Vitamina A per l'acne
Elizabeth Hurley ha detto una volta " un po 'del desiderio di qualcuno fa miracoli sulla pelle. " Oggi, mi permetto di aggiungere " E lo stesso si verifica con vitamina A "per la tua frase. Bene, la bontà della vitamina A è senza dubbio nulla di nuovo e tutti sanno come funziona a favore di tutto il corpo. Funziona per rafforzare le nostre facoltà oculari e ci protegge contro la nictalopia, rafforza la salute cardiovascolare e mantiene anche i livelli di colesterolo sotto controllo, tra le migliaia di altre funzioni. Tuttavia, la vitamina A è anche molto buona per la salute della pelle e in realtà sfrutta e inverte gli effetti di molteplici problemi della pelle. La vitamina A è nota per porre rimedio a problemi come le rughe, poiché agisce come un antiossidante che limita l'azione dei radicali liberi che causano il caos. Oltre a questo, i benefici della vitamina A per la pelle includono la riduzione delle macchie senili, delle smagliature e delle cicatrici, la cura delle malattie della pelle come la psoriasi e l'eliminazione dei rischi di cancro nella forma di beta-carotene. Infine, è possibile utilizzare anche i derivati della vitamina A per il trattamento dell'acne sotto la supervisione e la guida di un medico. Quindi, come è fatto? Lo sapremo nei paragrafi seguenti.
Perché usare la vitamina A per il trattamento dell'acne?
Per cominciare, si ritiene che gli esperti, nel caso di una carenza di vitamina A nel corpo, può sviluppare l'acne. Questo perché la vitamina A è stata creata per curare l'organo più grande del corpo, la pelle, in diversi modi. Per i principianti, limita l'eccessiva secrezione di sebo, uno dei più grandi colpevoli di causare l'acne. Inoltre ripara e conserva il tessuto cutaneo rendendolo forte, oltre a prevenire eruzioni arbitrarie. Terzo, la vitamina A diventa uno dei migliori antiossidanti conosciuti dall'uomo e quindi inibisce i capricci dei radicali liberi, che a loro volta rafforzano il sistema immunitario e aiutano l'eradicazione dei batteri che causa acne. Pertanto, è molto importante aderire alla quantità giornaliera raccomandata o RDA di vitamina A, che diventa 2.310 IU per le donne e 3.000 UI per gli uomini. Questo aiuterà anche la pelle e altre funzioni corporee.
Come usare la vitamina A per il trattamento dell'acne?
Oltre a questo, puoi usare unguenti vitamina A per uso topico e orale, capsule per eliminare l'acne. Quanta vitamina A è necessaria per il trattamento dell'acne? Ecco la risposta. La ricerca ha dimostrato che sono necessari 3.000.000 - 5.000.000 di UI al giorno per curare l'acne. Tuttavia, il limite superiore di vitamina A, la lettura non dovrebbe in nessun caso sostituire 10.000 UI in un giorno, poiché ci sono possibilità molto alte di essere vittima di un sovradosaggio di vitamina A. Ciò significa che passerai essere esposti a gravi rischi fisiologici, che possono includere danni neuronali acuti e danni al fegato. Le persone iniziano ad avvertire dolore alla testa e nausea e spesso la tossicità della vitamina A, determinando in gran parte che la vitamina è immagazzinata nel tuo corpo. Questo perché la vitamina A è una vitamina liposolubile e questo significa che le dosi eccessive non vengono rilasciate dal corpo sotto forma di urina, in quanto non è solubile in acqua. La ritenzione di quantità così elevate di vitamina A nel corpo provoca molti altri problemi fisici. Quindi, se stai optando per questo tipo di trattamento, allora non farlo senza la supervisione di un medico. Anche in questi casi, i medici raccomandano di assumere vitamina A non sintetica nella dose di 300.000 UI per le prime 2 settimane e poi abbassarla a 100.000 UI / die per 2 mesi. Inoltre, prova a dividere le parti per l'intera giornata e ad astenersi dal prendere tutto in una volta.
Ma oggi i derivati della vitamina A fluttuano nel mercato. Questi sono conosciuti come retinoidi adattaleni, isotretinoina, tazaroten e tretinoina. Vediamoli nel dettaglio
adapalene. Questo retinoidi è disponibile in crema e gel e topica da applicare al fine di rendere l'acne dalla tua vita. Alcuni esperti dicono che è più efficace di tretinoina, e prescrivono ai pazienti usarlo solo una volta al giorno dopo aver lavato il viso con acqua prima di coricarsi
Isotretinoina :. Questo è il retinoide più potente e più costoso che si verifica solo in caso di fallimento di tutti i metodi di trattamento per l'acne. I medici non lo prescrivono se non assolutamente necessario, poiché ha un'alta tendenza a indurre tossicità. Isotretinoina viene assunto per via orale e il modello di dose è di 0,5 mg / kg / die a 2 mg / kg / giorno, distribuite in una giornata, durante le prime 4 a 6 mesi, un periodo di 8 settimane e poi un altro corso se assolutamente necessario. Questo retinoide è efficace nei casi di grave acne cistica ed è un derivato della vitamina A per la rimozione delle cicatrici da acne. Atti essiccazione sebo settico e eliminazione dell'infezione
Tazarotene . Un'altra retinoidi che è disponibile sotto forma di gel. La procedura dell'applicazione è la stessa di adapalene. Utilizzando creme idratanti con questo retinoide mantiene la pelle secca e squamosa
Tretinoina . Dermatologi utilizzare questo retinoide più comunemente per il trattamento per la rimozione di rughe acne, e la rimozione smagliature. Viene utilizzato nella maggior parte dei prodotti anti-età per la cura della pelle e controlla lo scolorimento e i danni causati dall'esposizione ai raggi UV. E 'disponibile in forma di gel e crema ed i pazienti non sono state fornite con la pelle sensibile.
Non importa quanto sia efficace questi retinoidi nel trattamento di acne, ma non li usa senza la guida di un buon dermatologo. Ci sono alcuni cambiamenti nello stile di vita che uno deve rispettare quando si utilizzano questi derivati di vitamina A per l'acne, che sono cruciali. Se non si bastone a loro, si finirà con gravi effetti collaterali di retinolo, come scottature acuta o epitelio strappato o addirittura pancreatite in rari casi. Quindi, perché rischiare? Personalmente, penso che si dovrebbe mangiare cibi ricchi di vitamina A, come le albicocche, formaggio, latte, lattuga romana, squash, meloni, circa 5 volte al giorno per mostrare i risultati. Ma se vuoi seguire la via del retinoide, fallo sotto la direzione di un dermatologo.
