Dolore alla spalla e al collo durante la gravidanza

Durante la gravidanza, le donne sperimentano qualcosa di nuovo e straordinario ogni giorno. Insieme con la gioia e l'aspettativa per il nuovo essere, attende il dolore e il disagio che dovranno sperimentare durante la gravidanza e anche dopo il parto. Insieme a disagi comuni come aumento di peso, nausea, edema, stitichezza e smagliature, una donna incinta può anche dover sperimentare diversi tipi di dolori. Questi dolori includono dolore alla schiena, dolore alla spalla e dolore al collo. La combinazione di dolore alla spalla e dolore al collo durante la gravidanza è anche una delle lamentele più comuni delle donne. Ad esempio, alcune donne soffrono di dolore alla spalla di alto grado, ma il dolore al collo è minuscolo. D'altra parte, alcune donne soffrono di un forte dolore al collo che a volte è accompagnato da dolore alla spalla. Le cause del dolore al collo e alle spalle possono variare a seconda della loro natura. Per saperne di più avanti per imparare ciò che può causare dolore al collo e alla spalla durante la gravidanza.

Anche se il dolore in una o un'altra parte del corpo può essere normale durante la gravidanza, la loro natura può diventare un serio motivo di tensione. Le donne rimarranno con il dolore fino al ricevimento del trattamento adeguato. Di solito, questa condizione si verifica durante il secondo trimestre di gravidanza. Tuttavia, alcune gravi condizioni di gravidanza possono anche portare a dolore alla spalla e dolore al collo, durante il primo trimestre. Ecco alcune delle cause più comuni

cambiamenti posturali . Ora tutto il corpo della donna incinta è in fase di transizione, il peso del bambino per modificare la postura della colonna vertebrale e muscoli per la vostra intorno. Come sappiamo, la colonna vertebrale umana è un po 'ricurva verso l'esterno. Gira verso l'interno vicino alla regione delle spalle e del collo. In condizioni normali, questa posizione funziona molto bene, ma quando una donna porta il peso extra del bambino prima di nascere con essa, la pressione viene posta sulla parte inferiore della schiena. Le parti del corpo, come la spalla e il collo, che si trovano nelle regioni superiori della schiena, cercano di alleviare la pressione e deformare. L'intero processo fa male al collo e alla spalla. Il peso del bambino prima della nascita aumenterà e quindi le donne potrebbero aver bisogno di vivere con questo dolore fino alla consegna. Tuttavia, al fine di alleviare il dolore, esercizi di stretching per il collo e le spalle può essere molto utile

fisico Modifiche. Insieme con il cambiamento della postura della colonna vertebrale, un po ' altri organi, come il seno, il bacino sono colpiti, aumenta anche la dimensione dello stomaco. Il peso aggiuntivo del bambino e degli organi come il seno e lo stomaco allungano la spalla e il collo in avanti, il che può causare dolore durante la gravidanza. Inizialmente, quando i cambiamenti fisici sono relativamente minimi, il dolore è anche minimo. Tuttavia, con il progredire della gravidanza, aumenta anche il danno alle donne in gravidanza. È sempre consigliabile che tali donne si consultino regolarmente con il loro ginecologo. Sicuramente scoprire il motivo esatto dietro il dolore al collo e alla schiena è una priorità

Una cattiva postura . Insieme con i cambiamenti posturali e fisici che si verificano durante la gravidanza, posture scorrette che le donne scelgono Possono anche causare problemi come dolore al collo e dolore alla spalla. Una cattiva postura quando si cammina, si alza, si siedono e si alza in piedi, può mettere a dura prova i muscoli del collo e della spalla e causare disagio. La cattiva postura durante il sonno provoca anche un sacco di stress nei muscoli del collo e provoca dolore. Anche l'uso di un cuscino scomodo peggiora il problema. Dovrebbe essere usato il giusto tipo di cuscino, che fornisce un supporto adeguato nel collo e nella schiena. È anche importante evitare tutti quei movimenti che potrebbero mettere pressione sul collo e sulla spalla durante la gravidanza.

Esercizi : non appena conosci la gravidanza, la maggior parte delle donne esce dalla routine di allenamento normale. Alcune donne evitano l'esercizio a causa dell'estrema fatica e dei sintomi della gravidanza. La situazione ritorna normale quando entrano nel secondo trimestre. Tuttavia, da allora sono passati molti giorni senza movimento fisico. Questa diminuzione dei movimenti fisici provoca la rigidità della regione superiore della schiena, che alla fine porta al dolore al collo. Pertanto, la soluzione migliore sarebbe quella di eseguire esercizi leggeri durante la gravidanza. Il tuo ginecologo certamente fornire un esercizio di routine da seguire

Gravidanza ectopica . Gravidanza ectopica e dolore alla spalla sono molto legato. Una gravidanza ectopica è caratterizzata dallo sviluppo dell'uovo fecondato nella tuba di Falloppio, che si trova all'esterno dell'utero. Questa è una gravidanza anormale, che causa dolore alla spalla e in alcuni casi anche dolore al collo. In realtà, il dolore alla spalla è uno dei sintomi di una gravidanza extrauterina. Insieme al dolore alla spalla, anche queste donne sperimentano, mal di testa, forti emorragie vaginali, vertigini, svenimenti, ecc. Poiché questa è una condizione molto seria, le donne non dovrebbero trascurare il dolore alla spalla. Contattare il ginecologo appena possibile è necessario.

Oltre a tutte le cause sopra, altri, come l'obesità, alti livelli di ormoni endocrine come relaxina e taluni traumi possono portare a questi dolori. Alcune delle migliori misure diagnostiche utilizzate dai medici comprendono: risonanza magnetica, radiografia, tomografia computerizzata ed esame obiettivo. Il medico ti consiglia di esercitare regolarmente e farmaci per migliorare la tua salute.