Oppressione al collo
Di solito provi rigidità e una sensazione di dolore nella regione del collo? Probabilmente hai uno spasmo al collo, quindi provi un leggero dolore quando muovi il collo da un lato all'altro. Questa è solo una delle cause e ci sono molti altri motivi per cui potresti provare lo stesso. Alcune persone si riferiscono anche ad essa come pressione nella regione del collo, che si estende alle spalle e talvolta al petto. Le persone sentono anche tensione nel loro collo quando sono stanchi e tesi. Secondo gli esperti, quasi tutti gli adulti hanno un certo grado di rigidità del collo, tuttavia, è così lieve che si noterà solo se si preme.
importanti cause di tensione e dolore al collo
Strappo muscolare
Molto spesso, un'oppressione nel collo o nelle aree circostanti è una condizione che viene vissuta dagli atleti nello sport, specialmente quelli che corrono e saltano. Ora è necessario capire che il collo umano ha muscoli molto importanti, quindi nella maggior parte dei casi il dolore e la rigidità del collo sono probabilmente dovuti a una trazione muscolare. Questo è accompagnato dalla sensazione di estrema stanchezza che può portare alla rigidità dei muscoli di questa regione, causando la tensione nel collo. Il collo può provare dolore, anche se hai testato la parte superiore della colonna vertebrale, facendo gli esercizi per rafforzare e allineare la spina dorsale
Malattie e ansia
Un motivo sottostante può essere il infiammazione dei linfonodi. L'infiammazione dei linfonodi nel collo avviene principalmente a causa del freddo. Altre cause sono tubercolosi, mal di gola, varie malattie sessualmente trasmissibili come sifilide, malattie gengivali, sinusiti, vari tipi di cancro e persino ansia. Quando una persona dorme, i muscoli del corpo si suppone di rilassarsi completamente, tuttavia, una persona che soffre di ansia può ancora aggrapparsi a un certo grado di rigidità, anche dopo essere stato addormentato, questa rigidità con il tempo lasciato non trattato diventa dolore.
Disturbi e cattive posture a riposo
Ci sono alcune gravi condizioni di salute, oltre a quelle sopra menzionate che possono causare rigidità al collo. Questi includono la meningite, emorragia subaracnoidea, emorragia cerebrale, l'artrite cervicale o dolore al collo, fibromialgia, l'artrite reumatoide, l'osteoartrite, il tetano, colpo di frusta, e diversi tipi di infezioni virali e batteriche. Uno spasmo cricofaringeo è di solito il responsabile dell'oppressione del collo nei bambini. L'altra ragione si basa su una postura scorretta. Se avete intenzione di presentare muscoli del collo a tensione costante da dormire su un cuscino troppo alto, appoggiato sul divano, o sdraiati sulla sedia, quindi non aspettatevi un risveglio luminoso e agile, perché si sta ignorando le grida dei muscoli del collo per aiuto.
Opzioni di trattamento
Prima di decidere il corso del trattamento per qualsiasi condizione di salute, è molto importante identificarne il motivo. Se la tensione e il dolore al collo sono dovuti alla fatica e allo sforzo, allora probabilmente scompariranno in poche ore, un giorno o due. Tuttavia, se questo non è il caso, allora è meglio visitare il medico e ottenere i motivi valutati. Il medico eseguirà probabilmente diversi test fisici, compresi i raggi X se necessario, e chiederà una dettagliata anamnesi medica, al fine di determinare la via del trattamento. Se hai una deviazione nella colonna vertebrale sotto forma di scoliosi (S), è molto probabile che avrai bisogno del farmaco che ti aiuterà con questo problema. Oltre a eliminare i sintomi, il medico ti aiuterà anche a identificare e sradicare la causa principale del senso di oppressione al collo per informarti sui cambiamenti che devi apportare al tuo stile di vita.
Il riscaldamento prima di iniziare un allenamento rigoroso è molto importante in modo che i muscoli non subiscano una pressione improvvisa. Un'altra cosa che potrebbe fornire un grande sollievo è l'uso di aromaterapia. Il massaggio delicato con oli essenziali e l'esecuzione di alcuni delicati esercizi di allungamento del collo alleggeriranno la pressione sul collo e daranno sollievo dalla sensazione di oppressione. Ricorda, se avverti un dolore lancinante mentre ti alleni, non dovresti continuare con loro e consultare immediatamente il tuo medico.
Se i sintomi sono lievi o gravi, la prima regola è di non trascurarli, specialmente se sono apparsi. per un periodo prolungato di tempo. L'intervento tempestivo e le cure mediche sono sempre migliori dell'attesa e dell'aggravamento del problema di salute.
