Sintomi imminente di mestruazioni

mestruazioni sono un ciclo mensile che dura cinque giorni o più, e tutte le donne fertili e non gravide lo attraversano. Mentre la maggior parte di loro non ha problemi medici significativi, alcuni sperimentano sintomi imminenti delle mestruazioni. La gravità di queste condizioni può variare da una donna all'altra. Con l'emergere di segnali di mestruazioni imminente, una donna può predire i tuoi approcci periodo.

Quando è il prossimo periodo?

I sintomi del prossimo periodo sono puramente fisico, come ad esempio i cambiamenti esperienze emotive vissute prima che inizi il ciclo reale. In generale, i sintomi della cosiddetta sindrome premestruale (PMS) si manifestano diversi giorni prima del ciclo. Pertanto, si riferiscono ai sintomi imminenti delle mestruazioni o dei sintomi premestruali, il che significa la stessa cosa. Per le donne che hanno gravi sintomi imminenti del ciclo mestruale, periodo mestruale è niente di meno che un incubo.

Segni e sintomi imminenti delle mestruazioni

segni imminente di mestruazioni compaiono gradualmente con l'inizio del ciclo mestruale. La pallidezza e il cambiamento nell'aspetto della pelle sono comuni nella lista dei sintomi della sindrome premestruale. Oltre a questi, ci sono una serie di cambiamenti del corpo innescati da questo ciclo mensile. La maggior parte di queste condizioni mediche sono fisiche, mentre alcune sono legate allo stato mentale. Alcuni dei sintomi sono i seguenti:

Dolore mestruale

Medicamente noto come dismenorrea primaria, questo dolore mestruale è una lamentela comune tra adolescenti e giovani donne. Il dolore si avverte 1-2 giorni prima del ciclo e continua fino alla metà del ciclo. In alcuni casi, l'intensità del dolore può essere così grave che la loro normale routine viene alterata, prima e durante le mestruazioni.

gonfiore e la ritenzione idrica

La ritenzione idrica è un altro sintomo imminente del prossimo periodo mestruale alcune donne Ti sei mai imbattuto in una situazione in cui l'anello del dito è stretto quando ti alzi presto la mattina, poco prima del periodo? Se è così, allora è un segno della prossima mestruazione.

Sensibilità nei seni

Sensibilità, leggero gonfiore e aumento del seno sono alcuni segni di una imminente mestruazione. Come i primi sintomi della gravidanza, il seno può diventare più pieno e più sensibile al tatto quando si avvicina la data del periodo. Oltre alla tensione mammaria, alcune donne si lamentano di dolore diffuso nei seni prima dell'inizio delle mestruazioni.

sblocchi dell'acne

Va da sé che una delle principali cause di eruzione di acne è cambiamento ormonale. In alcune donne il cui periodo dovrebbe iniziare nei prossimi giorni, piccoli brufoli o acne appaiono sul viso. Questo è un esempio comune dell'ormone attivo. In questi casi, l'applicazione di creme aiuto nel trattamento di acne.

stomaco Upset

addominali disagio e disturbi allo stomaco sono notevoli sintomi della sindrome premestruale prima del periodo. A volte, sono accompagnati da nausea e vertigini. In molti casi, questi sintomi sono molto inquietante, e alcune donne sviluppano l'abitudine di usare eccessivi contatore farmaci.

alterazioni dell'appetito

Per quanto riguarda i sintomi imminente di mestruazioni, alcune donne vogliono alcuni prodotti il cibo prima dei loro periodi. Altre donne possono avere l'effetto opposto e la tendenza alla generale perdita di appetito. In entrambi i casi, il cambiamento di appetito è un indicatore dell'inizio del ciclo mestruale.

Aumento dell'affaticamento

Questo è un sintomo generale che si manifesta durante le mestruazioni, soprattutto a causa del flusso di sangue e di altri cambiamenti corporei. Tuttavia, alcuni sentono i bassi livelli di resistenza e debolezza, anche prima dell'inizio dei loro periodi. D'altra parte, aumentano l'energia e l'insonnia nelle altre donne.

Cambiamenti dell'umore

Poiché le mestruazioni hanno molto a che fare con gli ormoni del corpo, gli sbalzi d'umore sono prevedibili. Poco prima dell'inizio del ciclo e durante il ciclo, le donne tendono a irritarsi molto presto, senza una ragione apparente. Inoltre, rimangono impressionanti durante questi giorni del mese.

Questi erano alcuni dei sintomi che indicano l'imminenza delle mestruazioni e che il ciclo mestruale è dietro l'angolo. È meglio adottare metodi naturali per alleviare i sintomi della PMS grave, invece di fare affidamento sui farmaci ogni mese. Consumare una dieta equilibrata con cibi sani, esercizi, movimenti delicati e grandi quantità di acqua sono alcuni consigli utili per essere comodi, prima e durante le mestruazioni.