Tabella dei colori delle urine

Ogni volta che esce l'urina, dovresti sempre notare il suo colore. Perché? Perché il colore dell'urina ti aiuterà a rilevare i sintomi della disidratazione nel corpo. La disidratazione può verificarsi se non si beve abbastanza acqua durante il giorno. La disidratazione può portare a molti seri problemi di salute e forse persino alla morte. Oltre alla disidratazione, ti aiuterà anche a rilevare i segni di infezione del tratto urinario. Se sei in grado di capire il colore dell'urina, potresti essere in grado di rilevare una condizione di salute sottostante. La seguente tabella idratazione e l'infezione vi aiuterà abbinare il colore delle urine e valutare il loro stato di salute.

Le cause di disidratazione

Ci sono molte cause di disidratazione. Può verificarsi a causa di gravi diarrea e vomito. Il corpo perde acqua più velocemente di quanto possa ricostituire i liquidi. Ciò porta a una grave disidratazione. Può anche verificarsi quando si beve una grande quantità di bevande contenenti caffeina. Questo fa sì che il corpo perda più liquidi, che porta alla disidratazione. Evita il consumo di bevande zuccherate per dissetarti. Invece di reintegrare i fluidi corporei, le bevande zuccherate causano la disidratazione. Questo perché ogni molecola di zucchero richiede una molecola di acqua per il suo metabolismo. Correre troppo, camminare, fare esercizio può anche portare alla disidratazione. La sudorazione eccessiva può anche causare la perdita di liquidi corporei.

Cause di problemi di salute

Molte volte si possono osservare cambiamenti nel colore delle urine a causa di un'infezione del tratto urinario. A volte, i reni che non funzionano al livello ottimale possono anche causare cambiamenti nel colore delle urine. Pertanto, un'infezione batterica, malattie renali, problemi al fegato, ecc., Possono portare a cambiamenti nel colore delle urine.

Tabella dei colori delle urine per l'idratazione

Se vi state chiedendo se si verificano disidratazione o se il tuo corpo è ben idratato, quindi la seguente tabella è una guida utile.

URINE tabella dei colori per indicare la disidratazione
H i d r a t a d o
	Livello 1	Questo è il normale colore delle urine. Se questo è il tuo colore delle urine, significa che sei ben idratato e in buona salute.
	Livello 2	L'urina di un colore leggermente più scuro indica anche che tu. è buono Tutto ciò che devi fare è bere un po 'd'acqua.
	Livello 3	Questo indica ancora che tu. Sei idratato, ma hai bisogno di bere circa 1/2 bottiglia d'acqua in un'ora. Puoi anche bere un'intera bottiglia (1/2 litro) d'acqua. Questo consiglio dovrebbe essere seguito soprattutto per coloro che sono fuori e / o in Sudan.
D e s h i d R a t a d o
	Il livello 4	Questo indica che voi. Sei disidratato e devi bere almeno 1 bottiglia (1/2 litro di acqua) immediatamente.
	Livello 5	Sei decisamente disidratato e devi aumentare l'assunzione di acqua. Se bevi bevande eccessivamente contenenti caffeina, fermati immediatamente. Il tuo corpo sta subendo una grave perdita d'acqua.
	Livello 6	Questo è il segno più serio di disidratazione. Deve bere ½ litro d'acqua e richiedere assistenza medica senza indugio.

