Raccomandazioni di consumo e come fare sapore di fragola
anche se il consumo di frutta rossa E 'consuetudine nelle nostre case, non si può sapere che per massimizzare il sapore di fragola Questo deve essere mangiato in un certo modo. Contrariamente a ciò che molti fanno, si consiglia di iniziare a mangiare fragole dalla corona, non la punta. Inoltre, si consiglia di mettere in bocca in un solo boccone (purché pezzatura dei frutti non è troppo grande).
La ragione è semplice. Se fatto in questo modo, il sapore può essere goduto in modo molto più intenso. Questo perché, da un lato, la punta del trapano è la parte più gusto e più zucchero, mentre sulla punta della lingua è dove si trovano i recettori del gusto dolce responsabili. Così, per iniziare a mangiare fragole dalla corona, non la fine, e un morso, è possibile che la punta del frutto coincide con la punta della lingua e quindi è possibile ottenere un senso di sapore più intenso.
Quando è meglio mangiare le fragole
Anche se le fragole sono di solito un Dessert molto successo, gli esperti ricordano che le proprietà di qualsiasi frutta sfruttare più quando viene ingerita tra i pasti a stomaco vuoto, ma dopo aver mangiato. Infatti, poiché la fragola è molto basso contenuto calorico (70-80 kcal per porzione), è una scelta molto appropriata per spuntini.
Controindicazioni: quando per evitare di mangiare le fragole
Nonostante i molti benefici di questo frutto del bosco per la nostra salute, ci sono alcune condizioni o malattie che causano alcune persone il consumo non consigliata come ad esempio
- Le persone affette da diabete, colite o colon irritabile.
- Coloro che sono affetti da mal di diarrea o di stomaco.
- I pazienti con nefrolitiasi (calcoli renali) o insufficienza renale perché alcune di queste pietre sono composte di ossalato di calcio, una sostanza in fragole.
- Che hanno problemi di allergia, salicilati fragola, che potrebbero causare un po 'di orticaria allergica.
