Home rimedi per la stitichezza nei bambini
La stitichezza è un problema gastrointestinale che provoca feci irregolari. Questo è abbastanza comune non solo negli adulti ma anche nei bambini piccoli. In condizioni normali, la frequenza dei movimenti intestinali varia spesso da un bambino all'altro. Alcuni di loro possono avere movimenti intestinali una volta al giorno, mentre altri possono averli due o tre volte al giorno. Alcuni bambini possono anche avere movimenti a giorni alterni. È considerato un caso di grave stitichezza, se la frequenza di evacuazione è inferiore a tre volte in una settimana ed è doloroso per il bambino evacuare le feci. Se non ci sono movimenti intestinali per diversi giorni consecutivi, il caso può essere chiamato cronico. Qualunque sia il grado di stitichezza, è ovvio che il bambino ha un problema e i genitori spesso provano diversi rimedi casalinghi. E 'importante che essi sono sicuri e non hanno effetti collaterali negativi sulla salute dei bambini.
Home rimedi per la stitichezza nei bambini
La costipazione è caratterizzata da sintomi come duro, feci secche, difficoltà nel far passare la Sgabello, pienezza nell'addome e perdita di appetito. Nella maggior parte dei casi, è una fase temporanea ed è scatenata da una dieta malsana e da una bassa assunzione di liquidi. Pertanto, alcuni cambiamenti nella dieta e l'uso di sostanze naturali sono importanti per sbarazzarsi del problema. Ecco alcuni rimedi casalinghi:
Olio di ricino: L'olio di ricino è un ottimo lassativo per i bambini e può essere usato tranquillamente su di essi senza timore di effetti collaterali. Per utilizzare olio di ricino per la stipsi, aggiungere un cucchiaino di esso in un bicchiere di latte e hanno bere il bambino
Uvetta. Questo è uno dei migliori rimedi per i bambini. Immergere 6-10 uvetta in una ciotola d'acqua durante la notte. La mattina dopo, schiaccia l'uva passa imbevuta e versa il liquido. Il tuo bambino dovrebbe mangiarli per regolarizzare il movimento intestinale.
Sciroppo di mais: Lo sciroppo di mais è un lassativo ben noto e un grande aiuto per alleviare la stitichezza. Lo sciroppo porta una quantità extra di acqua nell'intestino, che aiuta ad ammorbidire le feci. Dare lo sciroppo di mais al tuo bambino mescolando un cucchiaino di esso in un bicchiere d'acqua. Può anche essere usato per ridurre i sintomi della stitichezza infantile.
Bagno caldo: Questo è uno dei rimedi naturali più efficaci per la stitichezza. Fai sedere il tuo bambino in una vasca idromassaggio. Questo aiuta a rilassare i muscoli che tengono le feci nel retto. Questo facilita il passaggio facile delle feci.
Miele: Il miele combinato con latte o acqua ha un effetto sorprendente sulla stitichezza e il bambino lo berrà senza alcun reclamo. Per fare questo, mettere 2 o 3 cucchiai di miele in un bicchiere di latte tiepido o acqua e mescolare bene. Questo dovrebbe essere dato al bambino nelle prime ore del mattino a digiuno. Il liquido caldo aiuta nella rapida rimozione dei rifiuti prodotti dal corpo
dieta ricca di fibre. frutta fresca come mele, guaiave, papaia, mango, pesche, susine, uva, ecc Forniscono abbastanza fibra che può ridurre la stitichezza. Anche i vari frutti secchi come prugne, uvetta, datteri, fichi, sono considerati ottimi lassativi per i bambini. Verdure come fagiolini, spinaci, cavoli, carote e rapa sono anche ricchi di fibre che possono trattare la stitichezza nei bambini.
Un sacco di liquidi: L'assunzione di liquidi deve essere aumentata per migliorare i movimenti intestinali. L'acqua è il miglior liquido per questo scopo, ma spesso ai bambini non piace bere troppa acqua. In tal caso, puoi dare loro succo di frutta fresca diversa, come mele, pere, prugne e così via.
I rimedi casalinghi di cui abbiamo parlato in questo articolo possono risolvere il problema in un tempo molto breve. Una volta indurito, è necessario fare attenzione in modo che non si ripresenti. Tutti i tipi di cibo spazzatura malsano come cibi fritti e cibi zuccherati dovrebbero essere eliminati dalla dieta. I bambini dovrebbero bere molta acqua durante il giorno. Un altro aspetto importante è che i bambini dovrebbero essere coinvolti in molte attrazioni e attività fisiche durante il loro tempo di gioco per ridurre le possibilità di costipazione.
