Sintomi dello stomaco nervoso
Lo stomaco nervoso non è una malattia, ma un'acidità di stomaco, che indica di tanto in tanto una disfunzione del sistema digestivo. Ricorda, lo stile di vita sedentario e stressante può essere la causa principale degli incidenti di malattie dello stomaco. Come già sapete, le cattive abitudini alimentari possono causare problemi di stomaco. I sintomi di stomaco nervoso può variare a seconda della causa.
cause nervoso stomaco
La malattia da reflusso acido (GERD) e ulcere allo stomaco, possono causare disagio e dolore allo stomaco. La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è la causa più comune di mal di stomaco e mal di stomaco. L'aumento o la diminuzione della secrezione degli enzimi digestivi influisce sulle funzioni dello stomaco. Un'intolleranza allergica o alimentare può distruggere la salute dello stomaco. Il consumo di cibi piccanti, olio, mangiare velocemente e troppo allo stesso tempo, mangiare cibi ad alto contenuto di grassi, non masticare correttamente i cibi, mangiare in fretta, sono alcune delle cause più comuni dei nervi dello stomaco. Fumo eccessivo, digiuno, diete di moda, mangiare a tarda notte o mangiare spuntini pesanti durante la notte possono causare problemi di stomaco. Mancanza di esercizio fisico, stile di vita sedentario, stress emotivo, cambiamenti ormonali, depressione e altri disturbi mentali, causano anche disagio nervoso. Devi aver notato crampi, rigidità o sensazioni fluttuanti durante situazioni stressanti. Quando ti trovi sconvolto, spaventato o arrabbiato, anche il tuo stomaco è turbato. Le nausee mattutine durante la gravidanza, gli effetti collaterali dei farmaci, l'uso di antibiotici, vertigini, abuso di alcool, sono anche responsabili dello stomaco nervoso. Stomaco sconvolto nei bambini, può essere dovuto a una rottura nel rapporto tra genitori o a causa di pressioni accademiche, che devono affrontare. disturbi di stomaco come la gastrite, l'ipoglicemia, la malattia di Crohn, infezione di Helicobacter pylori (i batteri), influenza dello stomaco, infezioni virali, perdita della flora intestinale, malassorbimento, carenze di vitamine e di altre condizioni mediche possono provocare stomaco criptato.
Sintomi
Poiché esistono diverse cause di dolore allo stomaco, i sintomi possono variare da persona a persona. Le persone che soffrono di stomaco nervoso possono verificarsi uno o più dei seguenti sintomi.
- febbricola, vomito, crampi addominali, mal di testa, eruzioni cutanee, di solito indicano intossicazione alimentare o allergia alimentare.
- sintomi comuni sono crampi nervoso mal di stomaco, flatulenza, gonfiore addominale, perdita di appetito, cambiamenti nelle abitudini intestinali, ecc
- sintomi come nausea, vomito, indigestione, bruciore di stomaco, gonfiore, gas, sudorazione profusa, flatulenza, ecc, può essere vissuta dopo aver mangiato.
- sindrome del colon irritabile, i sintomi includono diarrea o stitichezza alternati a diarrea, stipsi, muco nelle feci e dolore addominale.
- ansia o Una sensazione insolita di disagio, tristezza, preoccupazione, con conseguente paura e stress di solito è vissuto insieme al dolore allo stomaco.
- Una persona stressata generalmente Al lamenta mal di stomaco e nausea.
Trattamento
Il trattamento dello stomaco nervoso varia a seconda della causa e della gravità dei sintomi. Per determinare il trattamento, i medici devono prima scoprire la causa. Lo stomaco nervoso non è una malattia. Rispondere bene ai rimedi casalinghi. Se stai conducendo uno stile di vita stressante, devi solo sdraiarti e riposare abbastanza. Lo yoga e la meditazione possono aiutare a ridurre lo stress. Se i sintomi sono lievi, è possibile assumere farmaci antistaminici da prescrizione o da banco come la soda al limone per eliminare i sintomi (a seconda della causa).
Puoi masticare un pezzetto di zenzero con limone o menta, per eliminare la nausea. È possibile seguire una dieta liquida o aumentare l'assunzione di acqua per mantenere il corpo ben idratato e migliorare il processo di disintossicazione. Il consumo di cibi leggeri, antiacidi o tisane, come menta piperita, camomilla, tè allo zenzero, può aiutare ad alleviare il mal di stomaco, il bruciore di stomaco e il gonfiore. Dovresti smettere di fumare ed evitare caffeina e alcol. Puoi includere cibi grassi e piccanti nella tua dieta, ma in quantità limitate. Mangiare piccoli pasti leggeri a intervalli regolari è il modo più semplice per evitare disturbi allo stomaco. Cibi integrali, frutta e verdura dovrebbero essere presenti nella vostra dieta in grandi quantità, in quanto forniscono fibre alimentari. Devi pianificare attentamente la tua dieta. Evita il cibo spazzatura e cibi in scatola, che contengono conservanti. Succhi di frutta acidi possono peggiorare la situazione. Evitare il più possibile dolci e dessert.