È sbagliato pensare che io sia la causa della morte per il mio bambino non ancora nato?

Dr Felix, farmacia online registrata nel Regno Unito

Per quanto ne so, non vi è alcun motivo per non consumare cibi e bevande aspro durante il periodo. Non vedo alcuna connessione biologica tra cibo aspro e mestruazioni. Sourness è un sapore che senti in bocca. Le sostanze che hanno un sapore acido possono variare ampiamente, ad esempio i dolci aspri, il limone, lo yogurt greco e l'aceto non hanno molto in comune. L'acidità è un sapore sperimentato in bocca, ma i dolori mestruali possono essere causati da squilibri ormonali e dal rilascio di sostanze chimiche chiamate prostaglandine quando il rivestimento dell'utero si rompe. Se i tuoi dolori mestruali causano nausea, il cibo acido può farti sentire peggio, ma i meccanismi del gusto, non sono collegati agli ormoni o all'utero in questo modo.

È possibile che alcune persone scoprano che l'acidità influisce sul loro periodo, ma ciò potrebbe essere causato da qualche tipo di effetto nocebo. L'effetto nocebo è l'opposto dell'effetto placebo: la credenza in qualcosa può causare sintomi negativi. Ad esempio, se credi fermamente che l'acidità peggiorerà il tuo periodo, potresti scoprire che lo fa effettivamente, ma la causa è la tua aspettativa degli effetti negativi, piuttosto che gli effetti biologici del cibo.

Iris Tu

un buongustaio vegetariano; dove c'è cibo, io di solito sono lì.
Risposta dell'8 luglio 2018 · L'autore ha 451 risposte e 1,1 milioni di visualizzazioni

Durante le mestruazioni, ho sentito dire che consumare cibi e bevande che sono freddi non sono raccomandati. Questo include bevande ghiacciate e gelati. Si dice che incoraggino coaguli di sangue e crampi addominali. Se hai questi problemi, prova a rimuovere i cibi freddi dalla tua dieta durante il periodo per vedere se aiuta, dal momento che il corpo di ognuno è diverso. Alcuni seguaci di questa regola evitano anche le bevande fresche e si attaccano con cibi caldi e ben riscaldati e bevande, spesso tutto l'anno.

Nella medicina tradizionale cinese, questa è una regola che dovrebbe essere seguita da entrambi i sessi tutto l'anno e non quando sei al momento del mese, dal momento che il tuo corpo è caldo e l'introduzione di cibi e bevande a una temperatura diversa è detta controcorrente il tuo corpo.

** Disclaimer: non sono un praticante della medicina cinese, ma ho avuto una certa esposizione ad esso e questa è una regola da seguire, sembra anche essere radicata nella cultura.Tutto (o la maggior parte - per spiegare i ribelli) le persone originarie dell'Asia bevono solo bevande calde, altre non mangiano nulla, o le mangiano con cautela, cioè non cotte perché i cibi crudi sono visti come qualcosa da evitare anche perché sono troppo freddi - questo vale per le cose come insalate.

Jane Firefly

ha studiato al Bachelor of Business Management
Risposta dell'8 luglio 2018 · L'autore ha 129 risposte e 6,3 visualizzazioni di risposta

Non c'è cibo o dieta fissa da consumare o da evitare.

È interessante notare come culture diverse influenzino generazioni di donne, ma personalmente trovo che le bevande fredde siano per me un peccato, ma il cibo aspro va bene.

Conosci meglio il tuo corpo, e sì, potrebbe differire di mese in mese. basta fare le regolazioni e starai bene.

Evelyn Green
Risposta dell'8 luglio 2018

Non sei sicuro di dove l'hai sentito, ma no, non è vero, durante le mestruazioni siamo perfettamente in grado di mangiare e bere lo stesso cibo che facciamo normalmente.

Bevande, Mestruazioni, Mangiare, Salute, Alimenti