Le migliori multivitaminici

Stai cercando solo i migliori multivitaminici? O stai cercando un cuore sano, un forte sistema immunitario, una maggiore energia, una migliore tonalità della pelle e molto altro? La scelta del multivitaminico migliore è molto complicata, dal momento che centinaia di marchi e prodotti sono disponibili sul mercato. Ogni giorno, alcuni nuovi arrivati appaiono ai banchi. Qui ci sono alcuni punti su come scegliere i migliori multivitaminici per gli uomini e le donne.

Selezione dei migliori multivitaminici

fai a sapere che alcuni integratori appena passano attraverso il corpo senza rilasciare i principi attivi? Supplementi che utilizzano una tecnologia di consegna nota come rivestimento enterico dovrebbero essere scelti.
Poiché, a differenza dei produttori di integratori, i produttori di droghe non sono tenuti a richiedere l'approvazione di prodotti alimentari e medicinali Amministrazione (FDA) prima di mettere i vostri prodotti in vendita sul mercato, è necessario controllare il Certificato di analisi (COA), che è un indicatore della qualità del supplemento.
È necessario utilizzare i supplementi fabbricati dalle società che aderire alla farmaceutica standard GMP compliance (Good Manufacturing Practice), in modo che possa dire che il prodotto che stanno acquistando è privo di agenti inquinanti nocivi e contiene gli ingredienti reali dalla lista.
sempre comprare multivitaminici fatti da una società stimabile che investe in ricerca e sviluppo e dimostra la procedura del controllo di qualità. Queste aziende fanno affidamento sui loro prodotti e non offrono denaro, oltre a una garanzia di rimborso di 30 giorni o 60 giorni per un acquisto rash.
Sai che la vitamina D è necessaria per l'assorbimento del calcio? Ricorda, molti degli ingredienti possono annullarsi a vicenda, o avere effetti collaterali dannosi se combinati, o non sono affatto efficaci a causa di un altro nutriente specifico che è necessario affinché i nutrienti funzionino correttamente. Come un consumatore intelligente, si dovrebbe guardare le marche di multivitaminici che sono trasparenti nel comunicare come la combinazione di vari ingredienti utilizzati è sinergico.

Le migliori integratori vitaminici per gli uomini

Xtend vita, Mercola e GNC sono alcuni dei marchi che soddisfano il 95% dei criteri di cui sopra e possono essere chiamati i migliori multivitaminici per gli uomini. Ognuno ha una diversa combinazione di vitamine, minerali, a seconda dell'età, del sesso, della carenza di vitamine, ecc. Il "Uno degli uomini di energia multivitaminica" offrirà il complesso B insieme all'acido folico che è buono per la salute dell'apparato digerente, l'immunità e la salute del cuore. Insieme ai probiotici, contiene zinco licopene e sega palmetto.

"Multivitamin Energy Efficiency" è un altro multivitaminico per uomini che è progettato per aumentare la resistenza. Insieme a vitamine e minerali, contiene enzimi ed erbe come il ginseng e Muira Puama che aiutano a migliorare la libido. Non ci sono effetti collaterali rispetto ai processi digestivi. Le compresse contengono ingredienti vegetariani al 100%. Altri esempi di migliori multivitaminici per gli uomini sono il "GNC Mega Men Multivitaminico 'che contengono grandi quantità di vitamina B6, riboflavina e tiamina e ferro, e" Kirkland Signature matura Multi 50+', appositamente progettati per uomini di età superiore ai 50 anni, "Opti Men", ecc., gli integratori per la crescita muscolare che funzionano veramente sono quelli che contengono proteine in polvere, glutine e creatina.

I migliori integratori vitaminici per le donne

"Opti women" possono essere definiti i migliori integratori per la costruzione del corpo di una donna. 'One-A-Women's Day', 'Prenatal Plus Multi', 'Centrum A to Z', 'Nature made for her' sono alcuni dei migliori multivitaminici per le giovani donne. Le giovani donne dovrebbero assumere supplementi di calcio, ferro e altri integratori vitaminici, al fine di prevenire l'osteoporosi e problemi simili in seguito. L'integrazione di acido folico aiuta a prevenire i difetti alla nascita nei bambini. Il 'Kirkland Signature Maduro Multi 50 +' è buono per le donne sopra i 50 anni.

I migliori integratori vitaminici per gli atleti

Integratori che contengono proteine in polvere, in particolare proteine del siero del latte Sono buoni per gli atleti. Gli atleti richiedono muscoli più grandi, maggiore forza e maggiore resistenza. L'ossido nitrico (NO) viene prodotto con l'aiuto della L-arginina, un aminoacido presente nei cereali, nei pesci e nelle carni. Aiuta ad aprire i vasi sanguigni, che possono trasportare nutrienti per la costruzione muscolare, per un periodo prolungato di tempo, durante il giorno. Nitrix di BSN, NO Cold Fusion, Syntrax nitrous sono alcuni dei prodotti di ossido nitrico per gli atleti. Il design del siero di proteine del latte, il nettare di Syntrax, le proteine del siero di latte al 100% sono alcuni dei prodotti delle marche in polvere delle proteine note. EAS Phosphagen, Xyience NOXCG3 sono esempi di prodotti di creatina per gli atleti. AST Multi Pro 32X e NOW Foods ADAM sono alcuni dei migliori multivitaminici per gli atleti.

Il tuo obiettivo può essere la perdita di peso o l'aumento di peso, il bodybuilding o il recupero dalla chirurgia, compresse multivitaminici. Non puoi giocare il ruolo delle pillole miracolose. Non lo fanno e non dovrebbero sostituire una dieta equilibrata ed esercizi regolari. Insieme ai migliori multivitaminici, dieta sana, buone abitudini alimentari, esercizi, almeno 8 ore di sonno e un profondo lavoro di auto-realizzazione è necessario per condurre una vita sana e attiva.