Rilassanti muscolari naturali
I rilassanti muscolari non sono generalmente classificati come farmaci e farmaci. Sono fondamentalmente un gruppo diverso di farmaci che hanno proprietà sedative e rassicurano i sintomi del dolore muscolare. I rilassanti muscolari sono utilizzati per fornire sollievo dal dolore muscolare da spasmi muscolari e dolori muscolari. rilassanti muscolari naturale sono le scelte migliori, come lo sono le tecniche di effetti naturali e farmaci gratis lato
miorilassanti naturale
alcuni miorilassanti naturali sono i seguenti.
camomilla
La camomilla è un tranquillante naturale. Non è usato solo per il dolore muscolare, ma anche per vari altri problemi, come disturbi mestruali, mal di testa e tensione. Camomilla aiuta a rilassare i muscoli tesi e ha proprietà anti-infiammatorie che alleviano muscoli contratti.
radice di Kava
radice di Kava è una base di erbe calmante che è molto popolare per la sua eccellente effetti rilassanti. È particolarmente utile per i dolori muscolari estremi.
Valeriana
La valeriana è un rilassante molto efficace che è stato usato fin dai tempi medievali per la guarigione dei disturbi legati agli spasmi muscolari. È particolarmente efficace nel trattamento di crampi muscolari e problemi al collo.
Zecca
La menta è uno dei rilassanti muscolari naturali che fa parte della famiglia della menta. È fondamentalmente una pianta originaria dell'Europa, che è stata naturalizzata in Asia e Nord America. La menta è usata come sedativo e come rilassante muscolare. Cura i mal di testa causati dalla tensione. Aiuta anche a ridurre il gonfiore delle articolazioni e le lesioni dei tessuti molli.
Pepe di Caienna
Il peperoncino di Cayenna è comunemente usato nelle nostre case. E 'stato riscontrato che cayenna allevia molto crampi muscolari dolore.
Il piccante
ravanello è stato anche scoperto che ravanello allevia la tensione muscolare estrema che coinvolge crampi e dolori muscolari. Miscelare alcune gocce di olio di rafano mentre fai il bagno può aiutare a liberarti dal dolore dovuto a dolori muscolari.
Lavanda
L'olio di fiori di lavanda è uno dei migliori rilassanti muscolari naturali che Può fornire un sollievo efficace del dolore muscolare. Le parti del corpo in cui si soffre di dolori muscolari dovrebbero essere massaggiate correttamente con un movimento circolare. Ciò aumenterà la circolazione sanguigna in quest'area. Una doccia calda dopo il massaggio aiuterà a rilassare mente e corpo, dando ai muscoli una grande quantità di tempo per riposare e guarire. Per saperne di più l'olio essenziale di lavanda.
Liquirizia
La liquirizia è un rimedio a base di erbe che ha una buona capacità di ridurre l'effetto infiammatorio del dolore muscolare.
Artiglio del diavolo
L'artiglio del diavolo è un'erba antinfiammatoria molto popolare, che è stata utilizzata dal XVIII secolo per curare l'artrite e molti altri disturbi. Può anche essere usato come un rilassante muscolare naturale per trattare il dolore muscolare.
Altri rilassanti muscolari naturali
Le tecniche di aromaterapia possono anche essere usate per trattare il dolore muscolare. Oli come l'olio di menta piperita sono stati usati per curare dolori muscolari. Puoi versare alcune gocce di olio di menta piperita in un secchio di acqua calda e tenere le gambe interessate a mollo. È anche possibile aggiungere il sale Epsom per alleviare i dolori muscolari. Alcuni altri rilassanti muscolari naturali sono i seguenti:
- Cramp Bark
- Passiflora
- Bergamotto
- Cardamomo
- Basilio
- radice di zenzero con altre erbe
Prima di iniziare a utilizzare qualsiasi miorilassante naturale, ricordate di consultare un medico così, che tu possa conoscere la causa esatta del tuo dolore, così sarai in una posizione migliore per scegliere la fitoterapia. Inoltre, assicurati di acquistare le erbe da una fonte attendibile e di leggere i loro manuali di istruzioni, prima di utilizzare qualsiasi medicinale.
