È sicuro abortire il primo bambino a 7 settimane?

Neha Maheshwari, Blogger presso MyToothless, India

No, non è sicuro perché ha caffeina, una tazza di tè verde contiene circa 35-70 mg di caffeina, il limite per la caffeina per le donne incinte è stato fissato a 200 mg, ma la maggior parte delle donne lo evita perché la caffeina anche in piccole quantità raggiunge il feto.

Questo è quello che uno studio ha da dire:

"La caffeina viene assorbita rapidamente e attraversa liberamente la placenta. Dopo l'ingestione di 200 mg di caffeina, è stato riscontrato che il flusso ematico intervallare nella placenta è stato ridotto del 25%. Il citocromo P450 1A2, l'enzima principale coinvolto nel metabolismo della caffeina, è assente nella placenta e nel feto. "

A causa di diversi studi, molti esperti hanno soglie diverse a seconda della credibilità che concedono a vari contenuti di ricerca, alcuni dicono meno di 100 mg e circa 50 mg.

Ma alcune donne si godono occasionalmente caffè, tè verde, tè nero ecc. Io stesso non lo consiglio, ma è una tua scelta personale se vuoi goderti occasionalmente una tazza o no.

Un sacco di bevande diverse dal caffè contengono una quantità significativa di caffeina come tè, bevande alla cola e bevande energetiche.

Anche i cioccolatini hanno un'enorme quantità di caffeina.

100 grammi di polvere di cacao contengono circa 230 mg di contenuto di caffeina. Quindi fai un passo indietro la prossima volta che infili in bocca il tuo cioccolato fondente Lindt 90 preferito.

Una barretta di cioccolato fondente al 70% contiene circa 40 mg di caffeina per oncia. Un'oncia sembra così.

Il cioccolato al latte ha solo 4-5 mg di caffeina un'oncia.

Bere cioccolata calda va bene, però. 1 cucchiaio di polvere di cacao contiene circa 20-25 mg di caffeina. Quindi una tazza o due va bene in un giorno.

Persino i gelati con un alto sapore di cioccolato o caffè possono avere molta caffeina. Quindi prova ad andare per sapori leggeri o misti.

Il tè ha anche un'alta quantità di caffeina, anche se meno del caffè. La differenza è tuttavia molto piccola.

Tè bianco - 30-55 mg

Tè verde - 35-70 mg

Tè Oolong- 50-75 mg

Tè nero (Chai indiano) - 60-90 mg

Caffe Latte- 80 mg

Tutti sono menzionati per una tazza da 8 once. Ecco come appare:

Poiché anche 8 once di caffè latte contengono 80 mg di caffeina, altri tipi come il cappuccino, la moka o l'espresso sono decisamente di più.

Ecco le principali differenze tra latte, cappuccino e moka:

Cappuccino - 1/3 espresso, 1/3 di latte cotto a vapore, 1/3 di latte schiumato. L'espresso si attenua con il latte, ma il gusto del caffè è ancora presente.

Latte - 1/6 espresso, 4/6 latte al vapore, 1/6 di latte schiumato. Si tratta di una bevanda a base di latte con un po 'di caffè.

Moka - 2/5 espresso, 2/5 cioccolato, 1/5 di latte cotto a vapore. Un caffè forte con un sapore di cioccolato.

Flat White - 1/3 espresso, 2/3 di latte. Molto simile al cappuccino, ma il latte è micro-schiumato e non ha la parte superiore in schiuma secca.

Moka latte - 1/8 espresso, 5/8 di latte cotto a vapore, 1/8 di latte spumato, 1/8 di cioccolata calda. Un latte con un pizzico di cioccolato.

Mochaccino - 1/3 espresso, 1/3 di latte cotto a vapore, 1/3 di latte montato, 1 cucchiaio di sciroppo di cioccolato. Un cappuccino con un pizzico di cioccolato.

Una guida completa per la caffeina dei fan di Starbuck qui.Questo sito ha anche informazioni preziose per molti altri negozi di caffè e bevande.

Fonte: Ultimate Caffeine FIX! per la tua gravidanza / Allattamento al seno è qui - My Toothless

Prova 5 alternative a base di tisane alla tua mattinata Cup of Joe - My Toothless

Jessica Caoline, B.Sc Computer Science, University of Madras (2010)
Risposta del 5 gennaio 2018 · L'autore ha 58 risposte e 48,8 mila visualizzazioni di risposta

Tè verde durante la gravidanza:

Il tè verde è ottenuto da foglie di Camellia sinensis che non hanno subito lo stesso appassimento e ossidazione durante la lavorazione della Camellia sinensis in tè oolong e tè nero. Passare attraverso il video qui sotto che guarda a 13 benefici di bere il tè verde.

Limitare l'assunzione di tè verde poiché grandi quantità di caffeina sono un no severo durante la gravidanza.

Limitare l'assunzione giornaliera in modo che il consumo di caffeina sia inferiore a 200 mg. Ogni tazza contiene circa 40 - 50 mg. Quindi, non si dovrebbe consumare più di 4 tazze al giorno.

