Tabella della pressione arteriosa in base all'età
I livelli di pressione sanguigna variano a seconda dell'età, del genere e della salute generale di una persona. La forza esercitata dal sangue sulle pareti dei vasi sanguigni è conosciuta come pressione sanguigna (BP). La pressione misurata, quando il cuore si contrae e pompa il sangue ai vasi, è chiamata pressione sistolica e la pressione che viene misurata, quando il cuore si rilassa e si riempie di sangue, è chiamata pressione diastolica. L'unità PA è un millimetro di mercurio (mmHg). Anche se non ci credi, ci sono sempre più bambini a cui viene diagnosticata la pressione alta ogni anno. È un fatto che può allarmare.
Puoi consultare gli elenchi ufficiali della pressione arteriosa, preparati con l'altezza, il peso e l'indice di massa corporea (BMI) dei dati di determinati gruppi di bambini e adulti. La grafica è disponibile in tutte le cliniche. BP sopra i livelli normali è indicato come BP alta o ipertensione. La condizione in cui i livelli normali di pressione sanguigna hanno il livello più basso è definita come ipotensione. I risultati dell'invecchiamento sono i livelli più alti di PA. Oltre a questo, stress fisico o emotivo, dieta inadeguata, consumo eccessivo di sale comune, stile di vita sedentario, fumo, consumo eccessivo di alcool, consumo eccessivo di caffeina, nicotina, pillola anticoncezionale, predisposizione genetica, storia familiare, eccesso di peso o obesità, possono influenzare i livelli di pressione arteriosa. I livelli variano anche in base all'altezza. Le donne possono avvertire pressione alta o bassa durante la gravidanza. Le donne in menopausa, in generale, hanno i più alti livelli di PA, poiché i livelli di estrogeni diminuiscono significativamente. L'ormone femminile, estrogeno, aiuta a regolare i livelli di pressione sanguigna.
Tabella della pressione arteriosa per età per bambini e adulti
Gruppo | Età | Pressione sistolica | Pressione diastolica |
Bambini | 3-6 anni | 116 | 76 |
Bambini | 7-10 anni | 122 | 78 |
Bambini | 11 -13 anni | 126 | 82 |
Adolescenti | 14-16 anni | 136 | 86 |
livello ottimale per i giovani adulti | 17-19 anni | inferiore o uguale a 120 | inferiore o uguale a 85 |
adulti | 20-24 anni | 120 | 79 |
adulti | 25-29 anni | 121 | 80 |
Adulti | 30-34 | 122 | 81 |
Adulti | 35-39 anni | 123 | 82 |
Adulti | 40-44 anni | 125 | 83 |
adulti | 45-49 anni | 127 | 84 |
adulti | 50-54 anni | 129 | 85 |
adulti | 55-59 anni | 131 | 86 |
Adulti | 60-64 anni | 134 | 87 |
Tabella della pressione sanguigna per sesso per bambini
Età | Donna (mmHg) | H ombre (mmHg) |
1 a 3 | 80/34 a 120/75 | 83/38 a 117/76 |
4 a 6 | 88/47 a 128/84 | 88 / Da 50 a 122/83 |
Da 7 a 10 | da 92/53 a 130/90 | da 93/55 a 129/88 |
La pressione alta indica che il sangue viene pompato più forte dal cuore. Viene esercitata più forza per pompare la stessa quantità di sangue nello stesso intervallo di tempo. Nell'ipotensione, la condizione è esattamente opposta. La gamma di pressione sanguigna normale per gli adulti è 120-80. La seguente tabella descrive la pressione sanguigna dal più basso al più alto.
Livelli di pressione arteriosa alta e bassa
Livello di pressione | Sistolica (mmHg) | Diastolica (mmHg) |
Pressione sanguigna molto bassa (ipotensione) | 50 - 90 | 35 - 60 |
Pressione sanguigna leggermente bassa | 90 - 100 | 60 - 70 |
Pressione arteriosa normale | 100 - 130 | 70 - 85 |
Pressione sanguigna leggermente alta | 130 - 140 | 85 - 90 |
Pressione sanguigna moderatamente | 140 - 160 | 90 - 110 |
Pressione sanguigna molto alta (ipertensione) | 160 - 230 | 110 - 135 |
Una dieta sana è essenziale per il flusso sanguigno continuo e la pressione sanguigna normale. L'esercizio fisico aiuta ad aumentare la capacità del cuore. Dovresti cercare di mantenere il tuo peso nel range di peso normale per la tua altezza. Ridurre lo stress aiuta molto a ridurre l'ipertensione. Optare per un lavoro meno impegnativo, fare cose di tuo interesse aiuta ad alleviare lo stress. BP anormale può portare a situazioni potenzialmente letali, come infarto miocardico, ictus, paralisi, danni cerebrali e simili. La pressione sanguigna alta o bassa può causare disfunzioni renali, il che porta a varie complicazioni di salute.
Spero che tu abbia trovato utili le tabelle precedenti. I test medici di routine aiutano a rilevare il deterioramento della funzione di qualsiasi sistema in una fase precoce, che aiuta a controllare la malattia con una dieta semplice e cambiamenti nello stile di vita.