Livelli glicemici normali
Il livello di glucosio nel corpo dipende da molti fattori. I fattori che influenzano il livello di glucosio dipendono da quando hai mangiato, cosa hai mangiato, quanto hai mangiato e se hai un programma di esercizi o meno. Il livello normale di glucosio dipende anche da come è stato il livello di glucosio testato. Vediamo cos'è il glucosio, prima di vedere il normale livello di glucosio.
Che cos'è il glucosio?
Il glucosio è anche la principale fonte di energia per le cellule e gli animali umani. In realtà, è un tipo di zucchero, che passa attraverso il flusso sanguigno. Il corpo riceve il suo apporto di glucosio, quando i carboidrati vengono consumati. I livelli di glucosio nel corpo sono regolati da insulina e glucagone. L'insulina è un ormone, prodotto dal pancreas per mantenere sotto controllo i livelli di glucosio. Il glucagone è anche un ormone, che è anche secreto dal pancreas. Funziona in contrasto con l'insulina e assicura che ci sia una quantità sufficiente di glucosio presente nel corpo. È possibile leggere la funzione della glicemia
Livelli di glucosio normali
Per una persona senza diabete, i livelli normali di glucosio dovrebbero essere compresi tra 70 e 120 mg / dl. Secondo l'American Diabetes Association, il livello normale di glucosio per i diabetici dovrebbe sempre essere inferiore a 154 mg / dl. Il normale livello di glucosio per i bambini prima della colazione dovrebbe essere compreso tra 70 e 99 mg / dl. Da due a quattro ore dopo un pasto, il livello normale di glucosio deve essere compreso tra 70 e 139 mg / dl. Ora vediamo il livello normale di glucosio in diversi momenti della giornata.
... durante il digiuno
Questo è il livello di glucosio dopo che una persona ha digiunato senza cibo o liquidi, anche se l'acqua viene consumata per otto ore di fila prima del test. Il normale livello di glucosio a digiuno dovrebbe essere compreso tra 70 e 110 milligrammi / decilitro. Se è 126 mg / dl o più di 126, nei due test consecutivi di glucosio, può essere effettuata una diagnosi di diabete per la persona. Le letture sono state ridotte a 126 mg / dl da 140 mg / dl nel 1997 secondo l'American Diabetes Association.
... randomly
Il campione di sangue per un esame del sangue casuale è preso a in qualsiasi momento Le letture dovrebbero essere nell'intervallo medio-basso di 100. Se durante il campione casuale il livello di glucosio è di circa 200 mg / dl o più, deve essere fatta la diagnosi di diabete. Può essere il diabete, se ci sono sintomi come stanchezza, minzione e sete eccessiva e / o perdita di peso non pianificata.
... prima di mangiare
Il normale livello di glucosio prima di mangiare è da 70 a 130 mg / dl. Secondo i medici, è meglio mantenere questo livello di glucosio nel sangue per evitare nervi, danni ai reni o danni ai vasi sanguigni. Se il glucosio si accumula nel sangue, può causare danni alle funzioni vitali del corpo.
... dopo aver mangiato
Dopo un pasto, il livello di glucosio nel sangue è sempre più alto, dal momento che il corpo appena ricevuto una nuova fornitura di carboidrati, che vengono convertiti in glucosio per uso futuro. Ci vogliono all'incirca tra una e tre ore, affinché i livelli di glucosio scendano alla normalità dopo un pasto. Il normale livello di zucchero dopo un pasto non dovrebbe essere superiore a 180 mg / dl.
Ora che abbiamo visto il normale livello di glucosio per gli adulti senza diabete, con diabete e anche per i bambini, è È necessario tenere un registro delle letture glicemiche. Questo ti aiuterà a determinare se hai il diabete. Allo stesso tempo, sarebbe anche opportuno determinare, se ci si trova nella fase pre-diabete, quando i livelli di glucosio nel sangue sono più alti del normale, ma non così alti, da chiamarli diabete. Stai attento!