Controllare le etichette dei prodotti per il contenuto di caffeina prima del consumo poiché alcune varianti potrebbero contenere un aumento del livello di caffeina.

La caffeina è un diuretico, una sostanza che promuove l'aumento della produzione di urina. Quindi, assicurati di bere molta acqua per evitare la disidratazione.

Mentre la gravidanza progredisce, il corpo trova sempre più difficile abbattere la caffeina. Troppo contenuto di caffeina nel corpo può causare bruciore di stomaco.

Se ritieni che il contenuto di caffeina nel tè verde stia causando problemi a dormire, fermalo del tutto.

Assicurati di scegliere un marchio ben noto, che sia adeguatamente confezionato e che non ci siano altre erbe aggiunte che potrebbero avere effetti collaterali dannosi.

Troppa caffeina durante la gravidanza è nota per causare aborti spontanei, basso peso alla nascita, difetti alla nascita e persino parto prematuro.

Il tè verde può anche influenzare l'assorbimento del ferro, un altro nutriente vitale durante la gravidanza.

Riferimento: il tè verde è sicuro durante la gravidanza? - Parentcircle

Anonimo
Risposta del 19 luglio 2015

Alcuni articoli utili sulla gravidanza

Mangiare durante la gravidanza

Multivitaminici durante la gravidanza

Modi per ottenere i nutrienti appropriati durante la gravidanza

Voglie di cibo durante la gravidanza?

Diete low carb e gravidanza

Cosa mangiare mentre sei incinta

Guarda la tua dieta gravidanza gravidanza

Nutrienti della gravidanza e cibi integrali

Alimenti e bevande da evitare durante la gravidanza

Anupama Jha, studiato al World College of Technology and Management
Risposta effettuata il 18 luglio 2017

Il tè verde è ricco di ossidanti e promuove una buona salute, motivo per cui è considerato sicuro anche per le donne in gravidanza. Si consiglia di bere una tazza o due al giorno, ma come il sovradosaggio di qualsiasi cosa è male, allo stesso modo, essere dipendenti dal tè verde da solo potrebbe essere pericoloso per le mamme e il bambino. Anche se il tè verde contiene meno caffeina del normale tè, ma può anche causare danni. Si dice che il tè verde riduca i livelli di folato e questo può portare a difetti del tubo neurale. Mantieni al sicuro ed è sempre meglio non avere troppe cose in gravidanza. Ti pentirai solo più tardi. Se è possibile bere una tisana per la gravidanza se si ha la nausea mattutina. Ti auguro il meglio.

Anonimo
Risposta del 10 marzo 2015

Sorgente 1 da leggere: http://www.babycentre.co.uk/x568 ...

Il mio OB mi ha detto che il tè verde è buono durante la gravidanza, ma suppongo che il buono qui possa essere fuorviante se si considera il fatto che molti considerano il tè verde buono solo se scelto come opzione contro il tè nero e consumato in quantità limitate. Comunque ho fatto le mie ricerche ed esperimenti prima di continuare durante la mia gravidanza e ho scoperto che 1 tazza occasionale di acqua calda con poche gocce di limone e qualche goccia di una bustina di greentea mi ha aiutato ad affrontare la nausea e la stanchezza della nausea mattutina.

C'è anche una ricerca affermando che:

Si pensa che il tè verde sia una bevanda che promuove la salute, perché è ricco di antiossidanti: gli antiossidanti sono composti chimici che possono aiutare a prevenire il danno cellulare nel nostro corpo e possono anche aiutare a proteggere da malattie cardiache, ipertensione e diabete.

Tuttavia, bere una grande quantità di tè verde può impedirti di assorbire correttamente l'acido folico. L'acido folico è un nutriente importante, in particolare durante le prime 12 settimane di gravidanza. E come altri tè, può anche rendere difficile per il tuo corpo assorbire il ferro da cibi non di carne. Quindi è meglio non berla con i pasti.

Molti siti web potrebbero chiederti di evitare il tè verde a causa della caffaina, ma come babycenter.com ha dichiarato:

Non c'è un consiglio ufficiale che dice che dovresti smettere di bere il tè verde durante la gravidanza. Quindi non c'è niente di male nel godersi una tazza o due.

Puoi leggere l'intero articolo @ il link fornito sopra questa risposta e controllare con il tuo OB.

John Tracy, Ratto di ginnastica, marmocchio dell'esercito, gatto freddo, sa dov'è.
Risposta scritta il 13 febbraio 2017 · L'autore ha 2.1k di risposte e 2.5m di risposte

Verifico con il tuo medico. So che alcune donne incinte bevono tè e caffè, altre evitano entrambe. Il tè verde si fa leggero con la caffeina, ma di nuovo, mi verificherei con un OBGYN, adoro il tè fresco e ho scoperto che il tè nei negozi di alimentari cinesi di Houston - dove il brodo non si siede - è fresco, sfuso, e MOLTO economico rispetto ai tè sfusi costosi che vendono nei centri commerciali.

Effetti sulla salute del caffè, bevande salutari, tè, caffè, bevande, gravidanza, alimentazione sana, alimentazione, salute, cibo