Completa dieta liquida
Le diete liquide sono uno dei migliori tipi di diete per le persone che soffrono di patologie come disturbi del sistema digerente e malattie dello stomaco. Queste diete sono anche prescritte a persone che si sottopongono a interventi chirurgici o che sono nella fase di recupero dalla chirurgia mascellare e chirurgia bariatrica. È anche utile per trattamenti medici minori che vengono utilizzati per il trattamento dei disturbi digestivi. Seguire una dieta per i liquidi è anche l'ultima tendenza tra le persone che vogliono perdere una grande quantità di peso. Esistono diversi tipi di dieta liquida, come la dieta di liquidi chiari, la dieta liquida completa e la dieta morbida. Quando si tratta di una dieta liquida completa, la persona è tenuta a consumare varie fonti sane di alimenti liquidi, che è il principio di base della dieta di liquidi chiari come bene. L'unica cosa che separa la chiara dieta liquida da quella completa è l'inclusione del latte e una piccola quantità di fibre nella dieta. Se le viene prescritto questo tipo di dieta o se si vuole seguire, al fine di perdere peso, quindi il seguente articolo sarà sicuramente rivelarsi di grande aiuto.
Le idee di dieta liquida completa
La dieta liquida È una dieta idratante per il recupero accelerato di interventi chirurgici e varie malattie. Aumenta anche il tasso di metabolismo e la pulizia dell'intestino che promuove la perdita di peso sano. Tuttavia, è importante capire che gli alimenti liquidi completi dovrebbero essere consumati in breve tempo. È anche la ragione per cui la dieta viene prescritta come una fase della transizione tra la dieta di liquidi chiari e diete morbide. Come un piccolo cambiamento, questa dieta contiene cereali diluita, creme come forzata, latte e frullati, dolci e budini. Puoi anche includere polpe, nettari e succhi di frutta e verdura vari. E 'anche importante ricordare che questa dieta non è adatta a persone che soffrono di intolleranza al lattosio o che hanno una bassa tolleranza per liquidi leggeri. Alcuni ricercatori sostengono inoltre che alcuni degli alimenti nella dieta dei fluidi sono sconsigliabili per i pazienti che si trovano nella fase postoperatoria. Ma anche essi sostengono che le persone che hanno lesioni della mascella e problemi di masticazione, trovare sollievo entrambe le diete alimenti liquidi chiari e disfagia.
La lista completa degli alimenti diete liquide
gruppi di alimenti | cibi da evitare | alimenti per includere |
bevande | tutte le altre bevande che non sono menzionati nella sezione del permesso | alimentari bevande gassate noncarbonated e succhi di frutta, tè, caffè, succedanei del caffè, latte, prodotti lattiero-caseari liquidi e bevande al latte, nettari, succhi di verdura, alimenti per lattanti, integratori alimentari liquidi |
Cereal | cereali integrali e tutti gli altri cereali che non sono teso | crema di grano e riso, lavare farina d'avena, cereali diluita |
dolci dolci come il gelato, budini, gelatina allo yogurt e sorbetti fatti con noci, semi e frutta. Tutti i dolci che non sono menzionati nella sezione degli alimenti consentiti | gelato normale, flan, budino di pianura, sorbetto di gelatina, yogurt bianco (senza semi, se condito) | |
Uova | Uova fresche e tutte le altre uova che non sono menzionate nella sezione consentita | Uova congelate, zabaione e crema pasticcera morbida cotta. Tutte le uova devono essere pastorizzate |
Frutta | Frutta a guscio, fonti di frutta che non sono menzionate nella sezione dei cibi consentiti | Qualsiasi e tutti i succhi di frutta senza semi. Nettari e succhi di frutta tesa |
Zuppe | Tutte le altre zuppe non menzionate nella sezione dei cibi consentiti | I brodi, le azioni, le creme, le zuppe in scatola e tutte le zuppe che sono fatti di cibi consentiti |
Carni | Tutte le altre fonti di carne che non sono menzionate nell'elenco dei cibi consentiti | Purè di carne, brodi di carne, scorte di carne, brodo di pollo, diluito con latte |
Verdure | Tutte le verdure non pelate nelle forme e nelle materie prime e quelle non elencate nella sezione dei cibi consentiti | Asparagi, barbabietole, carote, fagiolini, fagioli, piselli, spinaci, zucca, succo di pomodoro cotto, purea diluita con brodo o latte |
Varie | Tutti gli altri cibi non menzionati in la lista dei cibi consentiti | Sale, dolci, cioccolatini, zucchero, condimenti delicati |
Piano di dieta liquido completo
Programma di dieta n. 1
- Colazione : ½ tazza di succo d'arancia + ½ tazza di crema di frumento cotto. 8 once di latte intero + bevanda calda
- spuntino mattutino : 1 banana o purè di frutta senza semi
- Pranzo : 6 once di zuppa, brodo di pollo + 8 once. zabaione + ½ tazza dessert fruttato alla gelatina + bevanda calda
- spuntino serale : 2 tazze di panna
- cena : 6 once di brodo vegetale + ½ tazza di succo di mela + ½ tazza di gelato + bevanda senza calorie
Programma di dieta # 2
- Colazione : 1 tazza di succo di frutta + ½ tazza di cereali cotti + 8 once di pugno di uovo + 8 once di latte intero + tè caldo con zucchero e succo di limone
- Pranzo : ¾ tazza di crema zuppa di tempo + 1 tazza di succo di frutta + ½ tazza di gelato in grasso + ½ tazza di sformatino + 8 once di latte intero + tè caldo con zucchero e succo di limone + sale e pepe
- Cena : ¾ tazza di zuppa di crema tesa + 1 tazza di succo di frutta + ½ tazza di gelato a basso contenuto di grassi + ½ t normale pudding aza + 8 once latte intero + tè caldo con zucchero e succo di limone + sale e pepe
Dieta # 3
- Colazione : ½ tazza di succo di frutta + ½ tazza di cereali raffinati o cotto cereali + ½ tazza di limone gelatina + 1 tazza di tè o caffè con un cucchiaino di zucchero
- Il pranzo : ½ tazza di succo di frutta + 1 tazza di brodo di pollo + ½ tazza budino calce + 1 tazza di tè o caffè con 1 tazza di latte intero e 1 cucchiaino di zucchero
- Cena : ½ tazza di succo di pomodoro + 1 tazza di panna getto + ½ tazza di verdure gelato vaniglia + 1 tazza di latte intero + 1 tazza di tè o caffè con un cucchiaino di zucchero
Bene, come ho detto prima, questa dieta è una dieta sana, ma di transizione, e quindi, ci sono alcune precauzioni che Potrebbe essere necessario prendere. Se viene prescritto con questa dieta, allora è necessario continuare solo per il tempo durante il quale è prescritto. Se stai seguendo questo programma di dieta per perdere peso, allora potrebbe essere necessario combinarlo con gli integratori multivitaminici prescritti. In breve, qualsiasi tipo di diete è necessario seguire dall'intervento medico appropriato.