È possibile allenare la Muay Thai durante la gravidanza?

Vani Prabha Vasudeva, sono stata incinta una volta e ora una madre orgogliosa ...

Sì, è sicuro fino a quando non ti stresserai e il tuo medico non lo consiglierà altrimenti, poiché in alcune condizioni mediche i medici consigliano un'attività ridotta.

Sono incinta di 7 mesi e lavoro e non ho preso più di un giorno di congedo dal mio posto di lavoro.

Il punto è stare comodi.

Non dimenticare di rimanere idratato, mangiare cibi sani e prendere le precauzioni necessarie, se ti prenderai cura di te stesso non avrai alcun problema.

Mary Prize, lavora al gruppo Thales
Risposta del 4 aprile 2016

Tutto dipende dalle condizioni del tuo corpo. Se sei in forma e in salute, puoi continuare. Im 8 mesi di gravidanza, la mia data di scadenza è di 34 giorni da oggi, e non ho intenzione di prendere congedo fino alla fine di questo mese.

È molto meglio mantenere la mente occupata con il lavoro piuttosto che starsene pigro a casa, guardare la TV o chiacchierare al telefono. Che altro si può fare, anche se leggiamo libri, non possiamo continuare a leggere tutto il giorno ...

Una volta che abbiamo il bambino abbiamo bisogno di tutte le foglie del mondo, quindi risparmiate per il giorno di pioggia ... Ancora una volta tutto dipende dalla nostra salute ... non dovremmo sottolineare noi stessi non possiamo colpire l'ufficio.

Dobbiamo fare quello che il nostro corpo può fare durante la gravidanza, non esagerare ...

Ostetricia e ginecologia, gravidanza, lavoro, consulenza professionale