Linsay Culver, ex analista Intel presso l'U.S. Air Force (2007-2012)Stavo prendendo molti integratori prima di rimanere incinta perché andavo in palestra circa 4 giorni a settimana. Dopo aver scoperto di essere incinta, ho portato il mio zaino pieno di integratori al mio primo consulto di OB e ha esaminato quello che potevo prendere o non potevo prendere. Scoprire era quasi tutto. Ha sottolineato uno studio relativo a frullati di proteine che hanno mostrato alcune marche erano intrecciate con metalli pesanti, quindi lui preferiva che non assumessi proteine a meno che non fosse al 100% organico o vegetale.
Se vuoi assicurarti che sia sicuro, portali al tuo OB e parla con lui. Di solito va bene prima di rimanere incinta, purché prenatale, ma poi è la grande domanda.
Kelsey Hicks
Ho avuto un taglio cesareo nel 2014 ed ero incinta
Risposta scritta 2 luglio 2018 · L'autore ha 1,2k di risposte e 6,1 milioni di visualizzazioni
Quindi ho provato alcuni di questi prima.
La mia raccomandazione è parlare con un medico se stai cercando di concepire: aiutali a capire cosa stai prendendo / vuoi fare, fai ricerche approfondite su QUALSIASI supplemento prima di prenderlo, specialmente mentre stai cercando di concepire. Personalmente, non lo farei prendere qualcosa in più durante la gravidanza o provare a concepire tranne prenatali. Non mi piaceva nemmeno prendere Tylenol quando ero incinta.
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