Effetti collaterali di inositolo
inositolo è una molecola naturalmente presente nel corpo, che è prodotto dal corpo da glucosio. Tuttavia, può anche essere prodotto sinteticamente. In precedenza, è stato classificato come parte della famiglia della vitamina B, ma la ricerca ha dimostrato che non lo è. Si trova soprattutto in alimenti come cereali, noci, cereali e frutta.
L'inositolo è necessario per mantenere le membrane delle cellule sane nel cervello, midollo osseo, occhi e intestino. Viene anche prescritto a persone che soffrono di mancanza di concentrazione, chiarezza mentale, ecc. Regola il contenuto delle cellule e aiuta queste funzioni a funzionare efficacemente. È solubile in acqua, quindi, in caso di sovradosaggio, c'è una buona probabilità che non si accumuli nel corpo. Scopriamo di più sugli effetti collaterali di inositolo.
Inositolo e colina
La colina si trova nei tessuti di tutti gli animali. Inositolo e colina sono necessari per mantenere la mente e il corpo sani. Entrambi sono necessari per bilanciare il nostro stato d'animo e per il corretto funzionamento del cervello.
Effetti collaterali di inositolo
Normalmente, si presume che i prodotti naturali non abbiano effetti collaterali. Tuttavia, questo è lontano dal vero. È essenziale capire che qualsiasi prodotto, che ha i suoi benefici, avrà effetti collaterali, se preso in quantità eccessive. La maggior parte degli effetti collaterali di inositolo sono abbastanza comuni, ma vanno anche via da soli. Tutti gli effetti collaterali di inositolo non sono ancora noti, quindi non è consigliabile assumere alte dosi di inositolo. Si raccomanda che gli integratori di inositolo siano assunti solo sotto stretto controllo medico. Ci sono stati casi in cui l'inositolo reagisce in modo indesiderato con altri farmaci. Leggiamo inoltre di conoscere gli effetti collaterali di inositolo.
- Uno degli effetti collaterali più comuni è la diarrea quando sono prese alte dosi di inositolo.
- inositolo assunto in grandi quantità può causare nausea e vomito.
- grandi dosi di inositolo ostacolano l'assorbimento del ferro, calcio e zinco sangue.
- pressione alta è un altro effetto collaterale di inositolo.
- grandi dosi di inositolo possono causare malattie renali come calcoli renali, etc.. Si raccomanda che le persone con problemi renali si astengano dal prendere inositolo, in quanto possono causare complicanze.
- Un altro effetto collaterale di inositolo è il gas. Pertanto, le persone con ipertensione e problemi cardiaci dovranno prendere inositolo sotto controllo medico, poiché la formazione di gas può essere dannosa per loro.
- Può causare contrazioni nelle donne in gravidanza. Pertanto, una donna incinta dovrebbe fare attenzione prima di prendere inositolo.
- La carenza di magnesio e potassio sono altri effetti collaterali di inositolo.
- Alcuni altri effetti collaterali di inositolo sono affaticamento, mal di testa, vertigini, orticaria, prurito, respiro affannoso, eruzioni cutanee e gonfiore della bocca e della gola.
- il disturbo bipolare peggioramento è uno dei gravi effetti collaterali di applicazioni inositolo. Pertanto, le persone con disturbo bipolare deve fare attenzione se si stanno prendendo inositolo.
Quali sono i vantaggi di inositolo?
Abbiamo appena visto, gli effetti collaterali di inositolo, è il momento di sapere quali sono i benefici di questo. L'inositolo previene l'accumulo di grasso nel fegato. Questo aiuta nel metabolismo del colesterolo. L'inositolo e la lecitina proteggono le arterie dal colesterolo e dall'indurimento. Aiuta nella produzione di cellule sane nel midollo osseo, nell'intestino e nelle membrane degli occhi. L'inositolo è importante per la crescita dei capelli. È stato riferito che gli uomini, che stavano assumendo integratori di inositolo, avevano meno perdita di capelli, sebbene gli studi clinici che confermavano l'informazione non fossero ancora stati effettuati. Viene somministrato a neonati prematuri, che hanno problemi respiratori, per ridurre le possibilità di morte e qualsiasi tipo di disabilità. Un uso molto importante di inositolo è la prevenzione e il trattamento del cancro. Aiuta i pazienti diabetici a migliorare le condizioni nervose. Se assunto in quantità moderate, aiuta la serotonina, un neurotrasmettitore, che è importante per combattere la depressione.
Segni e sintomi di carenza di inositolo
La carenza di inositolo può causare
- Eczema
- Problemi agli occhi
- La costipazione
- Dermatite
- La perdita dei capelli
- Il colesterolo alto
- Fegato grasso
La maggior parte degli effetti collaterali di inositolo è causata, se assunta in grandi quantità. Esistono molte forme di inositolo, pertanto, si consiglia di consultare il proprio medico in merito al contenuto degli integratori appropriati per evitare effetti collaterali. Inositolo è anche utilizzato in modo intercambiabile con altre forme di inositolo come mioinositolo, inositolo e inositolo nicotinato esanicotinato, che sono composti di inositolo. Se nota qualsiasi tipo di reazione dopo aver iniziato a prendere inositolo, interrompa l'assunzione del supplemento e consulta immediatamente il medico.
