Benefici dell'olio di rosmarino
Rosmarino, o Rosemarinus officinalis , è anche conosciuto come "rugiada dal mare" in latino. È stato usato fin dai tempi antichi nelle regioni del Mediterraneo per condire il cibo. Le foglie e i fiori di rosmarino contengono l'olio essenziale, che conferisce le proprietà medicinali all'erba. L'olio di rosmarino è di colore chiaro, denso e ha un aroma potente e rinfrescante. Ha un certo numero di benefici per la salute ed è ben noto per le sue proprietà terapeutiche. Un forte profumo floreale di olio di rosmarino porta al rilassamento ed agisce come uno stimolante del sistema nervoso.
Benefici per la salute di olio di rosmarino
olio di rosmarino è una ricca fonte di vitamine, fibre alimentari e vari minerali come il calcio, il ferro, ecc., è noto per il trattamento di problemi di salute come cattiva circolazione e squilibri digestivi.
La pelle
L'olio di rosmarino ha proprietà antifungine e antibatteriche. Applicato sulla pelle, ringiovanisce le condizioni della pelle, migliora la circolazione sanguigna e rafforza i capillari sanguigni della pelle. Può combattere l'infiammazione e l'irritazione della pelle ed è utile nel trattamento di acne, dermatiti, eczemi e altre malattie della pelle. Un massaggio regolare con questo olio può rendere la pelle liscia e lucida.
Capelli
L'uso regolare di olio essenziale di rosmarino stimola i follicoli piliferi e aumenta il flusso sanguigno, migliorando la condizione del cuoio capelluto e stimola la crescita dei capelli. Il massaggio con olio caldo riempie il cuoio capelluto e la pelle con l'umidità necessaria ed è efficace per il cuoio capelluto asciutto e squamoso. È un ottimo rimedio per la forfora. Alcune gocce di questo olio in uno shampoo inodore e alcune gocce di acqua calda possono uccidere i pidocchi. L'olio di rosmarino rallenta l'ingrigimento dei capelli e la perdita prematura di capelli, rendendo i capelli più lunghi e più forti. Questo è il motivo per cui il rosmarino è così ampiamente usato in shampoo e balsami.
Pain Relief
Questo olio a base di erbe ha una magica capacità di alleviare il dolore associato con crampi mestruali, reumatismi, artrite, dolori muscolari, mal di testa e emicranie troppo. Allevia nevralgie e la fatica mentale ed è ampiamente utilizzato per ridurre il dolore a causa di lavoro fisico eccessivo.
Salute mentale
Il rosmarino erba serve come un eccellente tonico per i nervi e il cervello e migliora le capacità di memoria e di concentrazione. Stimola il cervello e il sistema nervoso centrale e combatte l'affaticamento mentale, migliorando così la chiarezza mentale. È un buon rimedio per la depressione, la noia, la fatica e l'oblio. Solo l'inalazione di alcune gocce di olio migliora la stabilità di umore e rinfresca la mente, aumenta l'attività mentale.
respirazione
Problemi prurito alla gola o seni che vi stanno fastidio per lungo tempo, l'olio di rosmarino può venire in tuo soccorso. Riduce l'infiammazione e ha un effetto calmante sulle narici e sulla gola. È usato per fornire sollievo da allergie respiratorie, asma, bronchite, congestione della gola, sinusite, pertosse, raffreddore e influenza. L'olio di rosmarino ha proprietà antisettiche ed è efficace nel trattamento delle infezioni respiratorie.
Altri benefici per la salute includono:
- L'olio di rosmarino elimina l'alito cattivo uccidendo l'odore causato dai batteri, e può essere utilizzato come un collutorio.
- rilassa i muscoli intestinali e addominali, e aiuta anche a secernere i succhi digestivi ed enzimi, che aiuta a prevenire l'indigestione.
- olio di rosmarino contiene due antiossidanti. acido caffeico e acido rosmarinico, che prevenire i danni cellulari provocati dai radicali liberi e protegge quindi il seno, del colon e il cancro della pelle cancro
- agisce come un diuretico e migliora la funzione epatica.
- Questo olio essenziale ha proprietà antiossidanti naturali e può aiutare nella disintossicazione del corpo.
- olio di rosmarino serve come un eccellente analgesico, antidepressivo, astringente, ipertensione e stimolante.
Il rosmarino, con i suoi numerosi benefici per la salute, è diventato molto popolare in tutto il mondo. Tuttavia, a volte può portare a reazioni allergiche e, pertanto, deve essere usato solo dopo aver consultato il medico. Un'altra cosa da tenere a mente è evitare il consumo orale di rosmarino e dei suoi estratti.