Conseguenze della disidratazione

Nella tabella dei colori delle urine, i livelli 1 e 2 indicano i normali colori dell'urina. Il livello 3 indica la disidratazione, in una certa misura, mentre i livelli 4 e 5 indicano una grave disidratazione. La disidratazione si traduce in una prestazione inferiore di un individuo. Altri sintomi di disidratazione includono nausea, debolezza, affaticamento, crampi muscolari e andatura instabile. Se noti urine scure, insieme ai sintomi di disidratazione, è necessario interrompere tutte le attività fisiche. Dovresti allentare i vestiti e sederti. Bevi acqua, ma non nelle bevande. Invece bere acqua lentamente. Se l'acqua è bevuta nelle bevande, questo porterà alla nausea e persino al vomito. Bere aiuterà il tuo corpo a reintegrare l'acqua ea superare la disidratazione. Se si soffre di vomito, confusione, agitazione, convulsioni, febbre alta dovuta alla disidratazione, consultare immediatamente un medico. È necessario mettere la persona su una superficie piana e allentare i suoi vestiti. Fai sorsi d'acqua se la persona è cosciente. È possibile versare acqua fredda sulla persona o applicare ghiaccio sulla pelle per raffreddarla.

Tabella dei colori delle urine per problemi di salute

Come accennato in precedenza, il colore delle urine può anche indicare problemi di salute. La tabella che segue è esposta alle informazioni che vi aiuterà a capire le possibili cause di problemi di salute per il colore delle urine in particolare.

tabella colorata test delle urine per identificare i problemi potenziali di salute
Colore giallo paglierino, urina chiara o nuvolosa	L'urina chiara indica che la tua salute va bene. Dovresti continuare a mangiare cibi sani e seguire una dieta adeguata al tuo tipo di corpo. Se l'urina è incolore, può indicare il diabete insipido che causa grandi quantità di urina diluita. In alcuni casi, questo può indicare una malattia del fegato, come l'epatite, la cirrosi epatica o il diabete mellito. L'urina torbida può indicare cistite.
Colore giallo scuro o dorato	L'urina di colore scuro è un segno di disidratazione. Può anche indicare un eccesso di consumo di vitamine o integratori alimentari contenenti vitamine del complesso B, nonché lassativi contenenti cascara sacra e senna. Il consumo di tali farmaci come la clorochina, nitrofurantoina, primachina, metocarbamolo, metronidazolo può anche fare oscurezca.También urine può indicare altre condizioni mediche come la cirrosi epatica, epatite e glomerulonefrite acuta. A volte le persone che mangiano troppo fagioli, aloe e rabarbaro possono anche trovare la loro urina giallo dorato.
Colore giallo scuro, arancione o giallo	L'urina arancione indica la disidratazione da bere e in eccesso di coloranti alimentari A volte, i lassativi portano anche all'urina arancione. Oltre a ciò, mangiando troppe carote, la vitamina C e gli alimenti ricchi di carotene cambiano anche il colore dell'urina in ambra, un colore giallo scuro o arancio. L'uso di alcuni farmaci come pyridium può causare l'urina arancione.
rosa o rosso	Urina colore rosa o rosso indica le infezioni renali o infezioni della vescica. L'eccessivo consumo di barbabietole, bacche e tinture può anche causare l'ingrossamento delle urine o il rosso. La porfiria è una malattia che attacca il sistema nervoso e la pelle del paziente. Fa sì che l'urina diventi rosa o rossastra scura. Ematuria provoca sangue nelle urine, che può essere dovuto ad un'infezione batterica o di sangue nei reni.
verde o blu	urine verde può essere causata da un effetto collaterale di farmaci come amitriptilina e indometacina. Può anche verificarsi a causa del consumo eccessivo di coloranti o asparagi. L'urina blu può essere causata dalla "sindrome da pannolino blu", chiamata anche ipercalcemia familiare. Questo è un disturbo raro che provoca il colore blu dell'urina. È una malattia autosomica recessiva del metabolismo nei bambini. Una colorazione bluastra si verifica nel pannolino del bambino.

Si trattava del colore dell'urina dalla disidratazione. Puoi parlare con un medico esperto del colore delle urine e cosa significa ottenere più informazioni relative alla tua salute. Si consiglia di bere da 8 a 10 bicchieri d'acqua al giorno per evitare la disidratazione. Rimanere idratato è anche un bene per la pelle, i capelli e altri organi del corpo. L'acqua aiuta ad eliminare le tossine dal corpo, così come altri agenti infettivi. Pertanto, assicurati di bere abbastanza acqua per rimanere sano e attivo.