Essere grassi ti fa avere un ciclo mestruale irregolare?

Janet McKenzie, Naturopata, Infermiera, Imprenditrice

Grazie mille per l'A2A.

Essere grassi ti fa avere un ciclo mestruale irregolare?

La risposta breve è "dipende".

Dipende da cosa intendi per "grasso". È un extra di 15 sterline o un extra di 150? Più sei pesante, più rischierai di sviluppare PCOS, ma se sei un po 'sovrappeso o estremamente obeso, "rischio" non significa "garanzia" - potresti non sviluppare mai la PCOS e potrebbero esserci altre spiegazioni per ciò che provi.

Dipende da cosa intendi per "irregolare". Si tratta di una variazione di pochi giorni, poche settimane, mesi senza periodi? Anche il volume del flusso cambia o solo il modello temporale del ciclo?

Dipende da quanto tempo è andato avanti. È un cambiamento recente o i tuoi periodi sono sempre stati così?

Dipende dalla tua età. L'irregolarità mestruale negli adolescenti e nelle donne in perimenopausa è comune e non è necessariamente un segno che qualcosa non va.

In generale, i nostri corpi di solito non funzionano come i metronomi - una gamma di variabilità è normale. Come ha risposto Evita Ochel, ci sono molte cose che possono far cambiare il proprio ciclo mestruale e, secondo la mia esperienza, lo stress è un fattore molto comune.

È bello che tu stia chiedendo informazioni qui, ma per favore non usarlo come sostituto di una discussione aperta e sincera con il tuo medico.

Evita Ochel

Salute olistica Insegnante di nutrizione
Risposta entro il 15 luglio 2017 · L'autore ha 252 risposte e 188,7 mila visualizzazioni di risposta

Non è tanto il fatto di essere in sovrappeso che comporterebbe un ciclo mestruale irregolare, ma una questione di essere malsano. Il corpo prospera in equilibrio, e quando quell'equilibrio si perde, si manifestano vari effetti collaterali, inclusi cicli mestruali innaturali o irregolari.

I cicli mestruali possono essere buttati fuori equilibrio a causa di qualsiasi numero di fattori che sono comuni per le persone odierne o presenti nello stile di vita moderno. Tre degli esempi più diretti includono:

1. Squilibri ormonali (ormoni sessuali, ormoni tiroidei, ecc.), Che a loro volta possono essere causati da fattori quali: diete ad alto contenuto di alimenti trasformati e / o di origine animale; alcol; farmaci (prescrizione o altro); sostanze che mimano o alterano l'ormone che si trovano comunemente nei nostri alimenti, prodotti per la cura personale, acqua e altri oggetti (ad esempio alcune materie plastiche).

2. Stress. È una frase generica, ma quando lo stress si accumula o non viene affrontato in modo efficace o se ci sottoponiamo costantemente a stressanti situazioni fisiche, mentali o emotive, questo di per sé cambia la biochimica nel nostro corpo e può causare i nostri cicli mestruali diventano molto irregolari.

3. Dormire. Una mancanza di sonno / sonno debito / privazione e / o stare alzati fino a tardi su base regolare e / o turni di lavoro notturni crea vari stress per il corpo che non solo cambiano la sua biochimica, ma anche come funzionano i nostri ormoni, ecc.

Kevin McNamara

Cancro alla prostata guarito con cibi integrali, esercizio fisico e nessun intervento medico
Risposta del 15 luglio 2015

Non sono un esperto su questo ma la ricerca che ho fatto suggerisce che tutto si riduce a quanto è sano il tuo corpo, a che tipo di alimenti mangi e quanto esercizio fai.

Se stai mangiando un sacco di alimenti trasformati, e immagino che tu sia, i conservanti e le sostanze chimiche avranno un effetto negativo sulle normali funzioni del tuo corpo, compreso il ciclo mestruale.

Il mio consiglio sarebbe quello di guardare la vostra dieta e considerare di sostituire ciò che si sta mangiando ora con cibi integrali, frutta e verdura, un sacco di succhi di frutta freschi, frullati, noci, cereali, acqua, ottenere un sacco di sole, aria fresca ed esercizio fisico.

Se segui una dieta sana ed eserciti il ​​tuo corpo seguirà l'esempio. Spero che questo ti aiuti.

Si prega di notare che non sono un medico o un medico e questa è solo la mia opinione. Consultare un medico da un MD qualificato.

Ray Schilling

Sì, i pazienti sovrappeso o obesi sviluppano cambiamenti ormonali e una parte di questa è una condizione nelle ovaie chiamata "sindrome dell'ovaio policistico". Ho spiegato questo qui: Cisti ovariche - Net Health Book

In sostanza c'è uno spostamento del rapporto tra progesterone ed estrogeno verso gli estrogeni, che diminuisce il rapporto normale di 1: 200 a valori nel rapporto 1: 100 o 1:50. In altre parole, questa è una condizione di predominanza degli estrogeni perché la donna non sempre ovula. Questo è anche un motivo per cui la fertilità in queste donne è spesso un problema. Questa condizione viene trattata con la crema ormonale progesterone bioidentica, che viene assorbita attraverso la pelle, normalizza il rapporto progesterone / estrogeno e ripristina i periodi e la fertilità della donna.Allo stesso tempo le cisti vengono assorbite.Una dieta mediterranea senza zucchero e cibo amidaceo sosterrà anche la guarigione.E 'interessante notare che la "sindrome metabolica", che è il cambiamento metabolico nelle persone obese, è associata alla sindrome dell'ovaio policistico.

Milind Patil

Dottore ayurvedico
Risposta scritta il 19 luglio 2017 · L'autore ha 265 risposte e 296.6k viste di risposta

Essere obesi può portare a cicli mestruali irregolari. L'obesità ostacola le funzioni cellulari e rende le cellule più resistenti all'insulina. Questo può portare a un eccesso di produzione di androgeni nel corpo che possono causare uno squilibrio ormonale; la condizione chiamata PCOS. Nelle ovaie PCOS non funziona correttamente e l'ovulazione è ostacolata che porta a mestruazioni irregolari e infertilità nelle femmine.

Alison Cummins
Risposta entro il 15 luglio 2017 · L'autore ha 590 risposte e 696,8k di risposte

Può essere. Il sovrappeso è un fattore di rischio per la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). Dovresti parlarne con il tuo dottore.

https://en.m.wikipedia.org/wiki/...

Obesità, mestruazioni, ostetricia e ginecologia, salute