Come ridurre i livelli di fosfatasi alcalina?

Esistono alcuni tipi di enzimi, senza i quali il corpo non può svolgere le sue funzioni salutari e naturali. La fosfatasi alcalina è uno di questi enzimi, che svolge un ruolo fondamentale nel processo di defosforilazione. Il processo di defosforilazione è definito dall'eliminazione dei fosfati, che sono formulati dai componenti, come proteine, alcaloidi e nucleotidi. La fosfatasi alcalina (ALP) è un tipo di enzima idrolasi, presente in vari organi del corpo, come fegato, reni, ossa e placenta. È molto efficace nell'ambiente, che ha un pH di meno 8 fosfatasi e, quindi, è anche conosciuto come base.

I livelli normali sono estremamente cruciali per il corretto funzionamento di varie parti del corpo. Ci sono alcune condizioni mediche che possono causare l'innalzamento o la diminuzione dei normali livelli di lipasi alcalina. Qualsiasi tipo di fluttuazioni nei livelli normali, potrebbe creare una grave condizione di salute e quindi, diagnosi tempestiva e trattamento adeguato sono molto importanti in questi casi.

Come abbassare i livelli elevati di fosfatasi alcalina?

Negli adulti, 25-100 U / L (unità per litro), sono normali livelli di fosfatasi alcalina, mentre nei bambini, dovrebbe essere inferiore a 350 U / L. Per quanto riguarda il livello alcalino, tieni presente che è causato da vari problemi di salute, associati al buon funzionamento delle ossa, del fegato o dei reni. Non importa quale sia la ragione, il trattamento di livelli elevati di fosfatasi alcalina è molto importante. Leggere il seguente articolo e conoscere i vari trattamenti utilizzati per controllare i livelli di ALP.

✔ Drug Regulatory

Quando una persona viene diagnosticata con alti livelli di fosfatasi alcalina, alcuni farmaci sono prescritti, che sono adeguati per ridurre i livelli elevati di questo enzima. Questi farmaci sono prescritti in base alla malattia di base, che ha aumentato i livelli. I medici eseguiranno diversi test nella stessa direzione. È più comune che ossa e fegato siano responsabili di livelli elevati di fosfatasi alcalina. È interessante notare che i farmaci che potrebbero essere consumati in precedenza influenzano anche i livelli di fosfatasi alcalina. Insieme a diversi farmaci generici, il medico può prescrivere integratori di vitamina D. Si prega di notare che il controllo della malattia sulla base di una corretta farmaco è la soluzione migliore per ridurre alti livelli di fosfatasi alcalina. Il medico può anche consigliare evitare o ridurre il consumo di vari farmaci, come pillole di controllo delle nascite, farmaci anti-infiammatori, narcotici, farmaci ormonali, steroidi, antidepressivi, farmaci per la pressione sanguigna, ecc

✔ Cambiamenti nella dieta

Se non lo sai, ci sono alcuni alimenti che riducono gli alti livelli di fosfatasi alcalina. Controllare la quantità di cibo che aumenta i livelli ha dimostrato di essere utile per il controllo generale dei livelli di ALP. I cibi migliori che una persona dovrebbe includere nella vostra dieta sono fonti alimentari di vitamina D, come il latte, il pesce, come il tonno, sardine, cipolle, aringhe, funghi shiitake, olio di fegato di merluzzo, uova, fegato di rés, ecc. Diversi tipi di noci e soprattutto anacardi sono un'ottima fonte di cibo, che aiuta a ridurre i livelli di fosfatasi alcalina. Anche il consumo di alimenti contenenti rame è risultato efficace per lo stesso scopo. Per quanto riguarda i cibi da evitare per alta ALP, in caso di dubbio, potrebbe essere necessario controllare il consumo di alimenti ricchi di zinco, tra cui frutti di mare come le ostriche, granchi, maiale, manzo, olio di mais, olio di cocco, cibi ricchi di fosforo, come uova, pane integrale, lenticchie, bibite, formaggi, ecc. Potrebbe anche essere necessario controllare il consumo di alimenti ricchi di vitamina B12. Tuttavia, consultare il medico prima di apportare modifiche dietetiche.

✔ Cambiamenti di stile

Dato che la maggior parte delle condizioni di salute sono il risultato di uno stile di vita povero, la gestione del tuo stile di vita è la cosa migliore da fare, con la fine del controllare la gravità di queste malattie. In caso di diverse malattie come diabete, ipertensione, malattie cardiovascolari e malattie ossee, le diverse attività fisiche o esercizi appropriati sono molto importanti. Secondo gli esperti, le persone che soffrono di alti livelli di fosfatasi alcalina, devono eseguire continuamente l'esercizio fisico appropriato, che non solo mantiene sotto controllo la loro forma fisica, ma anche le condizioni di salute in questione. Un'altra cosa che è molto importante per i pazienti con ALP alta, è l'assorbimento della luce solare diretta. Come tutti sanno, la luce solare è la migliore fonte di vitamina D e assorbirla direttamente facendo una passeggiata al sole al mattino e il consumo di supplementi di vitamina D, nella prescrizione medica sono le due cose migliori, che è possibile fare. Per attivare il processo di assorbimento della vitamina D, devi rimanere sotto la luce del sole per almeno 20 minuti. È sempre possibile consultare il medico in questione e seguire le sue istruzioni e consigli per una vita sana.

Non si può negare che i cambiamenti nella dieta e il follow-up medico costante sono impossibili senza una buona combinazione dei farmaci giusti. Tieni sempre presente che tutte le istruzioni di cui sopra sono solo a scopo didattico. Pertanto, non si dovrebbe mai sostituire il trattamento prescritto dal medico, senza previa consultazione con il medico.