Cattiva circolazione nelle mani
Le cause della cattiva circolazione nelle mani
Come già accennato in questo articolo, la causa principale di cattiva circolazione nelle mani o in qualsiasi altra parte del corpo è la formazione di placche in i vasi sanguigni che si trovano in una parte specifica del corpo. Questa condizione può essere il risultato di numerose cause: condizioni di salute, abitudini e comportamenti. Alcune cause di cattiva circolazione sono diabete, ipertensione, colesterolo alto, fumo, stile di vita sedentario, posizioni scorrette delle mani, ecc. Cattiva circolazione nelle mani può anche essere uno dei sintomi della malattia vascolare periferica.
Trattamento per cattiva circolazione delle mani
Quando si visita un medico per scarsa circolazione nelle mani, molto probabilmente Sarà che studierà esaurientemente la sua storia medica, la sua storia familiare e il suo stile di vita. La determinazione esatta della causa è necessaria per decidere una strategia di trattamento per una cattiva circolazione nelle mani. Il medico eseguirà alcuni test diagnostici per aiutarti a raggiungere una conclusione. Questi test includono i raggi X e la risonanza magnetica nucleare (MRI).
Ci sono diversi modi per trattare il problema della cattiva circolazione nelle mani. Questi includono i farmaci, i cambiamenti dello stile di vita e le cure mediche naturali e alternative. I casi lievi e moderati di cattiva circolazione sono curati quando si seguono una dieta sana e un programma di esercizi. Il processo di trattamento viene accelerato con una dose piccola e regolare di aspirina. Tuttavia, è necessario consultare un medico prima di prendere l'aspirina. Se si apportano alcuni cambiamenti nel proprio stile di vita, non solo si può trattare la cattiva circolazione, ma si può anche impedire che la propria salute ne risenta. Seguire una dieta ricca di fibre ma povera di grassi. Secondo, pratica un esercizio moderato, ma regolarmente. In terzo luogo, smettere di fumare e ridurre il consumo di alcol. In quarto luogo, perdere peso. È possibile accelerare il processo naturale di trattare la cattiva circolazione delle mani seguendo alcuni dei rimedi domestici elencati di seguito.
- Massaggiare le mani con oli essenziali come lavanda e rosmarino prima di andare a letto.
- Evitare la manipolazione di oggetti freddi il più possibile. Se necessario, usa una pinza o qualcosa di simile per questo scopo.
- Mangia regolarmente semi di zucca. I semi di zucca migliorano la circolazione sanguigna.
- Mangia 2-3 spicchi d'aglio ogni giorno. È molto efficace nel prevenire la formazione di placche nei vasi sanguigni.
- Ridurre il consumo di caffeina e nicotina, perché tendono a costringere i vasi sanguigni.
- Aumentare l'assunzione di alimenti ricchi di vitamina C e vitamina E, dal momento che migliorano la circolazione del sangue.
Una cattiva circolazione cronica nelle mani può portare a innumerevoli complicazioni che possono influire sulla salute e sul benessere. Alcuni di questi sono la formazione di trombi, ictus, demenza e infarto. La possibilità che si verifichino tutte queste condizioni potenzialmente letali può essere notevolmente ridotta se si ottiene un buon trattamento in tempo. Pertanto, visitare il proprio medico per una corretta diagnosi e un trattamento efficace.
