I sintomi del mal di testa ormonale

Le donne si lamentano spesso di mal di testa prima o durante le mestruazioni. Le ragazze, quando si avvicinano alla pubertà, possono anche soffrire di mal di testa. Questi mal di testa sono erroneamente interpretati come emicrania. In realtà, sono i cambiamenti nei livelli ormonali, specialmente nelle donne. Gli ormoni sessuali e il ciclo riproduttivo femminile sono i principali responsabili di questi mal di testa ricorrenti.

Cefalea ormonale

Cause

Dopo il raggiungimento della pubertà, il corpo di una donna inizia a produrre livelli livelli molto alti di ormoni femminili, come gli estrogeni. Il periodo in cui una donna può sperimentare un mal di testa ormonale dipende dal suo ciclo riproduttivo e dai livelli ormonali. Livelli squilibrati di estrogeni e squilibri di altri ormoni come il progesterone e la serotonina possono causare mal di testa. La sindrome premestruale è uno dei principali responsabili dei mal di testa ormonali. Un'altra causa importante di tali mal di testa è l'ingestione di pillole contraccettive contenenti ormoni che alterano i livelli ormonali. Le donne possono avvertire mal di testa di questo tipo durante la menopausa, il ciclo mestruale, la gravidanza e dopo il parto.

Durante la gravidanza, di solito c'è un miglioramento nei mal di testa ormonali. Ma, a causa delle fluttuazioni ormonali estreme durante la gravidanza, alcune donne possono provare mal di testa. La gravidanza dovrebbe essere il momento più felice nella vita di una donna e se si verificano mal di testa ormonali molto forti o frequenti, si dovrebbe consultare immediatamente il medico. Il mal di testa durante la gravidanza può essere facilmente gestito con farmaci prescritti e cambiamenti nello stile di vita.

Una dieta povera può indurre cambiamenti ormonali e può causare mal di testa. Anche se le donne sono più inclini a squilibri ormonali e mal di testa, gli uomini possono anche provare mal di testa di questo tipo. Lo squilibrio dei livelli di estrogeni e testosterone può portare a mal di testa negli uomini. Andropausa è il termine usato per descrivere la menopausa maschile. Proprio come le donne provano il mal di testa ormonale prima, durante e dopo la menopausa, gli uomini possono anche soffrire di mal di testa prima, durante o dopo l'andropausa.

Abuso di alcol, assunzione eccessiva di caffeina, disidratazione (insufficiente assunzione d'acqua), improvvisi cambiamenti nella dieta e nella routine di esercizi, terapia ormonale sostitutiva durante la menopausa - tutti questi possono causare mal di testa.

Sintomi

Dolore in un lato della testa
Grave dolore pulsante
Nausea e vomito
Il mal di testa può durare da poche ore a diversi giorni
La persona non sarà in grado di tollerare la luce intensa, i rumori forti decibel e odori forti

La gravità e il tipo di sintomi possono variare da persona a persona in intensità, quindi varia anche il trattamento.

Trattamento

Regolare le dosi di contraccettivi orali può aiutare ad alleviare il d odore di testa in caso di donne. Un trattamento immediato quando si notano i primi sintomi di mal di testa può impedire che la situazione peggiori. I medici possono raccomandare la terapia ormonale sostitutiva (HRT) per il mal di testa della menopausa. Ci sono alcuni rischi associati alla terapia ormonale sostitutiva. Il medico esaminerà i sintomi e poi deciderà se scegliere la TOS. In ogni caso, uomini e donne dovrebbero consultare un medico per ricevere un trattamento ormonale per il mal di testa.

Seguire una dieta nutriente e vivere una vita senza stress può aiutare a ridurre i sintomi del mal di testa ormonale. Poiché la mancanza di attività fisica può portare a uno squilibrio ormonale, un regolare esercizio fisico può aiutare a prevenire questi mal di testa. La terapia di yoga, la terapia della risata aiuta a prevenire lo squilibrio ormonale. I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) possono essere somministrati se i sintomi sono lievi.

È stato osservato che, a volte, i sintomi del mal di testa ormonale scompaiono da soli, poiché il corpo si adatta ai livelli di ormoni. Ricorda, ciò che funziona bene per una donna potrebbe non funzionare per un altro. È meglio consultare un medico per un rapido sollievo. Come accennato in precedenza, seguendo una dieta sana, abitudini alimentari sane (evitando l'eccesso di alcol, caffeina, fumo, a tarda notte, ecc.) E gli esercizi regolari è il modo migliore per prevenire squilibrio ormonale e mal di testa