Il bambino e il computer. È dannoso per la salute?

Ogni famiglia moderna ha almeno un laptop e un computer desktop. Nelle famiglie in cui ci sono bambini adulti, la presenza di un altro dispositivo simile è inevitabile. Certo, la tecnologia moderna e l'accesso alla rete in tutto il mondo sono un fatto meraviglioso, ma gli esperti raccomandano che i genitori di bambini piccoli controllino il loro hobby davanti al computer. Altrimenti, il bambino potrebbe sviluppare una postura scorretta, problemi di visione e quindi apparire la dipendenza da computer.

Il computer e la salute dei bambini

Tutti i bambini prendono l'esempio dei loro genitori. Un bambino, guardando ogni giorno mentre mamma e papà si sentono intrattenuti con i loro monitor, vorranno naturalmente trascorrere il loro tempo allo stesso modo. Evitare scoppi d'ira e petizioni è improbabile. Per proteggere il bambino dal possibile impatto, non dovresti permetterlo di stare vicino al computer per più di un'ora al giorno. È auspicabile rimuovere l'accesso a Internet, acquistare alcuni dischi con giochi e libri educativi per bambini, che daranno l'opportunità di trascorrere il tempo con il massimo beneficio. I bambini dovrebbero essere protetti dai giochi per computer che includono scene cattive e violente. Se i bambini in età prescolare o scolare sono autorizzati a giocare, è preferibile giocare a un gioco decente con un compito semplice.

Alcuni genitori cercano di limitare il tempo del loro bambino di fronte al computer a circa 10 minuti., ma durante questo periodo è impossibile divertirsi un po ', anche, non è consigliabile ridurre il gioco a tale punto.

Per quanto riguarda l'invalidità visiva, al bambino dovrebbero essere insegnati immediatamente i semplici esercizi per gli occhi, il che può essere trovato su Internet. Inoltre, deve essere garantito che il bambino esegua tutti gli esercizi.

I problemi con la postura possono essere iniziati, se il bambino non è seduto correttamente davanti al computer o ha una sedia scomoda. Questo punto dovrebbe essere preso in considerazione prima di avere un dolore alla parte bassa della schiena. Scegli una sedia comoda, che può essere acquistata in qualsiasi negozio di mobili.

La quantità di tempo che può essere speso davanti al computer senza danneggiare la salute

Se davanti al computer è un bambino del All'età prescolare, uno dei genitori dovrebbe essere al suo fianco per aiutarlo se necessario e per controllare le sue azioni. L'orario davanti al monitor per bambini sotto i 6 anni non deve superare i 20 minuti al giorno. È consigliabile fare piccole pause per riposare gli occhi.

Per gli studenti delle classi superiori, non è consigliabile sedersi di fronte al team per più di 30-40 minuti al giorno. Per i bambini sopra i 9 anni il limite è di un'ora e mezza. Sfortunatamente, la pratica mostra che gli studenti delle scuole superiori trascorrono molto più tempo del solito usando un PC o un laptop, causando danni significativi alla loro salute (in particolare problemi alla vista).

Come organizzare un luogo adatto per lavorare con il computer?

Se c'è un bambino in casa, è importante preparare il luogo in cui l'apparecchiatura è posizionata correttamente. Ricorda, l'illuminazione del luogo di lavoro dovrebbe essere molto buona, ma il riverbero delle lampade o la luce solare diretta non dovrebbero cadere sul monitor. L'altezza dei tavoli e delle sedie deve corrispondere alle dimensioni del bambino. Presta attenzione alle gambe del bambino, che dovrebbero essere sostenute e non appese in aria. Per fare questo, metti un piccolo sgabello sotto i piedi. Il monitor deve essere posizionato ad una distanza di 70 cm dagli occhi del bambino.

Proibisci il computer del tuo bambino?

Sarà impossibile per i genitori limitare completamente l'accesso alla tecnologia e alle attrezzature moderne. Il mondo moderno detta le sue regole e le nuove generazioni lo guardano con occhi diversi. Un bambino che non ha conoscenze elementari nel campo dell'informatica, sarà una "pecora nera" tra i suoi coetanei, che porterà un sacco di disagio psicologico. Vale anche la pena ricordare che il curriculum comprende la formazione informatica dei gradi inferiori. Pertanto, non importa quanto i genitori resistano, il bambino continuerà a "conoscere il volto del nemico".

Ma non dimenticare di possibili disaccordi nella famiglia in relazione al bambino e al computer. Può accadere che la madre proibisca al bambino di avvicinarsi al computer, sostenendo che è presumibilmente molto dannoso. E al contrario, il padre permette al bambino di sedersi davanti a un monitor per ore e, a volte, possono persino giocare insieme. Ecco dove iniziano i problemi. Il comportamento dei propri cari costringe il bambino a una situazione senza via d'uscita. Cominciano i capricci e i veri capricci associati ai videogiochi.

I bambini piccoli sono più facili da controllare, ma con i più grandi potresti avere problemi. La soluzione corretta in questo caso sarebbe quella di intrattenere il bambino con le attività di altri bambini. Lo sport o un passatempo diverso distogliere l'attenzione del bambino e semplicemente non lascerà il tempo libero per il computer.

Ma vale la pena notare che con un approccio ragionevole, il computer non nuoce alla salute del bambino. Alcune abilità relative a questa squadra possono essere utili per il bambino nel suo lavoro futuro.