Foglia di nespolo
La foglia di nespola proviene dall'albero di nespolo che cresce nelle regioni tropicali e subtropicali. Conosciuto anche come prugna giapponese, la nespola appartiene alla famiglia Rosacee ed è simile a un albero sempreverde. È un albero di dimensioni moderate che cresce fino a trenta metri ed è originario della Cina sud-orientale. L'albero produce frutti tondi chiamati nespoli Eriobotrya japonica che variano di colore dal bianco all'arancio. Il frutto ha un sapore forte e speziato e di solito si consuma fresco. È ricoperto da un guscio sottile e viene utilizzato nella preparazione di marmellate, gelatine, torte e salse. Le foglie di nespola sono di un verde scuro brillante lunghe da cinque a dodici pollici e larghe da tre a quattro pollici. Le foglie vengono raccolte in tarda primavera e all'inizio dell'estate e seccate al sole dopo di che le foglie vengono tagliate a pezzetti.
Benefici per la salute
Foglie e frutti di nespolo caricato con vitamine e minerali, calcio, fosforo, ferro, potassio e acido ascorbico. L'estratto della foglia di nespola ha quindi un grande valore medicinale.
Proprietà antiossidanti : L'estratto della foglia di Nespola avvantaggia il nostro corpo in modi diversi. Agisce come agente mucolitico e aiuta nella diluizione della mucosa che contiene sostanze tossiche. Inoltre, con le sue proprietà antitossiche, aiuta a rilasciare antiossidanti che hanno la capacità di neutralizzare le tossine dannose ed eliminare i radicali liberi dal corpo che possono portare a numerose complicazioni di salute. Pertanto, l'estratto della foglia previene varie malattie, migliora il sistema immunitario del corpo e aumenta la sua aspettativa di vita.
Combattere il diabete : un altro importante beneficio per la salute è che aiuta a combattere il diabete. La foglia comprende una varietà di sostanze chimiche, note come triterpeni, di cui è noto che l'acido tormentico aumenta la produzione di insulina nel corpo. Agisce anche come un agente antidiabetico, poiché rilascia una serie di sostanze chimiche corporee naturali conosciute come polisaccaridi che aiutano a ridurre il diabete aumentando la produzione di insulina. Oltre a questi, l'estratto fornisce anche supporto al pancreas, sia integrando la sua produzione di insulina o rigenerando le sue cellule. Pertanto, possiamo dire che la foglia di nespola aiuta nel trattamento del diabete in modo naturale.
Proprietà detossificanti : la nespola ha proprietà disintossicanti che aiutano anche il fegato. Contiene una sostanza chiamata amigdala (B-17), che è noto per combattere disturbi del fegato o malfunzionamento e migliora la capacità del fegato di elaborare e sbarazzarsi di veleni o sostanze tossiche nel corpo.
Combatte i problemi della pelle : L'estratto di foglie di nespola aiuta anche la pelle riducendo l'infiammazione della pelle e prevenendo vari disturbi in essi. L'estratto di questa foglia è comunemente usato in molte creme per uso topico e viene applicato nella lotta contro l'edema e la contrazione cutanea indotta dall'istamina. La crema non solo cura l'infiammazione o l'irritazione della pelle, ma fornisce anche un effetto calmante. Aiuta anche a combattere il cancro della pelle. Fondamentalmente, la foglia contiene sostanze chimiche che possono rallentare il cancro della pelle sopprimendo la capacità delle cellule tumorali di riprodursi e crescere.
Proprietà antivirali : la ricerca mostra che le foglie di nespola si liberano una varietà di acidi che contengono proprietà anti-virali. I glicosidi di megastigmano e i costituenti polifenolici sono due prodotti chimici che hanno proprietà di antigeni virali. D'altra parte, si ritiene che anche la foglia di nespola abbia un effetto restrittivo sull'HIV, anche se lieve. Fondamentalmente, la foglia contiene acido 2-alfa-Isoxyursolic che contiene l'effetto anti-HIV.
Altri vantaggi : la foglia di nespola viene spesso utilizzata per preparare tè medicinali. Il tè aiuta a ridurre il vomito e la sete, e allevia anche la diarrea, la depressione e l'infiammazione.
E 'bene ricordare che troppo di tutto è dannoso per il corpo, lo stesso vale per le foglie di nespolo. Tuttavia, per evitare effetti collaterali, la dose raccomandata è di 4,5-12 grammi di foglie secche, bollite in acqua e consumate come tè o decotto e da 15 a 30 grammi se le foglie sono fresche. Dopo aver letto i benefici sulla salute di cui sopra, sono sicuro che non dimenticherete di incorporare questa erba nutrizionale nella vostra dieta.
