Dra. Marián García, il Farmacista García

Dottore in Farmacia Marián García Si è così ben conosciuto per nome come il suo alter ego, ' Apothecary García ', Il titolo di un blog che è diventato un punto di riferimento per informazioni sulla salute, in particolare tra i genitori e per la prima volta madri. . Per loro è particolarmente indicato il suo nuovo libro, ' muco radioattivi ed altre angosce dei primi genitori. '(Ed. La sfera di libri), che si occupa di rigore, ma senza rinunciare la sua caratteristica senso dell'umorismo molte delle ansie, paure e miti che influenzano l'educazione di coloro che sono appena diventati genitori o stanno per farlo. Come lei dice, questo libro e ogni uno delle migliaia di visite al tuo blog "sono consigli medici" che sta rubando il Dottore Google e tutte queste informazioni senza rigore medica che scivolare nella nostra vita attraverso le reti sociali whatsApp e gruppi.

Il tuo nuovo libro si intitola "muco radioattivi e altre ansie dei nuovi genitori. Sappiamo che impareremo, ma è anche intuiamo titolo che andrà bene. Che cosa stiamo andando a trovarlo?

Il titolo è un po 'dichiarazione di intenti per andare alla ricerca di un libro zuccherato sulla maternità sa che questo non sta andando là fuori. Ciò che i lettori troveranno nel libro è molto in linea con il blog, l'estensione della salute con un tono di umorismo, molto diretto e molto pratico, in formato di domanda e risposta. E con l'aspetto differenziale di cui è illustrata, perché volevo che fosse un buon libro.Ci sono 70 illustrazioni di Lu creative, mi sono innamorato di Instagram al suo lavoro. Le sue illustrazioni sono anche molto ironico e divertente, che dà il libro uno stile ancora più divertente.

"Molti miti sulla salute dei bambini sono innocui, ma altri sono veramente pericoloso come che i vaccini causano l'autismo"

Come un farmacista praticare in una farmacia si trovano tutti i giorni con i nuovi genitori (e non così recente) gravate da questioni relative alla salute dei loro figli. Molte delle vostre domande, come dici tu, la messa a fuoco al libro. Quali sono i più comuni?

Nel libro mi rivolgo a più di 200 domande e direi tutti loro sono comuni (ride). Il primo capitolo si chiama "Aterrizando: i primi giorni a casa" e ha affrontato questioni comuni come se il bambino deve dormire a faccia in su oa faccia in giù o che cosa fare con il cordone ombelicale, che spesso si presenta come un alieno con che nessuno sa che cosa fare. E poi le solite domande circa il capitolo più ampio è il cibo, perché con l'allattamento al seno e vaccini è il problema che la maggior parte delle preoccupazioni generate. Tutto questo è cambiato molto negli ultimi quattro o cinque anni, in modo che il libro è aggiornato sulla base delle prove e delle raccomandazioni attuali. Anche in relazione a queste domande, ho smontato miti comuni e dare trucchi farmacia per i genitori. E 'tutto il libro condito con loro.

I acláranoslo come: Ha il volto sonno del bambino verso l'alto o faccia in giù?

Anche se in passato è stato consigliato di dormire sulla pancia, e una nonna continuare a insistere su di esso, i bambini dovrebbero dormire sulla schiena e questo è sostenuta da prove. Dal 1994 in quanto la campagna è stata lanciata "Dormire sulla schiena," il tasso di morte improvvisa del lattante è diminuito del 50 per cento. Questo non è sufficiente!

"A meno che il medico raccomanda in caso contrario, non è generalmente consigliato l'uso di qualsiasi farmaco per indurre i bambini dormono"

Il sonno, per inciso, è anche degli sforzi paterni. E non solo dai continui risvegli dei bambini. E 'comune per i genitori per andare alla ricerca di soluzioni farmaceutiche di conciliare le loro bambini a dormire? Sono consigliate?

