La debolezza muscolare nelle gambe
Le nostre gambe sono i pilastri portanti del nostro corpo. Non solo aiutano nella locomozione, ma supportano anche tutto il peso del corpo. Come il resto delle parti del corpo, nelle gambe c'è anche un'alta riserva di vasi sanguigni e muscoli, che danno alla gamba la sua forma. Questi muscoli aiutano il movimento delle gambe e forniscono anche un ancoraggio alle ossa. Ci sono momenti in cui puoi provare crampi muscolari o debolezza muscolare nelle gambe. In alcuni casi, l'individuo può sperimentare una debolezza tale da non essere in grado di fare un passo senza riposo per molto tempo. Questa condizione è osservata negli adulti, così come nei bambini.
Cause di debolezza dei muscoli delle gambe
La debolezza muscolare delle gambe può essere causata da una serie di fattori, alcuni dei quali possono essere minori, mentre alcuni possono richiedere un intervento medico immediato. La debolezza muscolare può essere avvertita anche in altre parti del corpo.
- Uno dei motivi più comuni per cui la maggior parte delle persone lamenta una debolezza muscolare è dovuta a una dieta inadeguata. A causa dello stile di vita, molte persone optano per il fast food invece di cibi sani. Sebbene il cibo spazzatura plachi la fame, non soddisfa i bisogni nutrizionali del corpo. Quindi tutto questo può finire non solo nella debolezza delle gambe, ma anche in tutto il corpo.
- Un'altra delle principali cause di debolezza dei muscoli delle gambe è dovuta alla cattiva circolazione in esse. La circolazione sanguigna inadeguata delle gambe può essere causata da arterie ostruite e anche da capillari rotti. Questo può privare le gambe dei nutrienti necessari, che indeboliscono i muscoli.
- La contrazione involontaria dei muscoli delle gambe, accompagnata da una sensazione di debolezza, può essere dovuta all'eccessivo sforzo dei muscoli delle gambe. L'uso prolungato di muscoli senza abbastanza resto può farti diventare debole e dolente, ed è una condizione nota come l'affaticamento muscolare.
- Un disordine ormonale chiamato morbo di Addison, i risultati nella produzione di aldosterone e cortisone (ormoni della ghiandola surrenale), è anche uno dei fattori che causano la debolezza muscolare delle gambe.
- I disordini autoimmuni come la malattia di Graves possono indebolire i muscoli delle gambe. Causato da una ghiandola tiroide iperattiva, questa condizione può anche avere spasmi muscolari degli arti come uno dei suoi sintomi.
- Altri malattia autoimmune che causa i muscoli delle gambe diventano deboli e letargici è la sindrome di Guillain-Barre. Questo disturbo si verifica perché il sistema immunitario attacca i nervi sani. Altri sintomi di questa condizione includono una sensazione di intorpidimento e sensazione di formicolio. Se non viene diagnosticata precocemente, può causare paralisi.
- La miosite, una condizione causata dall'infiammazione delle fibre muscolari, è anche una delle cause della debolezza muscolare. Questa debolezza può irradiarsi ad altre parti del corpo, rendendo la persona si sente affaticato e anche sperimentare i dolori del corpo.
- Altre ragioni per accorgersi spasmi muscolari e tic, seguita da debolezza alle gambe sono mieloma multiplo, emicrania emiplegica, la sclerosi multipla, la sindrome delle gambe senza riposo, ecc
alleviare muscolare
, nonostante sperimentare debolezza muscolare debolezza nelle gambe non può essere sempre una causa di grave preoccupazione, non si dovrebbe lasciarlo andare come "qualcosa di normale". Meglio arrivare alla radice della causa, che dover rimpiangere in seguito. Consultare il proprio medico se si verifica debolezza persistente seguita da dolore muscolare, in modo che possa essere fornita una diagnosi e un trattamento accurati. Consuma cibi ricchi di vitamine e minerali per rafforzare i muscoli deboli. Esercizi con le gambe possono migliorare la circolazione del sangue in loro e prevenire l'indebolimento dei muscoli.
Prendere precauzioni adeguate per prevenire l'insorgenza di questa condizione. Una dieta corretta, un regime di esercizio regolare e una visita dal medico per un'analisi di routine prevengono l'insorgenza di qualsiasi disturbo. Prenditi cura della tua salute!
