Mal di gola durante la gravidanza
La gravidanza è un momento in cui le donne devono fare più attenzione alla loro salute. Il motivo è che c'è una richiesta aggiuntiva di nutrimento e ossigeno. Quindi in questo stato, il contagio di qualsiasi tipo di malattia, verrebbe prodotto sia dalla madre, sia dal bambino con un ulteriore rischio. Una condizione abbastanza comune che viene osservata, è che molte donne incinte si lamentano di un mal di gola. Una donna deve fare molta attenzione quando prende i farmaci per il freddo e il dolore durante la gravidanza. Questo accade, perché ci sono molti farmaci, che sono controindicati durante lo stesso. Anche se è molto facile trattare il mal di gola, la gravidanza è un momento in cui una donna deve insistere sull'uso dei rimedi naturali, invece dei medicinali.
Cosa si può fare se si nota un mal di gola?
- Preparare il tè come al solito (assicurarsi che sia decaffeinato). Aggiungi un cucchiaino di succo di limone e un cucchiaino di miele. Mescola e goditela mentre è calda. Assicurati che non sia troppo caldo, in quanto ciò può solo irritare la gola.
- Riempi una pentola con acqua e porta ad ebollizione. Puoi aggiungere qualche fetta di zenzero nell'acqua e preparare il tè con quest'acqua, bevendolo come al solito. Aggiungi un cucchiaino di succo di limone al composto e berlo mentre è caldo. Questo ti aiuterà a sbarazzarti di un raffreddore.
- Prendi un po 'di acqua tiepida e aggiungi sale. Fai i gargarismi con questa soluzione, ma assicurati di non ingerirla. La salinità nella miscela irrita i batteri e altera il loro equilibrio osmotico cellulare.
- Le erbe come foglie di basilico aiutano anche quando si tratta di mal di gola durante la gravidanza. Riempi una pentola con acqua e aggiungi alcune foglie di basilico schiacciate da 15 a 20. Attendere fino a quando la soluzione inizia a bollire, quindi lasciarla raffreddare per un po '. Puoi fare i gargarismi con questa soluzione o puoi anche bere.
- Fai bollire dell'acqua e aggiungi un cucchiaio di polvere di cannella grossolana. Puoi anche aggiungere un pizzico di polvere di pepe e due cucchiai di miele. Bere questa soluzione quando è calda.
- Prendi un bicchiere di latte caldo e aggiungi un pizzico di curcuma e bevi questa miscela. Puoi anche aggiungere del miele, se lo desideri. Questo è uno dei modi più antichi e più efficaci per trattare il mal di gola. La gravidanza è un momento in cui la donna deve aumentare l'apporto di calcio, quindi bere latte con la curcuma aumenta ulteriormente la possibilità di calmare il mal di gola.
Come evitare il dolore gola?
- Mantenere un riposo adeguato, soprattutto durante il primo trimestre. In questo modo, le probabilità che tu abbia un raffreddore e un dolore diminuiscono considerevolmente. Troppo lavoro durante il primo trimestre di gravidanza peggiorerà solo la situazione.
- Mangia una dieta equilibrata durante la gravidanza. Mangiare bene aiuta a prevenire il rischio di infezione.
- evitare completamente e bere liquidi fumo durante la gravidanza.
- rimanere idratata per tutto il tempo durante la gravidanza, dal momento che uno stato di disidratazione, aumenta il rischio di prendi un raffreddore.
- Prima di prendere qualsiasi tipo di medicina per il mal di gola, le donne incinte dovrebbero consultare un medico.
Come puoi vedere, quando si tratta di mal di gola, la gravidanza non È il momento migliore per averlo. Se una donna soffre di mal di gola durante la gravidanza, è meglio usare i rimedi naturali per trattarla. Tuttavia, se il mal di gola persiste per lungo tempo, è meglio visitare un medico e ottenere la diagnosi e il trattamento della condizione, in quanto potrebbe essere una grave malattia o disturbo, come la polmonite.