A grandi problemi, misure disperate ... e non riesce a dormire per settimane o mesi, è davvero un problema per molti genitori. A meno che il medico raccomanda in caso contrario, non è generalmente consigliato l'uso di qualsiasi farmaco per indurre il sonno dei bambini. Molto spesso i genitori vengono a cercare un gocce magiche Ma, in linea di principio, tutte le misure dovrebbero mirare a stabilire abitudini e routine di sonno. Impostare i turni di notte finisce per essere comune in molte coppie. Ma ancora, tutte le uscite!

Credo che un'altra domanda comune è se Apiretal come farmaceutici o Dalsy: Ci sono una delle due più consigliato e ciascuno ha una funzione specifica?

È importante differenziare il suo meccanismo di azione. Ibuprofene (Dalsy) antipiretico e analgesico bene, come il paracetamolo (Apiretal), è anche anti-infiammatori. Pertanto, l'ibuprofene può essere più utile alle mani con gonfiore e grandi urti, mentre il paracetamolo per la febbre di solito utilizzato. E 'anche importante notare che ibuprofene non è indicato nei bambini di meno di tre mesi.

"La Dalsy può essere più utile alle mani con gonfiore e grandi dossi, mentre per le febbri di solito usato Apiretal"

E qual è stata la sede più sorprendente o divertente che ti hanno mai chiesto?

Forse era la consultazione di una madre che ha avuto il suo bambino arancione.In un primo momento abbiamo pensato che potrebbe essere ittero, ma si scopre che lei aveva letto è stato un bene che i bambini Tomasen succo d'arancia con carota e le stava dando bottiglie figlio di loro. E sto parlando di un bambino piccolo. E, naturalmente, quello che è successo è che la carota ha pigmenti e bambino, con ebbrezza che aveva, era diventato arancione. E 'stato sorprendente e un po' durillo. Poi le domande sciocco sentiamo ogni giorno, come si chiede per il colore della vasca termometro per attaccare con piastrelle. Ma la risposta a questo non è nel libro, eh? Che rientra nel surrealismo.

Miti nella raccolta di

Parlavi prima che i soliti miti nella genitorialità. Cosa diresti sono i più ripetuta?

Uno dei miti più comuni è il colore del muco dei bambini, il classico "se si è verde è che il bambino ha bisogno di antibiotici." Questo è un grosso errore! Molti miti sono innocuo Come mettere una cipolla aperta sul comodino di notte per alleviare la tosse (ad eccezione della peste Hamburguesería avere la camera da letto la mattina successiva). Altri sono veramente pericoloso, come il mito diffuso che i vaccini causano l'autismo. Nel libro spiego perché questo mito si diffuse a macchia d'olio e come, pur essendo chiarito l'errore è ancora presente.

"E 'un mito importante che l'allattamento al seno non è compatibile con tutti i farmaci. Ci sono molti che non sono escreti nel latte materno ed è importante che gli operatori sanitari ben informati a questo proposito, "

Ho sempre pensato che l'allattamento al seno è un aspetto della maternità è più denso di miti. Pensi che sia? Quali sono i più comuni in questo senso?

E 'certamente uno dei temi che più riguardano e, forse, il motivo per cui ci sono un sacco di miti intorno. Alcuni dei più radicata sono "birra se si beve più latte si produce" o "al petto così piccolo che non si può allattare."Non c'è davvero alcun rimedio a casa per aumentare la produzione di latte (esclusa meccanicamente stimolare il capezzolo) e le dimensioni del seno è causa l'accumulo di grasso, ma non la dimensione dei condotti del latte. E 'anche un mito importante che l'allattamento al seno non è compatibile con tutti i farmaci. Ci sono molti che non sono escreti nel latte materno ed è importante che gli operatori sanitari ben informati su di esso, perché la disinformazione in questo senso può causare l'abbandono dell'allattamento al seno.

E perché pensi che ancora costi molto rompere quei miti?

