disturbi della tiroide come l'infiammazione della ghiandola tiroide e l'ipotiroidismo può portare a vertigini dopo aver mangiato.
I disturbi renali possono portare a vertigini, che peggiora se il cibo che si mangia è salato o piccante.
Problemi digestivi come la gastrite possono portare a vertigini. È anche la ragione per cui ci si può sentire stanchi dopo aver mangiato.
Un'altra causa è la cardiopatia perché l'afflusso di sangue è interrotto. Vertigini può essere un'indicazione di un problema coronarico.
La gravidanza è un'altra causa comune di vertigini o stanchezza dopo aver mangiato.
Stai usando pillole?
Coloro che sono malati di ipertensione o cuore, utilizzando farmaci diuretici, antidepressivi e farmaci ansiolitici possono manifestare capogiri dopo aver mangiato. Anche quelli che usano droghe steroidi, si lamentano. Questo perché i farmaci portano a fluttuazione della pressione arteriosa , causando vertigini
pazienti affetti da diabete spesso capogiri mangiare
Cura di prendere.. evitare di mangiare troppo e distendersi dopo i pasti può aiutare ad affrontare con questo problema.
Sei stressato?
Non sono solo i disturbi fisici che ti fanno venire le vertigini. Anche una mente disturbata può portare a una sensazione di vertigine dopo aver mangiato. Ci sono diversi modi in cui il nostro corpo reagisce ad ansia e stress.
Stress o porta ad una battito cardiaco accelerato , per cui una persona si sente a disagio, o di una improvviso calo della frequenza cardiaca , che porta allo svenimento.
Prestare attenzione: Come si può evitare? Non lasciare che lo stress si impadronisca della tua mente. Non lasciare che i pensieri negativi ti disturbino mentre mangi. Mangiare tranquillamente.
Se non riesci a trovare la causa del capogiro o se le vertigini persistono anche dopo aver preso le cure necessarie, consulta un medico. Ricorda che, a causa di una malattia, le vertigini dopo il pasto dovrebbero essere sottoposte a una visita medica. Stai attento.
