Impulso normale degli esseri umani
L'impulso può essere definito come la frequenza del battito cardiaco. In termini medici, l'impulso è una palpitazione arteriosa chiamata battito cardiaco. La frequenza del polso, negli esseri umani è un segno vitale dell'indicazione della salute di una persona. Altri segni vitali includono la temperatura corporea, la frequenza respiratoria e la pressione sanguigna. L'impulso può essere sentito in tutte le aree, dove l'arteria viene premuta contro l'osso. Le regioni in cui l'impulso può essere facilmente sentita sono collo (carotide), polso (arteria radiale), posteriore del ginocchio (poplitea), all'interno del gomito (arteria brachiale) e vicino alla caviglia (arteria tibiale posteriore). La frequenza del polso apicale è l'impulso che calcola direttamente la misurazione del battito cardiaco.
Fattori che determinano la frequenza cardiaca normale
La frequenza cardiaca per gli esseri umani è influenzata da diversi fattori, quali come
⇨ Età
⇨ Sex
⇨ livello fitness
Stile di vita ⇨
⇨ Peso
in aggiunta, alcune condizioni mediche anche portare cambiamenti nella frequenza cardiaca, sia temporaneo oa lungo termine. Questo è il motivo, perché la frequenza cardiaca è utilizzata come ausilio nella diagnosi di disturbi medici.
Impulso normale dell'uomo
L'impulso non rimane costante durante il giorno, anche in un individuo sano. Si discosta secondo le attività di un individuo. La normale frequenza cardiaca per gli adulti sani, misurata a riposo, è di circa 60-100 battiti al minuto (bpm). Questo impulso può diminuire a 40 bpm, mentre la persona sta dormendo. Sebbene la frequenza cardiaca negli umani adulti sani sia tra 60 e 100 bpm, alcuni atleti ben condizionati possono avere una frequenza cardiaca inferiore a 60. L'impulso può anche sparare da 150 a 200 bpm, mentre eseguire esercizi faticosi.
La frequenza cardiaca è più alta per i neonati e i bambini piccoli. La frequenza cardiaca normale per un bambino a riposo è di circa 110 bpm. Questo è quasi uguale alla frequenza del polso di un adulto, mentre si esercita o si fa attività faticose. Anche il polso differisce in base al sesso. La frequenza cardiaca per le donne di età superiore a 13 anni tende ad essere più che per gli uomini della stessa età. La seguente tabella mostra la frequenza cardiaca normale a riposo secondo l'età
Età | Frequenza cardiaca in bpm |
Neonati | 100 - 160 |
Bambini (0 - 10 anni) | 70-120 |
bambini più grandi e gli adulti | |
60-100 atleti | Meno di 60 |
cambiamenti nella normale frequenza cardiaca
Alcune condizioni mediche possono provocare che l'impulso accelera o rallenta. Le seguenti due condizioni indicano anomalie nella funzione cardiaca.
Bradicardia (cuore lento)
La bradicardia è una condizione in cui la frequenza cardiaca scende al di sotto di 60 bpm. Può essere una condizione normale per gli atleti ed è asintomatica, a meno che non vi sia un calo significativo della frequenza cardiaca. Un polso inferiore a 50 bpm, nella fase di riposo può essere ancora normale per alcune persone, specialmente se non ci sono sintomi come affaticamento, debolezza, difficoltà di respirazione, dolore toracico, palpitazioni cardiache, ecc.
Tachicardia (frequenza cardiaca accelerata)
La tachicardia è una condizione in cui il cuore tende a pompare più velocemente del normale. Il pompaggio rapido comporta scarsa circolazione e insufficiente afflusso di sangue alle parti del corpo. La frequenza cardiaca rapida varia in base all'età di un individuo. Tuttavia, la frequenza cardiaca oltre 120 bpm negli adulti, in uno stato di riposo, è degna di un intervento medico. L'aumento del tasso di pompaggio accelera la domanda di fornitura di ossigeno. La tachicardia spesso causa diverse malattie cardiache croniche.
I medici possono consigliare un regime di esercizio adeguato per il controllo della frequenza del polso. Tuttavia, non sarebbe prudente prevedere lo stato di salute di un individuo esaminando la frequenza cardiaca a riposo. Pertanto, la frequenza cardiaca dovrebbe essere utilizzata solo come ausilio nella diagnosi di base, prima di continuare a scoprire di più. Condurre una vita attiva e sana può aiutare a mantenere una frequenza cardiaca sana negli esseri umani.