Cuesta rompere miti per diverse ragioni. Prima di paura. Se mai avete creduto che qualcosa è pericoloso, noi difficilmente pensiamo che non lo è. E purtroppo perché ci piace davvero a credere nella magia: è bello pensare che l'assunzione di un infuso aumenterà la produzione di latte.

"Gli operatori sanitari hanno oggi la sfida di lavorare con i pazienti più informati della storia"

Ho fatto la domanda precedente, perché a volte quando si spiegare a qualcuno che alcuni di questi miti sulla salute dei bambini non è vero, guardando con sospetto. Ti senti gli stessi operatori sanitari?

Il paziente si basa generalmente sul giudizio dei professionisti della salute. Il problema è che quando si tratta di farmacia o di consultazione ha già dato uno sguardo prima di Internet, dove c'è un sacco di disinformazione versato da Ipotesi esperti di salute. Gli operatori sanitari hanno oggi la sfida di lavorare con i pazienti più informati della storia.

Il potere dell'informazione genitorialità e della rete genitorialità

Siamo i pazienti più informati della storia, ma ... Noi genitori troppo credito alle informazioni che si trovano su Internet indipendentemente dalla fonte o di meno?

Si è dato molta importanza. Direi di no, ma anche se tutti sanno teoria e che alcune cose non sono a Internet affidabile quando si legge qualcosa di brutto corpo che hai lasciato. Alla fine, anche se si sa che la fonte non è affidabile, hai lasciato la gusanillo e ci sono genitori che si spaventano e altri che sono incoraggiato e provare cose non troppo raccomandati perché hanno visto in rete. molto bisogno di educazione sanitaria su come utilizzare Internet. Nel libro mi danno indizi su ciò che si deve guardare ad una pagina web per vedere se è davvero legittimo o meno. E d'altra parte, mi danno un numero di siti web di fiducia in cui trovare informazioni credibili. Dedico un capitolo perché penso che una questione importante per insegnare alla gente come e dove rivolgersi. Per avere una rigorosa e comprendere informazioni possono aiutare a gestire le cose in modo più naturale, qualcosa che è buono per voi come un genitore, ma anche per il bambino. L'informazione è sempre potere.

"Per avere un rigoroso e comprendere informazioni possono aiutare a gestire le cose in modo più naturale, qualcosa che è buono per voi come un genitore, ma anche per il bambino"

Come pensi che si potrebbe dare quella rete l'educazione alla salute si parla di educare le persone quando cercano informazioni?

Oltre ai corsi e workshop dovrebbero essere insegnati (come gli altri corsi di educazione sanitaria insegnati), penso che tutti noi possiamo contribuire nostro granello di sabbia, dalla farmacia e visite mediche. Possiamo cominciare a consigliare il download di applicazioni mobili, visitare siti web di riferimento di qualità per le informazioni sulla salute ... Chiedere al paziente non vedere le informazioni di salute oggi è per cercare di arginare la marea di Internet. Abbiamo una missione importante fornire strumenti.

Nel suo libro, e il tuo blog, che sono due buone fonti di informazioni, si mostra che è possibile rilasciare dalla humor. Perché è importante per raggiungere le persone?

E 'molto importante, ma l'umorismo deve essere utilizzato, senza banalizzare la salute e utilizzare un linguaggio vicino senza essere così Homespun, come ad esempio forum. Dobbiamo trovare un equilibrio, ma è molto importante l'umorismo. E non solo nel blog, ma anche nel giorno per giorno nel nostro lavoro come la salute. Un altro blog materna che avevo prima mi sono reso conto che parlare dal mood è venuto a persone, così mi sono trasferito quello stato d'animo a problemi di salute, senza lezioni, ma combinandolo con il rigore che mi dà l'esperienza, avendo tutto fonti scientifiche. Le persone apprezzano molto per essere divertente, ma tutto quello che dico è coperto da fonti riconosciute.